Zneužívanie alkoholu je naliehavým problémom modernej spoločnosti, ktorý vedie k zločinom, nehodám, zraneniam a otravám vo všetkých vrstvách populácie. Závislosť od alkoholu je obzvlášť ťažké vnímať, ak sa týka najsľubnejšej časti spoločnosti - študentov. Miera úmrtnosti obyvateľstva v produktívnom veku v dôsledku konzumácie alkoholických nápojov zaujíma vysoké postavenie. Vedci hodnotia alkoholizmus ako kolektívnu samovraždu národa. Závislosť od alkoholu, podobne ako rakovina, ničí zvnútra osobnosť jednotlivca a spoločnosti ako celku.
Ako ovplyvňuje alkohol ľudské telo? Pozrime sa na vplyv alkoholických nápojov na všetky orgány a zistíme, ako alkohol pôsobí na mozog, pečeň, obličky, srdce a cievy, nervový systém, ako aj na zdravie mužov a žien..
Účinok alkoholu na mozog
Všetky orgány trpia negatívnymi účinkami alkoholických nápojov. Ale najviac zo všetkého ide do neurónov - mozgových buniek. Ako alkohol ovplyvňuje mozog, ľudia vedia z pocitu eufórie, dobrej nálady a relaxácie.
Na fyziologickej úrovni však v tomto čase dochádza k deštrukcii buniek mozgovej kôry aj po malých dávkach etanolu..
- Za normálnych okolností sa prívod krvi do mozgu uskutočňuje pomocou tenkých kapilár.
- Keď sa alkohol dostane do krvi, krvné cievy sa zúžia a červené krvinky sa zhlukujú a vytvárajú krvné zrazeniny. Blokujú lúmen mozgových kapilár. V tomto prípade nervové bunky prežívajú hladovanie kyslíkom a zomierajú. Človek zároveň cíti eufóriu, nemá ani podozrenie na deštruktívne zmeny v mozgovej kôre..
- Kapiláry z preťaženia napučiavajú a praskajú.
- Po vypití 100 g vodky, pohára vína alebo hrnčeka piva navždy odumiera 8 tisíc nervových buniek. Na rozdiel od pečeňových buniek, ktoré sa po odobratí alkoholu môžu regenerovať, nervové bunky v mozgu sa neregenerujú..
- Mŕtve neuróny sa vylučujú močom nasledujúci deň.
Pod vplyvom alkoholu na cievy sa tak vytvára prekážka pre normálny krvný obeh mozgu. To je dôvod pre vývoj alkoholickej encefalopatie, epilepsie.
Pri posmrtnom vyšetrení lebky osôb, ktoré zneužívajú alkohol, sa prirodzene vyskytujú deštruktívne patologické zmeny v ich mozgu:
- zmenšenie jeho veľkosti;
- vyhladzovanie závitov;
- tvorba dutín v mieste mŕtvych oblastí;
- ohniská bodkovaného krvácania;
- prítomnosť seróznej tekutiny v mozgových dutinách.
Pri dlhodobom zneužívaní ovplyvňuje alkohol štruktúru mozgu. Na jeho povrchu sa tvoria vredy a jazvy. Pod lupou vyzerá mozog alkoholika ako mesačný povrch posiaty krátermi, lievikmi.
Účinok alkoholu na nervový systém
Ľudský mozog je akýmsi ovládacím panelom pre celý organizmus. V jeho kôre sa nachádzajú centrá pamäti, čítania, pohybu po častiach tela, čuchu, videnia. Porušenie krvného obehu a odumieranie buniek ktoréhokoľvek centra je sprevádzané vypnutím alebo oslabením mozgových funkcií. To je sprevádzané poklesom kognitívnych (kognitívnych) schopností človeka.
Vplyv alkoholu na ľudskú psychiku sa prejavuje znížením inteligencie a degradácie osobnosti:
- zhoršenie pamäti;
- pokles inteligenčného kvocientu;
- halucinácie;
- strata sebakritického postoja;
- nemorálne správanie;
- nesúvislá reč.
Pod vplyvom alkoholu na nervový systém sa reakcie človeka menia. Stratí skromnosť, zdržanlivosť. Robí to, čo by neurobil, v dobrom. Prestane byť kritický voči jeho emóciám. Má nemotivované záchvaty zúrivosti a hnevu. Osobnosť človeka sa zhoršuje priamo úmerne s množstvom a dĺžkou pitia.
Postupne človek stráca záujem o život. Jeho tvorivý a pracovný potenciál klesá. To všetko negatívne ovplyvňuje kariérny rast a spoločenské postavenie..
Alkoholická polyneuritída dolných končatín sa vyvíja po dlhodobom užívaní etylalkoholu. Jeho príčinou je zápal nervových zakončení. Je spojená s akútnym nedostatkom vitamínov skupiny B v tele. Ochorenie sa prejavuje pocitom silnej slabosti dolných končatín, necitlivosti, bolestivosti lýtok. Etanol ovplyvňuje svaly aj nervové zakončenie - spôsobuje atrofiu celého svalového systému, ktorá končí neuritídou a paralýzou.
Vplyv alkoholu na kardiovaskulárny systém
Účinok alkoholu na srdce je taký, že po dobu 5-7 hodín účinkuje v strese. Pri pití omamných nápojov sa zvyšuje srdcová frekvencia, stúpa krvný tlak. Funkcia srdca sa úplne obnoví až po 2 - 3 dňoch, keď je telo úplne vyčistené.
Po vstupe alkoholu do krvi sa červené krvinky menia - deformujú sa v dôsledku prasknutia membrán, zlepujú sa a vytvárajú krvné zrazeniny. V dôsledku toho je narušený prietok krvi v koronárnych cievach. Srdce, ktoré sa snaží tlačiť krv, sa zväčšuje.
Dôsledky účinku alkoholu na srdce pri zneužívaní sú nasledujúce choroby.
- Dystrofia myokardu. Namiesto buniek, ktoré odumreli v dôsledku hypoxie, sa vyvíja spojivové tkanivo, ktoré narúša kontraktilitu srdcového svalu.
- Kardiomyopatia je typickým dôsledkom, ktorý sa formuje počas 10 rokov zneužívania alkoholu. Postihuje častejšie mužov..
- Srdcová arytmia.
- Ischemická choroba srdca - angina pectoris. Po požití alkoholu sa v krvi zvyšuje uvoľňovanie adrenalínu a noradrenalínu, čo zvyšuje spotrebu kyslíka srdcového svalu. Akákoľvek dávka môže preto spôsobiť koronárnu nedostatočnosť..
- Riziko vzniku infarktu myokardu u ľudí, ktorí pijú, je vyššie ako u zdravých ľudí bez ohľadu na stav srdcových ciev. Alkohol zvyšuje krvný tlak, čo môže viesť k infarktu a predčasnej smrti..
Alkoholická kardiomyopatia je charakterizovaná hypertrofiou (zväčšením) srdcových komôr.
Príznaky alkoholickej kardiomyopatie sú nasledujúce:
- dýchavičnosť;
- kašeľ, často v noci, ktorý si ľudia spájajú s prechladnutím;
- rýchla únavnosť;
- bolesť v srdci.
Progresia kardiomyopatie vedie k zlyhaniu srdca. Dyspnoe sprevádza opuch nôh, zväčšenie pečene a srdcové arytmie. S bolesťou v srdci u ľudí sa často zisťuje subendokardiálna ischémia myokardu. Pitie alkoholu tiež spôsobuje hypoxiu - hladovanie srdcového svalu kyslíkom. Pretože alkohol z tela odchádza do niekoľkých dní, ischémia myokardu pretrváva celú túto dobu..
Dôležité! Ak vás nasledujúci deň po alkohole bolí srdce, musíte si urobiť kardiogram a poradiť sa s kardiológom.
Alkoholické nápoje ovplyvňujú srdcovú frekvenciu. Po nadmernom pití alkoholu sa často vyvinú rôzne typy arytmií:
- paroxysmálna predsieňová tachykardia;
- časté predsieňové alebo komorové predčasné údery;
- flutter predsiení;
- ventrikulárna fibrilácia, ktorá si vyžaduje protišokovú liečbu (často smrteľnú).
Prítomnosť tohto druhu arytmií po užití veľkých dávok alkoholu sa nazýva „sviatočné“ srdce. Poruchy srdcového rytmu, najmä ventrikulárne arytmie, sú často smrteľné. Arytmie možno považovať za príznaky kardiomyopatie..
Vplyv alkoholu na ľudský kardiovaskulárny systém je skutočnosť, ktorá bola vedecky dokázaná a podložená. Riziko týchto chorôb je priamo úmerné konzumácii alkoholických nápojov. Alkohol a produkt jeho štiepenia, acetaldehyd, majú priamy kardiotoxický účinok. Okrem toho spôsobuje nedostatok vitamínov a bielkovín, zvyšuje lipidy v krvi. Počas akútnej intoxikácie alkoholom sa kontraktilita myokardu prudko znižuje, čo vedie k nedostatku krvi v srdcovom svale. Srdce sa snaží kompenzovať nedostatok kyslíka a zvyšuje tak svoje kontrakcie. Okrem toho pri intoxikácii klesá koncentrácia draslíka v krvi, čo je príčinou porúch rytmu, z ktorých najnebezpečnejšia je komorová fibrilácia..
Účinok alkoholu na cievy
Zvyšuje alebo znižuje alkohol krvný tlak? - Už 1 - 2 poháre vína zvyšujú krvný tlak, najmä u ľudí s hypertenziou. Po požití alkoholických nápojov v krvnej plazme sa zvyšuje koncentrácia katecholamínov - adrenalínu a noradrenalínu, čo zvyšuje krvný tlak. Existuje koncept „účinok závislý od dávky“, ktorý ukazuje, ako alkohol ovplyvňuje krvný tlak v závislosti od jeho množstva - systolický a diastolický tlak sa zvyšuje o 1 mmHg so zvýšením etanolu o 8 - 10 gramov denne. Ľudia, ktorí zneužívajú alkohol, majú v porovnaní s abstinentmi trojnásobne vyššie riziko hypertenzie.
Ako ovplyvňuje alkohol cievy? Poďme zistiť, čo sa stane s našimi plavidlami pri pití alkoholu. Počiatočný účinok alkoholických nápojov na cievnu stenu sa rozširuje. Potom však nasleduje kŕč. To vedie k ischémii ciev mozgu a srdca, čo vedie k infarktu a mŕtvici. Alkohol má tiež toxický účinok na žily tak, že je narušený prietok krvi. To vedie k kŕčovým žilám pažeráka a dolných končatín. Ľudia, ktorí zneužívajú pokánie, často trpia krvácaním z žíl pažeráka, ktoré končí smrťou. Rozširuje alkohol alebo sťahuje cievy? - toto sú iba fázy jeho postupného vplyvu, ktoré sú obe deštruktívne.
Hlavný škodlivý účinok alkoholu na cievy súvisí s tým, ako alkohol ovplyvňuje krv. Pod vplyvom etanolu sa erytrocyty zhlukujú. Výsledné krvné zrazeniny sa prenášajú do celého tela a upchávajú úzke cievy. Pri pohybe pozdĺž kapilár je prietok krvi výrazne obmedzený. To vedie k narušeniu prívodu krvi do všetkých orgánov, ale predstavuje to najväčšie nebezpečenstvo pre mozog a srdce. Telo aktivuje kompenzačnú reakciu - zvyšuje krvný tlak s cieľom tlačiť krv. To vedie k infarktu, hypertenznej kríze, mŕtvici..
Účinky na pečeň
Nikomu nie je tajomstvom, aký škodlivý alkohol ovplyvňuje pečeň. Fáza uvoľňovania etylalkoholu je oveľa dlhšia ako absorpcia. Až 10% etanolu sa vylučuje v čistej forme so slinami, potom, močom, výkalmi a dýchaním. Preto má človek po pití alkoholu špecifický zápach moču a „výparov“ z úst. Zvyšných 90% etanolu sa musí štiepiť v pečeni. Prebiehajú v ňom zložité biochemické procesy, jedným z nich je premena etylalkoholu na acetaldehyd. Ale pečeň dokáže rozložiť iba asi 1 pohár alkoholu za 10 hodín. Nestrávený etanol poškodzuje pečeňové bunky.
Alkohol ovplyvňuje vývoj nasledujúcich ochorení pečene.
- Mastná pečeň. V tomto štádiu sa tuk hromadí v hepatocytoch (pečeňových bunkách) vo forme guľôčok. Postupom času sa zlepí a v portálnej žile vytvorí bubliny a cysty, ktoré z nej narušia pohyb krvi..
- V ďalšom štádiu sa vyvíja alkoholická hepatitída - zápal jej buniek. Zároveň sa zvyšuje veľkosť pečene. Objavujú sa únava, nevoľnosť, zvracanie a hnačky. V tomto štádiu, po ukončení konzumácie etanolu, sú pečeňové bunky stále schopné regenerácie (regenerácie). Ďalšie používanie vedie k prechodu do ďalšej fázy.
- Cirhóza pečene je typickou chorobou zo zneužívania alkoholu. V tomto štádiu sú pečeňové bunky nahradené spojivovým tkanivom. Pečeň je pokrytá jazvami, pri palpácii je hustá s nerovným povrchom. Táto fáza je nezvratná - mŕtve bunky sa nemôžu zotaviť. Zastavenie užívania alkoholu však zastaví zjazvenie pečene. Zvyšné zdravé bunky vykonávajú deaktivovanú funkciu.
Ak sa v štádiu cirhózy používanie alkoholických nápojov nezastaví, proces prechádza do štádia rakoviny. Zdravú pečeň je možné udržiavať pri miernej konzumácii.
Dôležité! Podľa odporúčania WHO je bezpečná dávka pre ženy 10 gramov a pre mužov 20 gramov alkoholu denne..
Ekvivalentom je pohár piva alebo pohár vína denne. A ani pri týchto dávkach by ste nemali piť alkohol každý deň. Je potrebné umožniť alkoholu, aby úplne opustil telo, a to si vyžaduje 2 - 3 dni.
Účinky alkoholu na obličky
Funkcia obličiek nie je len o tvorbe a vylučovaní moču. Podieľajú sa na vyvážení acidobázickej rovnováhy a rovnováhy vody a elektrolytov, produkujú hormóny.
Ako ovplyvňuje alkohol obličky? - pri použití etanolu prejdú na intenzívnu prevádzku. Obličková panva je nútená pumpovať veľké množstvo tekutiny a pokúšať sa odstrániť látky škodlivé pre telo. Neustále preťaženie oslabuje funkčnú schopnosť obličiek - v priebehu času už nemôžu pracovať neustále vo vylepšenom režime. Účinok alkoholu na obličky je možné pozorovať po slávnostnej hostine pohľadom na opuchnutú tvár a zvýšený krvný tlak. Telo akumuluje tekutinu, ktorú obličky nie sú schopné odstrániť.
Okrem toho sa toxíny hromadia v obličkách, potom sa tvoria kamene. Postupom času sa vyvinie zápal obličiek. V takom prípade sa po požití alkoholu stane, že obličky bolia, teplota stúpa, v moči sa objavia bielkoviny. Postup choroby je sprevádzaný hromadením toxínov v krvi, ktoré už nie sú schopné neutralizovať pečeň a odstraňovať obličky..
Nedostatok liečby vedie k rozvoju zlyhania obličiek. V takom prípade sa obličky nemôžu formovať a vylučovať moč. Začína sa otrava tela troskami - všeobecná intoxikácia so smrteľným následkom.
Ako alkohol ovplyvňuje pankreas
Funkciou pankreasu je uvoľňovanie enzýmov do tenkého čreva na trávenie potravy. Ako ovplyvňuje alkohol pankreas? - pod jeho vplyvom sú upchaté jeho kanály, v dôsledku čoho sa enzýmy nedostávajú do čreva, ale do jeho vnútra. Tieto látky navyše ničia bunky žľazy. Okrem toho ovplyvňujú metabolické procesy zahŕňajúce inzulín. Preto pri zneužívaní alkoholu môže dôjsť k rozvoju cukrovky..
Podstupujúci rozklad, enzýmy a produkty rozpadu spôsobujú zápal žľazy - pankreatitídu. Prejavuje sa to tým, že po alkohole bolí pankreas, objaví sa zvracanie a teplota stúpa. Bolesť v bedrovej oblasti je pásový opar. Zneužívanie alkoholu ovplyvňuje vznik chronických zápalov, ktoré sú rizikovým faktorom pre rakovinu žľazy.
Vplyv alkoholu na ženský a mužský organizmus
Alkohol ovplyvňuje ženské telo viac ako mužov. U žien je enzým alkohol dehydrogenáza, ktorý štiepi alkohol, obsiahnutý v nižšej koncentrácii ako u mužov, takže sa rýchlejšie opijú. Rovnaký faktor ovplyvňuje vznik závislosti od alkoholu u žien rýchlejšie ako u mužov..
Aj po použití malých dávok prechádzajú ženské orgány veľkými zmenami. Pod vplyvom alkoholu na telo ženy je ovplyvnená predovšetkým reprodukčná funkcia. Etanol narúša mesačný cyklus, negatívne ovplyvňuje zárodočné bunky a počatie. Pitie alkoholu urýchľuje nástup menopauzy. Alkohol navyše zvyšuje riziko rakoviny prsníka a iných druhov rakoviny. S vekom sa zvyšuje negatívny vplyv alkoholu na ženský organizmus, pretože sa spomaľuje jeho vylučovanie z tela.
Alkohol negatívne ovplyvňuje dôležité mozgové štruktúry - hypotalamus a hypofýzu. Dôsledkom toho je jeho negatívny vplyv na mužské telo - klesá produkcia pohlavných hormónov, vďaka čomu klesá potencia. Vďaka tomu sa rodinné vzťahy zrútili..
Alkohol negatívne ovplyvňuje všetky orgány. Najrýchlejšie a najnebezpečnejšie pôsobí na mozog a srdce. Etanol zvyšuje krvný tlak, zahusťuje krv, narúša krvný obeh v mozgových a koronárnych cievach. Vyvoláva teda infarkt, mŕtvicu, hypertenznú krízu. Pri dlhodobom používaní sa vyvíjajú nezvratné choroby srdca a mozgu - alkoholická kardiomyopatia, encefalopatia. Postihnuté sú najdôležitejšie orgány, ktoré sa vyzývajú na odstraňovanie toxínov z tela - pečeň a obličky. Pankreas je poškodený, je narušené trávenie. Zastavenie alkoholu na začiatku choroby však môže opraviť bunky a zastaviť poškodenie orgánov..
Ako ovplyvňuje alkohol telo počas epidémie
S fľašou a bez imunity. Život zistil nebezpečenstvo pitia alkoholu v karanténe.
Foto © Getty Images
Predaj alkoholu počas karanténneho obdobia dosiahol rekordné hodnoty. Maloobchodníci poznamenávajú, že takýto dopyt sa zvyčajne zaznamenáva počas novoročných sviatkov. Niektoré regióny už zavádzajú zákazy alebo obmedzenia predaja alkoholu. K tomuto trendu sa už pripojil veľký biznis. Podnikavé vedenie Sberbank navrhuje dodať vám alkohol spolu s liekmi, pričom vo svojich štúdiách berie na vedomie aj kolosálny nárast predaja alkoholu počas nútenej dovolenky..
Narkológovia, imunológovia a odborníci na výživu, s ktorými Life urobil rozhovor, však varujú: karanténa nie je dôvodom na zábavu a zvyk vylievať stres alkoholom je mimoriadne nebezpečný pre psychiku a celé telo ako celok..
Dvojitá rana do endokrinného systému
- Veľký všeruský záchvat nebol vyprovokovaný ani tak náhlym objavením sa voľného času a nečinnosti, ale obrovským celkovým stresom, - hovorí psychiater, narkológ a psychoterapeut Alexander Fedorovič.
Normálna funkcia mozgu je dnes traumatizovaná stresom. Aktívne uvoľňovanie špeciálnych hormónov spojených s týmto stavom - katecholamínov - ovplyvňuje všetky orgány všeobecne, najmä však endokrinné žľazy. Teda je narušená rovnováha cukru, preskakuje tlak, začína nespavosť atď. Stres tejto úrovne, ktorý sa v súčasnosti zvýšil, je sám o sebe pre telo deštruktívny a k tomu sa pridávajú účinky alkoholu.
„Problém hromadného stresu má dnes hlboký sociálny charakter,“ vysvetľuje lekár. - Väčšina klientov, ktorí v tomto období vyhľadajú psychoterapeutickú pomoc, nehovorí o strachu z koronavírusu ako takého, ale o extrémnom pracovnom strese, psychickom tlaku zamestnávateľov. Mnohí sa obávajú aj úplnej kontroly, čoraz častejšie sa vyskytujú rodinné škandály a problémy v osobných vzťahoch..
Izolovaná rušivá atmosféra iba zvyšuje škodlivý účinok alkoholu na kardiovaskulárne, vylučovacie a iné systémy tela. Obmedzenie pohyblivosti v karanténe zároveň neumožňuje znížiť tento škodlivý účinok, ako sa to deje na novoročné sviatky, keď chodíme, spievame a tancujeme, čo urýchľuje proces spracovania etylalkoholu a znižuje produkciu kortizolu (stresového hormónu)..
- Ľudia, ktorí sú izolovaní, psychologicky cítia obmedzenia podobné uväzneniu. A za týchto podmienok by ste v žiadnom prípade nemali odbúravať stres „hodovaním počas moru“. Toto nie je dovolenka, - pripomína psychiater Alexander Fedorovič. - Takýto zvyk - nalievanie alkoholu do smútku - je nebezpečný pre rýchly rozvoj alkoholizmu.
Imunologička Marina Apletaeva si tiež všimla, že alkohol zvyšuje hladinu agresie stimuláciou produkcie kortizolu nadobličkami. A v strese si mozog pamätá tento reťazec: zlá nálada - pite! Preto lekár odporúča piť na sviatky, aby dobrá nálada ako-tak znížila agresívnu aktivitu kortizolu..
Tradičné v Rusku „antidepresívum“ vedie k slučke alebo blázincu
- Alkohol je skutočne silný ničiteľ, ale je to dvojsečný meč. A jeho druhý koniec môže nakoniec smerovať k psychiatrickej liečebni. V najťažších podmienkach pre psychiku izolácie alkohol zhoršuje a vyvoláva vážne duševné poruchy, často sa zaznamenávajú prípady psychóz, samovražedné nálady a všeobecne eskalácia konfliktov v rodine, - uviedol psychiater Alexander Fedorovič.
Ako sa prekonajú dôsledky „karanténnej krízy“
Lekárska komunita už hovorí, že na prekonanie „karanténnej krízy“ bude potrebné do každej rodiny pripísať psychológa. Ale v našich kultúrnych tradíciách sa dáva prednosť vodke ako komunikačnému prostriedku, depresoru a antidepresívu v jednej lacnej fľaši..
Alkohol však nemôže skutočne zmierniť stres, ubezpečujú lekári. Strata kontroly môže skôr spôsobiť agresívne správanie, záchvaty paniky a ďalšie duševné poruchy. Nehovoriac o tom, že alkohol otupuje pocit strachu a pre tých, ktorí sú po kolená v mori, je jednoduchšie porušiť karanténny režim, objať infikovaného tuláka na ulici alebo si zabudnúť umyť ruky..
Obezita a alergie
Alkohol sú rýchle sacharidy. Malý pohár vína je ako dve hrudky cukru. Vysoká hladina cukru v krvi vyvoláva obezitu, cukrovku, problémy s krvnými cievami a srdcom.
Odborníčka na výživu, alergologička-imunologička Marina Apletaeva tiež pripomenula milovníkom, aby si za bieleho dňa dali pohár vína, že ide o vysoko alergénny produkt.
Foto © Getty Images
- Pri výrobe vína v ňom zostávajú hroznové škrupiny, ktoré sú plné alergénov. Ďalej sa tam pridáva oxid siričitý. A síra je mimoriadne toxická látka a pri jej výraznom prijatí do tela trpí najviac pečeň, - pripomenul lekár. - Etanol sa pridáva k záťaži pečene. To všetko zvyšuje toxicitu a oslabuje funkciu pečene, čím sa syntetizuje aj vitamín A - hlavný ochranca našich slizníc. Ak nestačí vitamín A a sliznica je suchá, ochorieme častejšie a vážnejšie.
Znížená imunita a nedostatok vitamínov
Podľa imunologičky Marina Apletaevovej alkohol akejkoľvek sily aktívne odstraňuje vitamíny B1, B6 a B12. Konkrétne hrajú kľúčovú úlohu pri formovaní imunitnej odpovede a stabilite nervového systému. Nedostatok skupiny B je dnes spôsobený aj Veľkým pôstom, počas ktorého sa konzumujú malé živočíšne bielkoviny obsahujúce vitamíny tejto skupiny. Prudké zníženie imunity na pozadí nedostatku vitamínov významne zvyšuje riziko komplikácií z koronavírusovej choroby!
Etanol navyše pomáha zahusťovať krv, čo v prípade zápalu pľúc môže vyvolať srdcové zlyhanie, ktoré je naopak plné pľúcneho edému. V každom prípade, pri zneužívaní alkoholu sa pravdepodobnosť, že sa ľahká forma vírusu zmení na ťažkú, výrazne zvýši.
Patogénne procesy spôsobené alkoholom v pečeni a črevách tiež ovplyvňujú zníženie imunity, vysvetľujú odborníci..
- V dôsledku poškodenia pečene žlč stagnuje, musí sa zhromažďovať z pečeňových ciest a vylučovať cez črevá. Stagnácia a znížená žlč narušujú rovnováhu baktérií v črevách. To prispieva k rozvoju patogénnej mikroflóry. A ak trpí črevo, imunitná odpoveď sa opäť zníži, - vysvetľuje Marina Apletaeva
„Môžeš spať za dva týždne!“
Lekári tvrdia, že nebezpečenstvo pre telo je rovnako veľké ako pri pravidelných únikoch vo formáte „jeden po druhom“, tak pri jednorazovom, ale silnom zaťažení pečene veľkým množstvom alkoholu..
Lekári vysvetľovali absurdnosť takýchto myšlienok tým, že vírus vstupuje do dýchacích ciest, a nie do žalúdka alebo čriev. A ak je to v poradí delíria, aby ste si vypláchli ústa alkoholom, potom bude rozumné naliať si alkohol do nosa a očí, žartujú.
Marina Apletaeva tiež poznamenala, že skúsenosti Talianov, ktorí majú gastronomický zvyk piť víno a dokonca majú vynikajúcu stredomorskú stravu, preukázali, že alkohol nijako nechráni, ale skôr zhoršuje situáciu šírením koronavírusu. Toxicita a nebezpečenstvo požitia alkoholu počas karantény presahuje všetky možné imaginárne výhody.
Dôsledky zneužívania alkoholu na ľudský organizmus
Alkoholizmus je jedným z najvážnejších problémov modernej spoločnosti. Spotreba alkoholu na celom svete neustále rastie a zvyšuje sa aj počet ľudí trpiacich patologickou závislosťou.
Alkoholizmus vedie k problémom, ako sú duševné poruchy, narušenie rodinných a sociálnych vzťahov, degradácia osobnosti, ku ktorým sa pridávajú početné somatické choroby.
Negatívne dôsledky pre orgány a systémy tela
Ak si v krátkosti predstavíme, aký je mechanizmus účinku alkoholu na ľudské telo, bude to vyzerať takto:
- Alkohol vstupuje do tela.
- Absorbuje sa do krvi a šíri sa do všetkých systémov a orgánov.
- Etanol má škodlivý účinok na bunky, narúša fyziologické procesy, komplikuje prácu orgánov.
- Telo vníma prichádzajúcu látku ako jed a snaží sa jej zbaviť alebo ju rozložiť na bezpečné prvky.
Spočiatku nie sú účinky etanolu na organizmus také výrazné. Avšak pri pravidelnom používaní, veľmi skoro po požití alkoholu, sa začnú objavovať alarmujúce príznaky..
Zneužívanie alkoholických nápojov negatívne ovplyvňuje životne dôležitú činnosť tela, časom úplne zničí normálny fungujúci model všetkých systémov a orgánov..
Psychický stav
V dôsledku deštruktívneho účinku etanolu na bunky mozgu a centrálneho nervového systému má pijan veľa psycho-emocionálnych porúch:
- emočná nestabilita;
- poruchy spánku;
- straty pamäti;
- znížená bdelosť, schopnosť sústrediť sa;
- nemotivovaná agresia;
- neschopnosť adekvátne posúdiť, čo sa deje.
Všetky tieto príznaky sa objavujú už v počiatočných štádiách závislosti. Dôsledky chronického alkoholizmu sú závažnejšie:
- mentálna degradácia;
- demencie;
- halucinácie;
- psychóza (najmä delírium tremens);
- alkoholická encefalopatia.
Nemenej nebezpečné sú aj sociálne dôsledky alkoholizmu:
- rodinné škandály, rozvod, strata priateľov;
- zvýšenie počtu nehôd;
- zvýšenie počtu trestných činov (násilie, krádeže, vraždy);
- vysoká miera samovrážd medzi alkoholikmi.
centrálny nervový systém
Ak vezmeme do úvahy mechanizmus pôsobenia alkoholu na ľudské telo, môžeme jednoznačne povedať, že keďže mozog je nasýtený krvou rýchlejšie ako všetky ostatné orgány, práve v ňom rastie koncentrácia etanolu maximálnou rýchlosťou. Pod vplyvom toxínov sa neuróny mozgu začnú rozpadávať, narušuje sa interakcia medzi časťami mozgovej kôry.
Práve tieto procesy spôsobujú intoxikáciu a zmeny v ľudskom správaní. Jeho nálada sa mení, stráca kontrolu nad svojím konaním a nad situáciou. Pri závažnejšom stupni intoxikácie sa človek môže správať neprimerane, jeho reč, koordinácia pohybov, myšlienky sú zmätené, reflexy sa spomaľujú.
Dôsledky nadmerného dlhodobého pitia alkoholu sa môžu stať najvážnejšími patológiami:
- amnézia;
- cievna mozgová príhoda;
- Parkinsonova choroba;
- Alzheimerova choroba.
V dôsledku chronického alkoholizmu sú mozgové cievy mimoriadne krehké, existuje riziko prasknutia.
Kardiovaskulárny systém
Aj malé dávky alkoholických nápojov spôsobujú poruchy v práci kardiovaskulárneho systému. Krátkodobá vazodilatácia a ich následné zúženie reflexov vyvoláva kŕče, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú stav koronárnych ciev a srdcového svalu. Nadmerná konzumácia alkoholu vedie k týmto negatívnym následkom:
- znížený tonus žíl a tepien;
- porušenie srdcového rytmu;
- degeneratívne zmeny v myokarde.
V dôsledku pravidelného opitosti sa vyvíjajú také choroby ako:
- arteriálna hypertenzia;
- zástava srdca;
- dystrofia myokardu;
- infarkt myokardu.
Gastrointestinálny trakt
Väčšina alkoholu, ktorý vypijete, končí v žalúdku. Vstrebaný do stien, etanol spaľuje sliznicu, vyvoláva zápalové procesy. Normálny proces výroby žalúdočnej šťavy je narušený, pankreas postupne prestáva produkovať katalyzátory potrebné pre normálny priebeh procesu trávenia. Výsledkom je, že konzumácia alkoholu vedie k takým patológiám gastrointestinálneho traktu, ako sú:
- gastritída;
- peptický vred;
- metabolické ochorenie;
- zápal pankreasu;
- diabetes;
- onkologické ochorenia tráviaceho traktu.
pečeň
Pečeň je orgán, ktorý pravdepodobne najviac trpí toxickými účinkami alkoholu. V pečeni sa spracováva etanol a z tela sa vylučujú toxické produkty rozkladu alkoholu. Pri pravidelnom zneužívaní alkoholu začína masívne odumieranie pečeňových buniek, v orgáne sa začnú objavovať patologické zmeny, ktoré spôsobia výskyt a vývoj nebezpečných chorôb:
- tuková degenerácia (nadmerné hromadenie tuku v orgáne), prejavujúca sa tiažou alebo bolestivými pocitmi na pravej strane, letargia, celková nevoľnosť;
- zvýšenie veľkosti pečene, toxická hepatitída, ktorej hlavnými znakmi sú: bolesť v správnom hypochondriu, žltkastý odtieň kože a slizníc, zhoršená chuť do jedla a trávenie;
- cirhóza pečene - ochorenie, ktoré sa zvyčajne vyskytuje v neskorých štádiách alkoholizmu, vyznačuje sa nasledujúcimi príznakmi: hromadenie tekutín v brušnej dutine, náhla strata hmotnosti, nevoľnosť, záchvaty zvracania, silná slabosť, celkový pocit choroby, pretrvávajúce zažívacie ťažkosti.
Účinky na pečeň
V prvej fáze je stále možné úplné zotavenie, ale hepatitída a cirhóza, ktoré sa objavili po dlhodobom užívaní alkoholu, sa nedajú úplne vyliečiť, pretože tieto choroby sú imúnne voči všetkým v súčasnosti existujúcim terapeutickým metódam. U pacientov s hepatitídou existuje v prípade včasnej kvalifikovanej liečby šanca na výrazné zlepšenie stavu a dlhodobú remisiu, v prípade diagnostikovania cirhózy je takáto pravdepodobnosť veľmi malá..
oblička
Pri konzumácii alkoholu začne vylučovací systém fungovať v vylepšenom režime. Kvapalina, ktorá vstupuje do tela, je filtrovaná obličkami. Ak je dávka veľká, potom si orgán nevie poradiť a niektoré škodlivé látky sa postupne usadzujú v tkanivách..
Nahromadené toxíny spôsobujú narušený krvný obeh v obličkových tkanivách. Orgán prestáva fungovať normálne, zhoršuje sa práca celého vylučovacieho systému a v tele dochádza k zadržiavaniu tekutín a solí. Ďalej sa prestávajú tvoriť obličky a vylučujú moč, čo vedie k silnej intoxikácii.
Problémy s obličkami si môžete všimnúť napríklad:
- opuch;
- bolesť hlavy;
- vysoký krvný tlak;
- bedrové nepohodlie.
Následky nadmernej konzumácie alkoholu sa môžu stať nasledujúcimi ochoreniami orgánov vylučovacieho systému:
- pyelonefritída;
- zlyhanie obličiek;
- obličkové kamene, obličková kolika;
- prolaps obličiek;
- nefroskleróza.
Dýchací systém
Malá časť produktov rozkladu alkoholu sa vylučuje z tela dýchacím systémom. Pri prechode pľúcami toxíny vysušujú pľúcny povrch, priedušky, priedušnicu. Výsledkom je, že alkoholik pociťuje nedostatok kyslíka, dýchavičnosť a útok dusenia. Čím silnejší je alkohol, tým silnejší je negatívny vplyv na dýchací systém. Z času na čas tento účinok opakovane vyvoláva vývoj chronických ochorení dýchacieho systému..
U ľudí sa v dôsledku intoxikácie alkoholom v dôsledku pravidelného užívania alkoholických nápojov zvyšuje riziko pľúcnych ochorení. Alkoholikom často diagnostikujú:
- bronchitída;
- zápal pľúc;
- tuberkulóza;
- pľúcny emfyzém.
Reprodukčný systém
Po nadmernom pití alkoholu trpia muži aj ženy reprodukčným systémom. Jedovatý účinok etanolu vyvoláva nasledujúce choroby:
- zápalové procesy pohlavných orgánov;
- hormonálne mutácie;
- znížené libido;
- poškodenie zárodočných buniek, zníženie produktivity;
- neplodnosť.
Ženy majú:
- narušenie menštruačného cyklu;
- skorá menopauza (o 10 - 15 rokov skôr ako priemer);
- riziko vzniku benígnych novotvarov (cysta, myómy) a malígnych novotvarov (rakovina krčka maternice).
Možné patológie plodu
Alkoholizmus jedného z rodičov významne zvyšuje riziko patológií plodu a negatívne ovplyvňuje zdravie nenarodeného dieťaťa..
Muži majú také poruchy ako:
- erektilná dysfunkcia;
- výrazné zníženie produkcie testosterónu;
- patológia mužských reprodukčných žliaz;
- pokles počtu spermií;
- adenóm prostaty.
V dôsledku hormonálnej nerovnováhy sa muži stávajú zženštilejšími a ženy majú mužské rysy..
Alkoholizmus je navyše jednou z najbežnejších príčin promiskuitného sexu. Prechod často v nehygienických podmienkach, s náhodnými partnermi bez ochrany, pohlavný styk významne zvyšuje riziko nákazy infekciami a pohlavne prenosnými chorobami.
Dôsledky pre rôzne stupne alkoholizmu
Existujú 4 stupne alkoholizmu, každé s konkrétnymi príznakmi. Správanie a pohoda osoby po nadmernom pití alkoholu sa tiež líšia v závislosti od štádia ochorenia..
Prvá etapa alkoholizmu
V tomto období sa začína formovať psychická závislosť od alkoholu. Množstvo opitého sa postupne zvyšuje. Hlavné príznaky choroby v tomto štádiu:
- túžba piť sa objavuje pravidelne;
- človek má rád alkohol, považuje ho za neškodný;
- človek je triezvy, odsúdi alkoholikov a chápe nebezpečenstvo alkoholizmu, pričom sa neklasifikuje ako závislý.
V tomto štádiu sa zdravotné následky alkoholizmu prakticky neprejavujú, s výnimkou miernej rannej nevoľnosti po predchádzajúcom pití alkoholu..
Druhá etapa alkoholizmu
V tomto štádiu sa začína formovať fyzická závislosť od alkoholu. Fáza dva príznaky:
- pitie alkoholu sa stáva pravidelným;
- osoba nie je schopná kontrolovať množstvo skonzumovaného alkoholu;
- objavuje sa podráždenosť, popudlivosť;
- tolerancia k alkoholu rastie, aby ste sa opili, musíte neustále zvyšovať dávku;
- objavia sa abstinenčné príznaky;
- existujú poruchy v práci tráviaceho systému.
Zneužívanie alkoholu v tejto fáze môže tiež viesť k výpadkom pamäti..
Tretia etapa alkoholizmu
Tretie štádium závislosti na alkohole je určené predovšetkým skutočnosťou, že svetonázor človeka sa úplne mení. Celý jeho život je teraz postavený na alkohole a všetky ostatné záujmy ustupujú do úzadia.
Tretia etapa sa vyznačuje:
- konzumácia alkoholu je čoraz častejšia, niekedy sa zmení na flám;
- v triezvom stave sa človek cíti zle, je nepokojný a podráždený;
- sú viditeľné zmeny v správaní, človek sa stáva sebeckým, ostrým, agresívnym;
- čoraz viac sa objavujú vonkajšie príznaky alkoholizmu;
- výpadky pamäte.
Štvrtá etapa alkoholizmu
V tomto štádiu začínajú nezvratné zmeny vo fyziológii a psychike človeka. Má už kopu sprievodných chorôb. V tomto štádiu:
- alkohol sa konzumuje takmer bez prerušenia;
- dochádza k postupnej degradácii osobnosti;
- človek sa čoraz viac vzďaľuje od spoločnosti (rodina, priatelia);
- záujem o vonkajší svet zmizne;
- sú vypátrané závažné duševné poruchy.
Určitý typ myslenia sa tiež stáva dôsledkom chronického alkoholizmu. Človek myslí iba na to zlé, všetko vidí čierno. V tejto fáze mnoho ľudí má samovražedné myšlienky..
Dôsledky alkoholizmu u detí a dospievajúcich
Pitie alkoholických nápojov v mladom veku je veľmi nebezpečné. U detí a dospievajúcich sa závislosť vyvíja oveľa rýchlejšie ako u dospelých. Je to spôsobené fyziologickými charakteristikami tela dieťaťa..
Oveľa rýchlejšie sa objavujú aj zdravotné účinky konzumácie alkoholu u detí a dospievajúcich. Najskôr sa dostane pod útok krehká psychika tínedžera. U detí sa vyvinú také poruchy ako neurózy, psychózy, hyperaktivita.
Postupne dochádza k zmenám v správaní - závislý tínedžer venuje čoraz menej času štúdiu, stáva sa lenivým, podráždeným a agresívnym. Jeho nálada sa často mení z neviazanej veselosti do najhlbšej depresie. Ďalším stupňom je zhoršenie pamäti, pozornosť, schopnosť sústrediť sa.
Na pozadí psychoemotických zmien postupujú aj somatické choroby.
Záver
Liečba alkoholizmu je zložitý, zdĺhavý, ale nevyhnutný proces, pretože následky závislosti sa časom stanú nezvratnými. Iba túžba zbaviť sa závislosti, komplexná terapia a psychologická podpora pomôžu človeku vrátiť sa do normálneho života.
Ako ovplyvňuje alkohol systémy ľudského tela?
Alkohol je bunkový toxín, pri konzumácii sa ho telo snaží zbaviť. Pri dlhodobom užívaní alkoholických nápojov sa ničia všetky životne dôležité systémy a ľudské orgány. Deštruktívny účinok alkoholu vedie k tomu, že u človeka sa rozvinie závislosť, nie je schopný kontrolovať množstvo skonzumovaného nápoja.
- Aký vplyv má alkohol na organizmus?
- Kardiovaskulárny systém
- centrálny nervový systém
- Gastrointestinálny trakt
- Koža a svalové tkanivo
- Reprodukčný systém
- Je pre vás etanol dobrý??
Aký vplyv má alkohol na organizmus?
Alkohol má negatívny vplyv na orgány. Po vstupe etanolu do krvi sa alkohol koncentruje v mozgu. Znižuje úzkosť, vytvára dobrú náladu. Preto ľudia začnú piť. Ale ak je malá dávka alkoholu schopná zmierniť nervové preťaženie, únavu a stuhnutosť z nášho tela, potom pri každodennej konzumácii alkoholu existujú problémy s prístupom kyslíka do mozgových buniek, neuróny odumierajú a vzniká alkoholická demencia. Škodlivý účinok alkoholu na ľudské telo negatívne ovplyvňuje všetky systémy.
Kardiovaskulárny systém
Alkohol ovplyvňuje srdcový sval, negatívne ovplyvňuje srdce a spôsobuje vážne ochorenia v podobe arytmií, aterosklerózy, arteriálnej hypertenzie, srdcového zlyhania, ischémie. Nadmerné užívanie etylalkoholu vedie k infarktu, tachykardii, infarktu.
Pod vplyvom alkoholu na ľudský organizmus sa etanol metabolizuje v krvi v priebehu niekoľkých sekúnd. Cievy sa začínajú rozširovať, klesá tón stien, krv začína tiecť rýchlejšie. Vďaka zvyšujúcemu sa objemu krvi sa zvyšuje záťaž srdcového svalu. Krv rýchlo prechádza komorami, ale nízky tlak jej neumožňuje dosiahnuť končatiny, sú zbavené živín.
Veľmi skoro po požití alkoholických nápojov sa proces prebiehajúci v ľudskom tele dramaticky mení: cievy sa rýchlo zužujú, čo zhoršuje ich stav a krvný obeh. Pri dlhodobom užívaní alkoholu takáto "gymnastika" rýchlo znemožňuje činnosť krvných ciev.
Dôležité: Vplyv alkoholu je taký, že červené krvinky sa zhlukujú v krvi, začnú sa tvoriť krvné zrazeniny. Upchávajú cievy a vedú k ich smrti. U alkoholika sú kapiláry také opotrebované, že nie sú schopné prepúšťať potrebné množstvo krvi.
Pravidelným pitím sa tuk ukladá na stenách krvných ciev a v srdci. Regulácia cukru je narušená, môže sa znižovať alebo zvyšovať. Očakávaná dĺžka života sa znižuje v priemere o sedemnásť rokov.
centrálny nervový systém
Pravidelné požívanie alkoholu znižuje činnosť mozgu, v dôsledku čoho sa spomaľuje reč, zhoršuje sa duševná aktivita a klesá koncentrácia pozornosti. Riziko úrazu, úrazu a nehody sa mnohonásobne zvyšuje z dôvodu negatívnych účinkov alkoholu. Veľké dávky alkoholu v tele vedú ku kóme. V tomto stave je človeku narušené dýchanie a môže dôjsť k smrti..
Dôležité: Podľa štúdií je účinok etylalkoholu na ľudský organizmus taký, že znižuje objem mozgu, na to stačí systematicky konzumovať alkoholické nápoje štyri roky..
To všetko má na človeka neblahý vplyv, čo vedie k zníženiu duševných schopností a výkonnosti. Osoba sa stáva nemorálnou a agresívnou. Už pri najmenších dávkach sa dá vysledovať škodlivý účinok alkoholu na ľudský organizmus, zníži sa bdelosť a rýchla nálada. Dvadsať päť gramov vodky stačí na to, aby sa pamäť znížila o šesťdesiat percent.
Mozog sa zotaví po osemnástich dňoch. To všetko potvrdzujú vedecké výskumy o tom, ako alkohol ovplyvňuje ľudské telo a systém. Ľudia, ktorí pijú alkohol dvakrát mesačne, nie sú schopní naplno využiť všetky funkcie mozgu a nevedia, aký vplyv má na ich telo čo i len malé množstvo nápoja..
Pod vplyvom alkoholu je ovplyvnený centrálny nervový systém človeka. To všetko môže viesť k rozvoju:
- syndróm z odňatia alkoholu;
- útoky kocoviny;
- delírium tremens;
- encefalopatia, charakterizovaná zhoršeným videním, chôdzou, koordináciou pohybov;
- Korsakovova psychóza, ktorá sa vyznačuje neschopnosťou rekonštruovať sled udalostí minulosti a súčasnosti;
- alkoholická demencia;
- kognitívna dysfunkcia;
- alkoholická halucinóza.
Gastrointestinálny trakt
Málokto vie, čo alkohol spôsobuje telu. Metabolizmus etanolu sa vyskytuje v pečeni. Prvým dúškom alkohol otravuje ľudské telo, mení zloženie slín, ústna dutina je náchylnejšia na rôzne infekcie. Pri systematickom užívaní alkoholu u alkoholika sa zuby zhoršujú.
Dôležité: Častý príjem etanolu ľuďmi poškodzuje sliznicu žalúdka a pažeráka, vedie k nekróze tkanív a zápalu pažeráka..
Vplyv alkoholu vedie k zníženiu produkcie žalúdočnej šťavy, klesá hladina enzýmov potrebných na trávenie. Ľudia najčastejšie nevedia, ako alkohol ovplyvňuje ľudské telo; pri zneužívaní alkoholických nápojov alkoholici trpia:
- gastritída;
- alkoholická ezofagitída;
- onkologické choroby;
- chronická pankreatitída;
- diabetes;
- peptický vred.
Koža a svalové tkanivo
Negatívne účinky alkoholu na zdravie môžu spôsobiť úbytok a oslabenie svalov. U polovice ľudí trpiacich alkoholizmom sa na tele rozvinú kožné choroby v dôsledku nesprávneho fungovania imunitného systému. Pečeň pracuje na polovicu a na povrchu kože sa objavujú vredy, vriedky, alergické vyrážky, akné. Škodlivé účinky alkoholu vedú k:
- pokles testosterónu;
- zvýšený estrogén;
- pokles svalovej hmoty;
- oslabenie svalového tkaniva;
- znížená syntéza bielkovín;
- nedostatok minerálov;
- nekontrolované doplňovanie tela kalóriami.
Reprodukčný systém
Okamžite sa zaznamená deštruktívny účinok etanolu v tele. Hormonálna rovnováha je narušená, klesá sexuálna túžba, klesá plodnosť. Počet spermií v semene klesá, čo sťažuje počatie dieťaťa alebo vedie k výskytu podradných potomkov. U žien je narušený menštruačný cyklus, zmenšujú sa reprodukčné orgány, vajíčko sa stáva ťažšie schopné dostať sa do maternice, čo narúša reprodukčné funkcie. Ženy, ktoré zneužívajú alkohol, zriedka premýšľajú o dôsledkoch a nerozmýšľajú nad tým, čo alkohol robí. Hrozí im ale riziko prerušenia tehotenstva. Otrávený plod jednoducho zomrie v lone zlyhanej matky.
Dôležité: Aj keď žena nie je alkoholik, ale zvykne si niekedy vypiť trochu alkoholu, napríklad vína, zvyšuje sa to pravdepodobnosť, že v budúcnosti porodíte nezdravé dieťa. Slávnostná hostina môže viesť k fyzicky nedostatočne vyvinutému dieťaťu so slabým imunitným systémom a zdravím. Výsledkom je, že naša generácia je ohrozená.
Je pre vás etanol dobrý??
Dnes môžete opakovane počuť informáciu, že vplyv alkoholu je pozitívny a pitie alkoholu v malých dávkach pomáha chrániť pred srdcovými chorobami, stimuluje mozgovú činnosť. Ale každý rozumný človek chápe, aký škodlivý je vplyv alkoholu, a to aj v malom množstve. Chráňte seba a svojich blízkych, nepodľahnite falošnej propagande vodcov alkoholového biznisu, ktorí sa snažia o to, aby bola reklama na ich produkt čo najziskovejšia a najdôveryhodnejšia. Aj malé dávky alkoholu (asi 25 gramov denne) vedú k:
- cirhóza pečene;
- rakovina horných dýchacích ciest;
- rakovina pažeráka;
- rakovina prsníka;
- hemoragická mŕtvica;
- pankreatitída.
Osoba, ktorá pije alkohol s mierou, si nevšimne zmeny prebiehajúce v jeho tele, hoci sú narušené vnútorné procesy. Dozviete sa o tom z videa. Západní vedci, ktorí skúmajú alkohol a jeho účinky na ľudské zdravie, tento efekt vyvracajú. Ak chcete žiť dlhý, zaujímavý a zdravý život, vzdajte sa svojej závislosti.
Navždy opitý: čo je vnútorný alkohol a prečo je potrebný
Julia Kulikova-Tsai,
psychológ, obchodný kouč, konzultant
História pozná niekoľko prípadov, keď dospelí muži, obyvatelia USA, Japonska a Poľska, trpeli takzvaným pivovarským syndrómom. Obrátili sa na pomoc s lekármi, ale bezvýsledne: lekári si boli istí, že ich pacienti klamú, zakaždým, keď sa na recepcii dostavili opití. Podrobné vyšetrenie však ukázalo, že príčina podivného stavu nemala nič spoločné s užívaním omamných nápojov: v tele sa syntetizoval alkohol. A bol to ten istý vnútorný, teda endogénny, fyziologický etanol.
Nejedná sa o nejaký špeciálny druh alkoholu, je to rovnaké ako v bežných alkoholických nápojoch, iba sa vyrába v zažívacom trakte. Sťažnosti sú typické: závraty, nevoľnosť, bolesti hlavy a dokonca aj charakteristický zápach.
Bunky tiež veľmi radi pijú
Endogénnym alkoholom je etanol, ktorý sa vytvára pri biochemických reakciách v tele. Nachádza sa hlavne v bunkách spolu s alkoholom dehydrogenázou, enzýmom nachádzajúcim sa hlavne v pečeni. V malých dávkach je táto látka prítomná v bunkách hlavných vnútorných orgánov a tkanív..
Anatoly Antoshechkin, vedec z USA, uskutočnil rozsiahlu štúdiu o prítomnosti alkohol dehydrogenázy a acetaldehyde dehydrogenázy vo všetkých typoch buniek v ľudskom tele a našiel ich dokonca aj v neurónoch (nervové bunky). Faktom je, že vnútorný alkohol je nevyhnutný pre každú bunku ľudského tela..
Existuje alkohol - existuje energia
Vedci sa dnes zhodujú, že endogénny alkohol hrá dôležitú úlohu vo fungovaní tela. Reguluje procesy syntézy, podieľa sa na tvorbe energie a jej distribúcii, je nevyhnutný v adaptačných procesoch, v metabolizme neurotransmiterov (serotonín, dopamín, norepinefrín) a syntéze endorfínov, to znamená endogénnych látok podobných morfínu, práve tých, bez ktorých sa človek nikdy nebude cítiť šťastný a spokojný.
Iste ste takých ľudí oboznámení - zdalo by sa, žite a buďte šťastní, na to je všetko. Ale namiesto toho - nekonečné depresie, sebakopávanie, úvahy, až neočakávané rozvody alebo zmena v oblasti činnosti, aj keď to bolo celkom prosperujúce a prinieslo dobrý príjem. Všetko je vážne a dôvodom je možno iba nedostatok niekoľkých gramov vnútorného alkoholu, ktorý by sa podľa vedcov mal u zdravého človeka vyrábať každý deň..
Vnútorný alkohol je obzvlášť dôležitý pri akútnom strese a používa sa ako jeden zo zdrojov energie zapojených do procesu adaptácie človeka na nepriaznivé podmienky..
Journal of Analytical Toxicology publikoval výsledky výskumu, ktoré tvrdia, že samotný psychický stav človeka ovplyvňuje hladinu endogénnej produkcie etanolu. Ak je človek zdravý a pokojný, hladina vnútorného alkoholu v tele nepresahuje 0,01 ppm. Potom počas dňa telo vyprodukuje asi 10 gramov čistého etylalkoholu..
Keď je človek v stave akútneho stresu, prežíva silné negatívne emócie, hladina endogénneho alkoholu v krvi klesá: napríklad po autonehodách, ťažkých otrasoch, vážnych úrazoch. Hladina alkoholu v krvi tiež závisí od fyzickej námahy a dokonca od podchladenia: ak človek trpí nadmerným opotrebovaním alebo silne zamrzne, obsah vnútorného alkoholu klesá..
Dobrá správa: môžeme nezávisle stimulovať kvantitatívnu (možno „kvalitatívnu“) hladinu endogénneho alkoholu - pozitívnymi emóciami a dokonca aj stavom zamilovanosti..
Skupina amerických vedcov zistila, že diabetes mellitus môže ovplyvniť hladinu etanolu v krvi. Dlhodobé pozorovania lekárov preukázali, že osoby trpiace diabetes mellitus majú trvale vysokú hladinu alkoholu v krvi: 0,2 - 0,3 ppm, v ojedinelých prípadoch dokonca až 0,4 ppm. Takto vyrobený alkohol sa nazýva pravý endogénny..
Existuje tiež podmienečne endogénny alkohol. Produkuje ho tiež telo, ale pri trávení určitých potravín, ako je čokoláda, rôzne druhy zeleniny a ovocia. Po určitých výrobkoch sa ľudské telo premení na kompaktnú „mini rastlinu“, ktorá produkuje ďalších pár gramov etanolu.
Stojí za to pridať zvonku?
Prvá otázka, ktorú si ľudia, ktorí sa najskôr dozvedia o vnútornom alkohole, kladú: „Stojí za to, aby ste ich vylepšili externým alkoholom?“ To znamená, je v tomto zmysle užitočné piť alkoholické nápoje? Možno zvýšením „vnútorného stupňa“ staneme odolnejšími, energickejšími a dokonca šťastnými?
Odpoveď vedcov je jednoznačná. Čím viac vonkajšieho alkoholu vstupuje do tela, tým horšia je syntéza jeho endogénneho náprotivku. Alkohol vstupujúci do tela zvonka nemá pozitívny vplyv na telo a neprispieva k regulácii užitočných funkcií. To znamená, že pohár vína alebo pohár koňaku z nikoho neurobí nadľudského človeka.
Naopak, alkohol pôsobí depresívne na nervový systém, vedie k núdzovej konzumácii serotonínu a stimuluje produkciu dopamínu, ktorý sa rýchlo vyčerpáva a v rôznych situáciách nás opäť siahne po poháriku. Prípadne sa skúste na chvíľu uspokojiť s vnútorným alkoholom. Môže vám poskytnúť väčšie pohodlie a pocit životnej spokojnosti ako vo fľaši..