Láska k námesačníkom: čo je sexomnia (+ osobná skúsenosť osoby, ktorá ju má)

Slovo „sexomnia“ vzniklo analogicky s nespavosťou (insomnia). Označuje nevedomé sexuálne správanie, ktoré je vlastné spiacej osobe. Tento výraz je zahrnutý v medzinárodných diagnostických referenčných knihách ako poddruh porúch spánku. Prvé prípady sexomnie boli oficiálne hlásené koncom osemdesiatych rokov. Výskum bol podnietený súdnymi spormi, v ktorých obhajoba trvala na tom, že ľudia obvinení z nevhodných sexuálnych činov nemajú žiadny úmysel.

Dnes žije na svete iba asi sto ľudí s oficiálnou diagnózou. Sexomnia sa považuje za ťažko študovateľnú poruchu správania: po prvé, sexualita subjektu sa pre neho často ukáže byť uzavretá a nikto sa nebude sťažovať na následky takýchto nocí s vysokou pravdepodobnosťou. Po druhé, hranica medzi normálnym správaním sa v posteli uprostred noci a námesačnosťou s prvkami obťažovania v mnohých rodinách je stále vratká. Po tretie, príznaky sa vyskytujú spontánne, čo znemožňuje takmer celý vedecký výskum, ktorý trvá roky. Preto môžu byť ľudia so sexomniou, najmä v krajinách s vysokou úrovňou konzumácie alkoholu, o niekoľko rádov vyššie ako oficiálne registrované čísla..

U D., ktorá trpí sexomniou od 17 rokov, sa prejavila počas prvého vážneho vzťahu:

"Najprv som začal žiť s dievčaťom a súčasne som sa nechal uniesť alkoholom." Jedného dňa som sa zobudil, keď sa pohybovala so silou a silou na mňa, a nepamätal som si, ako sme začali a ako dlho to trvalo. Teraz si ani nie som istý, či to bolo prvýkrát. Ale potom som sa zobudil na konci sexu z toho, že sme vydávali veľa hluku, a bol som zmätený. Mal som pocit, že ma používa, vlastne ma znásilňuje v spánku. Už som s ňou nemohol spať a náš vzťah vyšiel nazmar. Po rokoch som si uvedomil, že som s najväčšou pravdepodobnosťou sám začal v tú noc všetko..

Môj ďalší priateľ niekoľkokrát ráno povedal niečo ako: „No, včera si so mnou robil veci! Ale zdá sa mi, že si celú dobu spal - nepovedal mi ani slovo. ““ Ospravedlnil som sa, a keď sa to stalo znova, začal som tušiť, že existuje súvislosť medzi týmto a incidentom s mojou prvou priateľkou..

V živote je moje libido priemerné, nemôžem sa nazývať osobou so zvýšenou sexuálnou aktivitou. Najdesivejšie je však to, že v spánku cvičím veci, ktoré ma vo vedomom stave nevzrušujú. Napríklad análny sex.

Niekedy to vyzerá ako veľmi realistický sen, som si vedomý toho, čo sa deje, ale nezdá sa mi to skutočné. Niekoľkokrát moja žena nahlásila: „Dnes si urobil to a to“ a ja jej: „Myslel som si, že mám sen.“ Napríklad som jej dlho, veľmi dlho bozkával zadoček a vnímal to, čo sa deje, ako zvláštny erotický sen - veď kto to v živote robí? V živote by sme už prešli k hlavnej časti.

No tiež by to bola iba časť manželského života. Ale jedného dňa (vypil som, to musím uznať) som na večierku v miestnosti plnej priateľov a cudzincov spadol na zem a začal som stonať charakteristickými pohybmi panvy a tlačiť sa na drevené dosky. Keď som sa zobudil, povedal mi o tom jeden chlap so zjavným potešením a všetky dievčatá okolo sa na mňa dívali ako na perverznú osobu.

Po tomto incidente som zakročil: nespal som s priateľmi a snažil som sa vyhnúť alkoholu. Ale nemôžeš byť navždy sám a začal som randiť. Všetci sa na prvom rande trápia, ja som sa bál dvojnásobne: ak naznačí, že by jej nevadilo prísť ku mne, alebo ma pozve na svoje miesto, ako vysvetlím svoju zvláštnosť, aby som nezničil všetko?

Nakoniec som sa rozhodol navštíviť lekára, nechcelo sa mi tráviť trápne noci na klinike spánkovej terapie, a tak som si s pomocou vtedajšieho priateľa viedol denník udalostí. Stačilo diagnostikovať sexomniu. Keď som zistil, že alkohol je spúšťačom nehôd, úplne som to vzdal. To pomohlo, ale nestalo sa globálnym riešením problému. Uvedomil som si, že budem musieť o sebe povedať celú pravdu blízkym priateľom, pretože jedna vec je vypočuť si príbeh o tom, ako sa váš priateľ opil a zvíjal na zemi uprostred večierku, a úplne iná vec, vedieť, že v ktorúkoľvek z nocí vás môže prevziať. proti vašej vôli. Predstavte si, aké to je, vidieť ráno zamračenú tvár kamarátky a premýšľať, čo ste s ňou mohli urobiť pred pár hodinami?

Momentálne som vydatá za ženu, ktorá si je vedomá tohto problému. Tých epizód je menej, iba tucet ročne. Keď sú hostia u nás, zamknem dvere spálne. Na rodinných stretnutiach odmietam spať v jednej miestnosti s príbuznými a vyžadujem vždy samostatnú, vyzerám ako rozmaznaný kretén, ale je to lepšie ako riskovať. Pred šiestimi mesiacmi som išiel na služobnú cestu so svojím šéfom, ten si rezervoval izbu s dvoma posteľami a na dvoch som musel trvať. Nechcel som, aby sa šéf zobudil uprostred noci z toho, že skončím s príslušnými zvukmi dva metre od neho.

V takýchto prípadoch je ťažké prísť s pracovným vysvetlením: keď poviete „Som námesačný“ alebo „Len strašne hlasno chrápem“, odpovedia vám „ach, nič“ alebo „Mám štuple do uší“..

Väčšina ľudí by aj napriek nepríjemnostiam najradšej ušetrila peniaze. Alebo ešte jedna nedávna udalosť na festivale: víkend, všetci prenocujú v stanoch, pre mňa neexistuje samostatný stan. Ako môžem vysvetliť človeku, ktorý bol ku mne láskavý, ktorý všetko organizoval a s ktorým sme sa len tak motali, že s ním nechcem prenocovať v rovnakom stane? Našťastie potom prešiel a rozhodol sa prenocovať doma.

Ďalším mínovým poľom je mestská hromadná doprava. Iní sa môžu vyspať hodinu tým, že si cestou do práce zdriemnu vo vlaku, ale ja nie. Obzvlášť opatrní musíte byť okolo atraktívnych ľudí. Musím sa neustále ovládať, pretože tu zaspím a zobudím sa z toho, že to krásne dievča, ktoré sedelo vedľa mňa, kričí a hrozí, že bude stíhať.

Najťažšou témou sú ale deti. Zosobášili sme sa predovšetkým preto, že sme chceli mať deti, ale teraz tento problém odkladáme. Čo môže byť horšie ako zranenie vlastného dieťaťa?

Ako by som mal deťom vysvetliť, že ich otec veľmi miluje, ale nemôžu absolútne prísť do postele svojich rodičov, keď majú nočnú moru? Na jednej strane si myslíte, že sú to moje deti, nemôžu ma prilákať, ale na druhej strane ste pripravení podstúpiť také kolosálne riziko??

Zmienky o sexomnii v tlači sa spájajú najmä s prípadmi znásilnenia, pri ktorých sa obžalovaný snaží dokázať, že nemal nijaký úmyselný úmysel. Párkrát sme o tom diskutovali s priateľmi a tí povedali: „Toto je nezmysel, mužské výhovorky, neexistuje zdravotný stav, je tu skutočnosť znásilnenia.“ Bolo by čudné, keby som sa ponáhľal takýchto ľudí chrániť, chápem, že vo väčšine prípadov ide skutočne o lož a ​​špekulácie, ale tiež viem, že to môže byť pravda..

Hlavným etickým momentom tu je, či sa odhalíte tým, s ktorými zdieľate svoju posteľ a domov. Ak ste si vedomí svojich problémov, ale pokračujete v nadväzovaní nových vzťahov bez informovania ľudí, všetka zodpovednosť za následky je na vás. “.

Najhoršie prípady námesačnosti (10 fotografií)

Kenneth Parks je Kanaďan, ktorý začal trpieť nespavosťou začiatkom 20. rokov. Vypracoval ho potom, čo stratil prácu a nazhromaždil veľa dlhov z hazardných hier. 23. mája 1987 Parks vstal z postele, odviezol sa 10 kilometrov do domu rodičov svojej manželky, zabil svoju svokru a svojho svokra zranil. Potom sám prišiel na políciu v rovnakom stave námesačnosti. Súd veril a odborníci potvrdili, že Kenneth to mohol urobiť vo sne, a preto bol uznaný vinným.

„Nepomenovaná“ Austrálčanka

Žena z Austrálie trpela námesačnosťou. Aj keď o tomto prípade nie je toľko informácií, tu je známe. Žena mala priateľa, ale pravidelne vstávala, odchádzala z domu a mala sex s mužmi, ktorých nepoznala. To sa stalo niekoľko mesiacov. Spočiatku nikto nechápal, čo sa deje a prečo je okolo domu toľko kondómov, ale jednej noci sa priateľ zobudil a nenašiel vedľa seba svoju milovanú. Po krátkom hľadaní ju našiel na ulici v polospánku, ako má sex s cudzím človekom. Našťastie sa vyliečila.

Timothy Brueggeman z severnej časti štátu Wisconsin je jediným človekom na tomto zozname, ktorý nemá históriu námesačnosti, ale skôr roky trpel strašnou nespavosťou. Jedno leto vrazil so svojím nákladným autom do stromu po tom, čo počas jazdy zaspal. Potom mu lekári predpísali tabletku na spanie Ambien. Aj keď bol tento liek spájaný so stovkami prípadov námesačnosti, jeho výrobcovia tvrdia, že tento liek je pri správnom užívaní úplne bezpečný. V januári 2009 sa však Brueggeman po prvom užití týchto tabletiek, a ako sa ukázalo, naposledy, vydal na námesačnosť. Z domu odišiel v spodnom prádle, keď bolo vonku strašne zima. Na druhý deň ráno ho našli v spodkoch, zmrazeného v záveji neďaleko jeho domu..

James Currens bol dlho námesačníkom, ale jeho najhoršie dobrodružstvo sa stalo, keď mal 77 rokov. V roku 1998 vstal a z domu odišiel iba so svojou palicou. Pravdepodobne mu zachránila život. Odišiel z domu, vzchopil sa smerom k rybníku, ale uviazol v bahne. Po prebudení sa ocitol obklopený aligátormi a prežiť mu pomohla iba palica a hlasné výkriky, ktoré prilákali políciu.

Jules Lowe

V roku 2003 našli Edwarda Loweho mŕtveho v jeho záhrade. K 83-ročnému mužovi zomrela smrť po strašných bitiach. Sused si na ceste všimol Edwardovo telo a zavolal políciu, ktorá muža muža Julesa zatkla. Otec a syn pred tou nocou popíjali, príčinou tragédie však nebol alkohol, ale námesačnosť. Rodina Lowovcov mala dlhú históriu námesačnosti a všetci vedeli, že všetky útoky boli spôsobené alkoholom. Na pojednávaní právnici postavili svoju obranu iba na tomto. A bol oslobodený.

Na večierku bol Jan Luedecke z Toronta. Po ťažkej pitnej noci zaspal na gauči. O niekoľko hodín neskôr ho prebudil neznámy chlap. Ukázalo sa, že Yang vo sne znásilnil dievča, ako mu ten chlap povedal, ale Yang neveril, kým nešiel do kúpeľa a nenašiel kondóm, ktorý mu nasadili. Súd sa k jeho obhajobe spočiatku staval skepticky a ani lekár nebol na jeho strane. Z väzenia ho ale zachránila jedna z jeho bývalých priateľiek, ktorá povedala, že po záchvate flámovania sa z Iana stane maniak.

Neidentifikované 15-ročné dievča

Chlapík išiel domov o 2:00 v meste Dulwich v Anglicku. Cestou si všimol dievča, ktoré spalo v pyžame na jednom z letov žeriavu. Privolal hasičov a sanitku. Lekári požiadali, aby sa jej nedotýkali, a hasiči si už boli vedomí, že niektorí rodičia hlásili stratu svojej dcéry, ktorá trpela námesačnosťou. Dievča bolo našťastie opatrne odstránené zo žeriavu, ale nikto nikdy nebude vedieť, ako dopadlo vo výške 40 metrov..

Lesley Cusack

Leslie Cusack je 55-ročná žena z anglického Cheshire. Toto je jedno z tých dievčat po šiestej večer a po polnoci. A pri tom všetkom vo sne. Varí v spánku, v spánku používa plynový sporák a zje obrovské množstvo jedla, áno, áno, v spánku. Spočiatku som nevedel, prečo tučnie, ale potom všetko zapadlo na svoje miesto. Teraz podstupuje liečbu námesačnosti. Dúfame, že s ňou bude všetko v poriadku

Stuart Miller

Námesačnosť je častejšia u detí ako u dospelých. Asi 17% detí vo veku 4 - 8 rokov má aspoň jednu skúsenosť s námesačnosťou. S vekom tento údaj klesá na 5%. Stuart Miller mal 8 rokov, keď sa mu stala táto príhoda. Jednej noci v septembri 1993 začal Stewart svoje dobrodružstvo. Býval v byte vo viacposchodovej budove na štvrtom poschodí a v tú noc „vyšiel“ z okna spálne. Súd prinútil majiteľa budovy, aby obeti zaplatil 2 milióny dolárov za výmenu okien, ktoré nemali žiadnu ochranu. Stewart prežil, ale bol celý život pripútaný na invalidný vozík.

Robert Ledru

Robert Ledru bol jedným z najlepších francúzskych detektívov v 19. storočí. Žil v Paríži a jedného rána bol predvolaný na vyšetrovanie vraždy Andrého Moneta. Podľa všetkého strieľal profesionál, ale Robert tiež zistil, že vrah sa pripravil o palec na nohe a urobil to rovnakou zbraňou. Všetko bolo čudné, ale čudnosť bola taká. Robert Ledrue sa ráno zobudil v čižmách so zakrvavenou špičkou a jeho revolveru chýbalo niekoľko nábojov. Na svoje zdesenie si uvedomil, že to bol on, kto zabil Moneta v čase, keď bol námesačný. Ďalším zaujímavým faktom je, že sa predpokladá, že námesačnosť bola spôsobená Robertovým syfilisom. Francúzska polícia pochopiteľne odmietla prijať túto teóriu, keď sa Ledru priznal, a tak sa rozhodli experimentovať a umiestniť ho do kamery na nočné pozorovanie. A hneď v prvú noc začal skutočne námesačný. Na druhý deň k nemu položili pištoľ. V noci sa Robert zobudil, vzal pištoľ a začal „strieľať“ na strážcov. Polícia rozhodla, že za svoje činy nemôže niesť zodpovednosť, stále však predstavuje nebezpečenstvo pre spoločnosť. Bol teda vyhostený na farmu na vidieku, kde prežil posledných 50 rokov svojho života so strážami a zdravotnou sestrou..

Námesačnosť: prebudená, ale nie prebudená.

Pri slove „námesačník“ si mnohí predstavia muža v pyžame, ktorý svižne pochoduje po hrebeni strechy, vyťahuje ruky a zatvára oči. Toto je mylná predstava: somnambulisti konajú s otvorenými očami. Námesačnosť sa nazýva aj námesačnosť, ale chôdza nie je jej jediným prejavom. Ľudia niekedy robia niečo jednoduché, napríklad ukazujú na stenu. Ale stane sa, že človek v tomto stave sa oblieka, pripravuje jedlo, hrá hudbu a dokonca šoféruje auto. Epizóda trvá od niekoľkých sekúnd do pol hodiny.

Somnambulizmus je častejší u detí ako u dospelých. Kanadskí vedci pozorovali 1 400 detí z provincie Québec narodených v rokoch 1997-1998. Podľa nich sa podiel námesačných detí zvyšuje od 2,5 do 10 rokov, od 12 rokov postupne klesá. V dospievaní ochorenie prejde a zostane iba u niekoľkých. Námesačnosť ovplyvňuje 2–4% dospelej populácie, asi štvrtina z nich je chorá od detstva, zvyšok túto chorobu získal neskôr. Prečo somnambulizmus u niektorých ľudí s vekom ustupuje, zatiaľ čo iní nie, je nejasné.

Odborníci sa už celé desaťročia snažia pochopiť, čo spôsobuje námesačnosť. Asociácia s inými neurologickými a duševnými poruchami sa zatiaľ nenašla, hoci niektorí námesačníci hlásia náladové (afektívne) poruchy a úzkosť.

Nepochybne existuje dedičná predispozícia k somnambulizmu. Asi 80% ľudí, ktorí starajú sa o spánok, má aspoň jedného príbuzného s afektívnou poruchou a somnambulizmus s väčšou pravdepodobnosťou postihuje deti, ktorých jeden alebo obaja rodičia boli tiež námesačníci. Výskum uskutočnený vo Fínsku ukázal, že prípady námesačnosti detí sa vyskytujú u jednovaječných dvojčiat jeden a polkrát častejšie ako u bratských párov a u dospelých päťkrát častejšie. Boli pokusy nájsť gény zodpovedné za námesačnosť, existuje zoznam kandidátov, ale zatiaľ nebolo možné určiť ich úlohu pri rozvoji námesačnosti..

Niekedy počujeme, že námesačnosť je mierna, benígna porucha. Pre deti choroba skutočne neškodí a prechádza časom, ale samotní šialenci dospelých sú v nebezpečenstve a nebezpeční pre ostatných.

V prvom rade úplne neovládajú svoje pohyby a môžu sa náhodne zraniť: zraniť sa alebo popáliť pri varení, zhodiť niečo ťažké, spadnúť zo schodov alebo prejsť sklenenými dverami. Existujú prípady, keď sa somnambulisti prebudili zo strachu a vyskočili z okna. Môžu zničiť miestnosť, v ktorej sa nachádzajú..

Námesačný pracovník niekedy zasiahne, zraní alebo zabije osobu, ktorá spí v blízkosti alebo je nablízku. Somnambulista spravidla nehľadá obeť, ale útočí na toho, kto ho zobudil, vystrašil alebo sa ho snažil zastaviť. Existujú však aj výnimky. V roku 1985 spôsobil incident s 23-ročným Kanaďanom Kennethom Parksom poriadny hluk. Zaspal pred televízorom, potom v somnambulistickom stave opustil dom a na svojom aute odviezol 18 km k domu svojej svokry, ktorú dobodal. Porota ho po troch rokoch utrpenia uznala za nevinného.

Áno, somnambulisti si sadajú aj za volant. Ak je trasa známa, cesta môže byť bezproblémová, ale nie vždy to tak je. Jeden vodič počas epizódy išiel v protismernom pruhu a nereagoval na signály z iných automobilov. Kolízii sa nedalo vyhnúť, traja ľudia zahynuli.

Prečo zabíjajú námesačníci nie je jasné. Spravidla v skutočnosti neboli nepriateľmi so svojou obeťou. Je známy prípad, keď muž zaútočil sekerou na svoju manželku. Našťastie prežila a potom na pojednávaní povedala, aký úžasný a starostlivý manžel mala, priam dokonalý.

Príbehy násilných námesačníkov vedú k zlovestnému obrazu somnambulistického blúdenia okolo, s nožom v ruke, pri hľadaní obete. Stav námesačnosti však implicitne neznamená krvilačnosť a vraždy sú mimoriadne zriedkavé..

Ako každý nepochopiteľný a veľkolepý úkaz, aj somnambulizmus prerastá mýtmi. Mnoho ľudí sa mylne domnieva, že somnambulizmus sprevádza epizodická amnézia. Kenneth Parks si napríklad nepamätal, ako skončil v dome svojej svokry a čo tam robil. Prišiel k sebe cez jej neživé telo, s podrezanou rukou a držiac krvavý nôž. Nie všetci lekári však zdieľajú tento názor. Neurológovia z Montrealu robili na ich klinike rozhovory s 94 pacientmi a ukázalo sa, že drvivá väčšina ľudí, ktorí chodia na spánok, si po prebudení pamätá, že mali nočnú epizódu, a dokonca popisuje emócie, ktoré vtedy prežívali: strach, hnev, frustrácia a bezmocnosť. O úplnej strate pamäti teda nie je potrebné hovoriť..

Mnoho ľudí, ktorí sa zaoberajú spánkom, si po epizóde pripomína nejaké snové uvažovanie a tieto spomienky sa zhodujú s ich nočným správaním. Je zrejmé, že to bolo toto ospalé myslenie, ktoré ich prinútilo konať. Existujú dôkazy, že správanie ľudí, ktorí sa snažia prespať, je zvyčajne motivované, robia to, čo podľa nich musí byť urobené urgentne, napríklad skryjú drahokam. Ľudia sa tak nesprávajú počas normálneho spánku..

Somnambulizmus je prebúdzajúca sa porucha. Človeka nemožno nazvať spánkom, pretože má otvorené oči a vykonáva zložité činnosti. Po úplnom prebudení sa však pohybuje a necíti sa tak, ako by mal. Podľa údajov EEG je vedomie somnambulistov po prebudení zo spánku s pomalými vlnami zmätené, čo naznačuje zmeny v reaktivite kôry. Preto také prebudenie, náhodné alebo úmyselné, môže u predisponovaných ľudí vyvolať útok námesačnosti..

Podľa EEG sú námesačníci počas epizódy medzi pomalým spánkom a bdením, nemožno ich nazvať úplne prebudenými, pretože ich vedomie je zmätené alebo úplne nespí, pretože komunikujú s vonkajším svetom..

Ako môžete spať a zároveň byť hore, nemali by sa tieto štáty navzájom vylučovať? Teraz sa stáva populárnou teória miestneho spánku, podľa ktorej nespí celý mozog, ale niektoré jeho časti alebo nervové časti. Prečo nie? Mnoho ľudí hovorí vo sne, každý to vie. Opäť sa obrátime k výsledkom EEG, ktoré počas jednej z epizód ukázali, že bunky motorickej kôry a cingulárneho gyru sú aktívne a môžu spôsobiť zložité motorické správanie. Predná a temenná kôra, asociatívne oblasti mozgu zodpovedné za vedomý pohyb, však v tejto chvíli spia. Ovládanie pohybu u ľudí, ktorí zabijú spánok, sa tak nezhoduje. Vedci sa domnievajú, že somnambulizmus môže byť výsledkom simultánnej aktivácie kortikálnych a subkortikálnych neurálnych sietí zapojených do spánku a bdenia..

Námesačnosť. Námesačníci. 20 tajomstiev somnambulistov

Posledných sedem rokov sa venujem výskumu mystických javov. Čo poviete na také príbehy? "Ráno som sa zobudil bez nohavičiek." Keď som sa zobudil, našiel som nože z kuchyne blízko postele. Plachta v noci zmizla. Niekto po byte hádzal vankúše. Brownie sa nasral na koberec. Zobudil som sa na gauči, hoci som išiel spať inde. “ Toto sú skutočné otázky do vyhľadávača. Hrozné? Neponáhľajte sa viniť duchov a duchov za všetky hriechy! Realita je chladnejšia ako iná. Článok obsahuje všetky informácie o úžasnej poruche spánku - námesačnosti. Alebo ako sa to predtým volalo - námesačnosť. Prečítajte si, že námesačníci nikdy nie sú nudní:

Povedal mi to kamarát. Študujeme spolu na záverečnej hodine. Jedného večera išla podľa očakávania spať do pyžama na rozloženej posteli. A zobudil som sa oblečený, s okuliarmi, učesaný, na ustlanej posteli. A najzaujímavejšou vecou bola nedeľa. Nie je potrebné chodiť do školy! Hodiny sú 7.50, čas, keď odchádza z domu! Ako študovať lásky!

V mojom dome bol večer záves nad posteľou a ráno bol odstránený a úhľadne zložený.

1. Somnambulizmus - porucha spánku, pri ktorej sa človek môže pohybovať a počas snov vykonávať rôzne akcie. Normálne musí mozog brzdiť excitáciu oblastí mozgovej kôry zodpovedných za motorickú aktivitu. Naše telo vo sne je obmedzené, vidíme iba obrázky snov, ale s touto poruchou je tento mechanizmus narušený.

Môj brat bol námesačný. Často som vstával a v noci chodil. Nejako sa pozrieme, a on potiahne deku. Ukázalo sa, že sa ide umyť. Ráno si nič nepamätá.

Potom sme bývali vo vlastnom dome. V kuchyni bol sporák. Jedno leto neskoro večer ma mama videla, ako som odchádzala z izby a kráčala na ulicu. Išla za mnou. Zhrbila som sa pred hromadou palivového dreva, ktoré môj otec na zimu nasekal a dal do náručia. Potom vstala, odišla do kuchyne, položila drevo pred kachle a vrátila sa spať. Ráno som si nič nepamätala.

2. Toto spektrum porúch (parasomnias) zahŕňa spánkovú paralýzu, sexomniu (človek má sex vo sne, ale nepamätá si ho), nočnú hrôzu (deti sa prebudia v panike, plačú).

3. Tretina dospelých priznala, že aspoň raz v živote zažila epizódu somnambulizmu. Nie je to ale presné číslo. Ak človek žije sám, nemusí si byť vedomý svojej poruchy..

Dlho som nemohol pochopiť: niekto mi v noci upratuje izbu a dokonca zabudol aj metlu. Začal som premýšľať, či brownie skutočne existuje. Potom sa jedného dňa zobudím na úsvite z chladu a vymetám izbu. A druhýkrát vo sne preusporiadala obrovský hrniec s kvetinou. Prebudil som sa a bol v mojich rukách. Okamžite som to zhodil na podlahu. Cez deň som ho nemohol zdvihnúť, iba ním pohnúť, ale z nejakého dôvodu som mohol.

4. Počas spánku v bezvedomí môžu ľudia s touto poruchou: sedieť v posteli, rozprávať sa, otvoriť oči, šoférovať auto, močiť v skrini, opustiť dom. Stáva sa tiež, že vykonávajú bežné činnosti v domácnosti, vo sne zametajú podlahu, prestierajú stôl, posúvajú veci v dome a pod..

Ja sám som námesačný, vchádzam do matkinej izby, prehrabávam sa v skrini. Zapne svetlo, hovorí so mnou. Odpovedám, ale nebudím sa.

Priateľov manžel je námesačný. Len čo som bol v takomto stave, rozhodol som sa sadnúť si na parapet a vyvesiť nohy na ulicu... na 8. poschodí! Potom sme kúpili dom, presťahovali sa.

Syn má 14 rokov. Nedávno som bol veľmi často námesačný. Buď bude chodiť po byte, alebo niečo hľadá. Z toho druhého - vstal som v noci, vošiel do kuchyne a vošiel do malého odpadkového koša.

5. Podľa pozorovania špecialistov vo väčšine prípadov ľudia chodia vo sne počas prvých troch hodín po zaspaní. Útok zvyčajne trvá 10 - 15 minút, niekedy aj dlhšie (20, 30 minút).

6. Námesačnosť nie je choroba, je to príznak, ktorý hovorí o abnormalitách vo fungovaní nervového systému, psycho-emocionálnom preťažení, minimálnej mozgovej dysfunkcii.

Moje nočné dobrodružstvá súviseli so školou. Veľa sa pýtali, mal som obavy zo známok, že nebudem mať čas na všetko atď. Doteraz po stresových situáciách, prepracovanosti, ťažkých bremenách začínam rozprávať v spánku.

V dospelosti začala chodiť v spánku. Spájam si to s precitlivenosťou. Pár dní pred námesačnosťou boli buď nejaké emotívne výlety, napätie v práci. Naposledy - mesiac po smrti mamy.

Aj tým niekedy trpím. Nepamätám si, že by som vstával, chodil. Môj manžel mi to hovorí ráno. Časté prejavy boli, keď som sa pripravoval na kvalifikačnú skúšku a bol som šesť mesiacov v strese a únave.

7. Námesačnosť je častejšia u detí (stáva sa to podľa rôznych zdrojov u 2–14% detí a 1,5% dospelých).

Do 9 rokov som bol námesačný. Raz ma mama vyniesla z okna, našťastie, bývali sme v súkromnom dome. Zámok na dverách vedúcich z domu na verandu bol veľmi tesný. Dospelí sa ťažko otvárali. A v noci som to otvoril. Mama sa veľmi bála, že tak odídem z domu a vedľa rieky les.

Od mladého veku syn chodí vo sne, niekedy hovorí, plače, sedí na posteli. Ráno si nič nepamätá. Môže vstávať v noci, chodiť v kruhoch v telocvični alebo robiť nejaké zábavné veci. Zároveň spí a má otvorené oči.

8. Čím skôr dieťa začalo chodiť v spánku, tým pravdepodobnejšie tento príznak v budúcnosti nezmizne..

9. Prevažná väčšina námesačných detí má neurotické poruchy (až 85%). Takéto dieťa možno spoznať podľa množstva znakov: kňučavé, ovplyvniteľné, ľahko vystrašené, rýchlo sa unaví, sťažuje sa na bolesti hlavy, bolesti brucha. Zlý spánok, nechuť do jedla, môže sa zobudiť vo vlhkej posteli. Takéto stavy sa vyskytujú na pozadí nervovej slabosti a stresu v rodine..

Zdá sa mi, že v mojom prípade a v prípade mojich bratov je dôvodom námesačnosti stres. Ocko ťažko pil. Otec s nami teraz nebýva, ale mama je často na pokraji nervového zrútenia.

10. Ľudia trpiaci námesačnosťou majú často poškodenie mozgu (otras mozgu v dôsledku traumy, pôrodné traumy rôznej závažnosti alebo hladovanie kyslíkom počas vnútromaternicového vývoja alebo pôrodu)..

Môj manžel je od detstva námesačný. Kedysi som to brala pokojne, ale dnes ma vystrašil. V noci ma veľmi objal otvorenými očami, až som sa takmer zadusil. Neodpovedal mi na otázky, ale divo sa na mňa pozrel. Potom sa otočil a pokračoval v spánku. V mladosti mal ťažké poranenie hlavy. Teraz sa bojím o naše dieťa.

11. Námesačnosť je niekedy predzvesťou epilepsie. Sieť má rozhovor s Ctihodným lekárom Ruskej federácie, detským psychoneurológom Vladislavom Leonidovičom Braginským. Špecialista zdôrazňuje, že pri epilepsii upadá dieťa do hlbších zmien vedomia ako do neurózy. Prechádzky v rovnakom čase noci. Často je prítomný orálny automatizmus. Takéto pohyby ústami, ako keď dieťa niečo prežúva.

12. Námesačnosť môže byť kopírovaná hysterikmi. Jedná sa o ženy zvláštneho patologického charakteru: sú rady v centre pozornosti, sú demonštratívne, prehnane emotívne. Ich správanie sa vyznačuje pretvárkou, drámou a neprimeranou potrebou sexuálneho zvádzania.

Povedal mi to kamarát. O tretej ráno zvoní na dvere mladej susedke, ktorá má na sebe iba nohavičky. Chlapík otvorí dvere. A ona mu podá pohár a povie: „Neleješ mi slnečnicový olej, inak je koniec a obchody sú zatvorené.“ Vezme pohár, ohromený, otočí sa a odíde. Ráno priniesol pohár masla prekvapenej mame svojej kamarátky.

13. Závislosť na námesačnosti je zdedená. V 80% prípadov je v rodine okrem samotného šialenca aj ďalší príbuzný, ktorý trpí touto poruchou alebo inou formou parazomnie (napríklad spánková obrna, nočné mory, návštevy sušienok a inkubácií).

Ja a otec sme námesačníci. Mal som 12 rokov, išiel som na toaletu. Prišiel som do rodičovskej spálne, vyzliekol si nohavice, sadol si na posteľ a nafúkol sa. Mama je v šoku! Kričala na mňa, ale nerozumiem, čo tu robím. Potom to mama nakreslila tak, že nielen otec bol námesačný, aj ja.

14. Medzi somnambulistami je veľa ľudí trpiacich úzkostnými poruchami, ťažkou depresiou, obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD). Prejavy somnambulizmu môžu byť v zriedkavých prípadoch pre ostatných nebezpečné.

Môj bývalý je námesačný. Raz vo sne ma takmer uškrtil. Ráno povedal, že bojuje s príšerami. Je pravda, že v živote zdvihol ruku.

15. Užívanie liekov, ako sú antidepresíva, selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), prášky na spanie, môže tiež zvýšiť riziko námesačnosti u ľudí, ktorí majú predispozíciu k tomuto druhu odchýlok..

16. Muži a ženy sú rovnako náchylní na námesačnosť, ale riziko ochorenia s vekom klesá.

Môj brat bol námesačný od detstva. Mohol som vstať, prejsť sa po miestnosti. Raz som položil vankúš pod stoličku. Raz v hale som sa zobudil. Nepamätá si, ako tam išiel spať. Z tohto dôvodu neslúžil v armáde. Po sobáši sa stal prípad, že vo sne rozdrvil rukami lampy, ktoré viseli nad posteľou. No manželka sa zobudila včas, zobudila ho, umyla rany. Ale potom bol pre neho stres silný.

Moja mama bola čudná, keď bola mladá. V noci som mohol vstať, vytiahnuť plachtu spod otca a ísť ju vytriasť z balkóna. A ráno nadáva na otca, prečo je plachta tak zauzlená do gule? Ráno som si zo svojich dobrodružstiev nič nepamätal.

17. Šance na záchvat somnambulizmu sú vyššie, ak máte inú poruchu spánku (spánkové apnoe, porucha spánku cirkadiánneho rytmu, nespavosť).

18. Prevencia prípadov námesačnosti spočíva v množstve jednoduchých postupov: večerné prechádzky a chladná sprcha pred spaním, vetranie miestnosti, meditačné a relaxačné techniky. Je dôležité vyhnúť sa prepracovaniu..

19. Jediný prípad námesačnosti nie je dôvodom na obavy. Ale ak sú útoky časté, potrebujete pomoc špecialistu, neurológa. Psychológ, psychoterapeut pomôže harmonizovať vnútorný stav, zmierniť úzkosť, odporučí užívať sedatíva a regeneračné látky.

Keď som bol dieťa a tínedžer, v spánku som chodil a rozprával sa. Nepamätám si svoje prechádzky. Ráno som sa bála, zobudila som sa v inej posteli. Keď sa presťahovala za manželom, prestala chodiť, ale vo sne sa náhle posadila a zopakovala dve frázy. Po tom, čo začala pracovať s psychológom, prestala rozprávať.

20. Samotní námesačníci vymýšľajú svoje vlastné spôsoby, ako nebyť v noci na ulici pár blokov od domu.

Pred spaním som domácim lanom priviazal kľučku dverí a okien o nejaké pevné predmety. Urobil veľký uzol, takže bolo nemožné ho rozmotať. Na podlahu položte mokrý uterák.

V samostatnom článku sme zhromaždili príbehy o tom, ako námesačníci štrajkujú s mimoriadnou silou, obratnosťou, schopnosťou otvárať zámky, padať z výšky bez väčších zranení. Zvláštne a desivé schopnosti somnambulistov.

10 skutočných faktov o námesačnosti. Čo môžu námesačníci urobiť vo sne?

Ako nebezpeční sú námesačníci? Príčiny námesačnosti

Podľa štatistík asi 1% dospelej populácie, mužov aj žien, pravidelne trpí námesačnosťou (námesačnosť, námesačnosť). Najmenej dvakrát mesačne títo ľudia v stave spánku nevedome vykonávajú niekedy nepredvídateľné činy na miestach pre normálneho človeka nemysliteľných..

Zatiaľ čo väčšina námesačníkov len tak bezcieľne blúdi po dome a zahanbuje svoje rodiny pred tým, ako konečne odídu do postele, niektorí ľudia robia skutočne veľmi zvláštne veci...

Čoho sú námesačníci schopní vo sne?

Jedinou realitou, ktorú spánok rozpozná, je sen vo sne a týchto ľudí nemožno súdiť. Je nepravdepodobné, že by spoločnosť mohla byť vážne vyvrátená „vyvádzaním“ šialencov. Námesačnosť alebo námesačnosť je vážna porucha procesov spánku a psychiky spôsobená duševnými chorobami, depresiami, chronickým nedostatkom spánku, stresom, užívaním drog a alkoholu..

Súvisiace značky: námesačnosť, námesačnosť, námesačnosť, námesačníci, námesačníci, dôvody námesačnosti, námesačné fakty, čo môžu námesačníci, fakty o námesačnosti

Námesačníci okolo nás

Filmy často strašia príbehy postáv, ktoré náhle vstanú z postele, kráčajú s otvorenými očami a prázdnym pohľadom niekam ďaleko... Ľahko vystúpia na hrebeň strechy, prekonajú ploty a vyjdú do otvorených okien, zabijú sa alebo sa zrania a v žiadnom prípade prípad sa nedá zobudiť. Napokon, sú to šialenci...

Tento jav je známy už dlho. Akonáhle ľudia verili, že Mesiac so svojimi fázami je zodpovedný za duševný stav človeka, zvlášť sa jej pripisovalo ovplyvňovanie temnej stránky duše. Je pod vplyvom Mesiaca, ktorý sa prebudí, pozdvihne v človeku všetko temné, zlé, primitívne a často môže robiť také hrozné činy.

Námesačnosť sa v skutočnosti prejavuje pomerne často, najmä v detstve. Námesačníci sú len medzi spánkom a realitou, takmer sa zobudili vo fáze pomalého spánku a nie sú si vedomí svojich činov. Mimochodom, somnambulisti konajú navonok, celkom adekvátne: obchádzajú prekážky, odpovedajú na otázky, vykonávajú zložité postupnosti akcií. Keďže vedomie námesačníka spí, nemá strach, nepochybne je úplne oslobodený. Preto často preukazuje úžasnú šikovnosť a silu..

Somnambula sa prebúdza veľmi ťažko, takže najjednoduchšie a pre ostatných bezpečnejšie je len vziať ho do postele. Po prebudení si námesačník nebude pamätať nič o svojich činoch.
Mimochodom, námesačníci nie vždy idú na činy, často len sedia alebo stoja na mieste prebudenia, potom zaspia a prebudia sa v normálnom stave. Preto možno ani nehádajú o svojich zvláštnostiach..

Ale sú aj iné prípady. V Kanade stratil 23-ročný muž prácu, hral karty, čo spôsobovalo nespavosť a silný stres. Bol to stres, ktorý vyvolal námesačnosť. Jednej noci zaspal, potom vstal, nasadol do auta a odviezol sa do domu svojho otca. Tam chlapík bodol otca a nevlastnú matku, s ktorými mal výborné vzťahy, a pokojne sa vrátil domov. Ráno si nič nepamätal, iba ruky mal od krvi a neďaleko ležal nôž. Niekoľko rokov vo väzení nebolo viac zabavených....

Príbeh námesačníka Spaceyho z USA je známy. Muž ráno našiel v dome svoju zavraždenú manželku a päťročného syna, ktorých zastrelili, ako sa neskôr ukázalo, z jeho pištole. Vyšetrovanie odhalilo svedka, ktorý v noci uvidel Spaceyho s pištoľou a začul výstrely.

Sám vrah všetko popieral, smrť jeho rodiny bola pre neho šokom, svoju ženu a dieťa veľmi miloval. Muž bol poslaný do väzenia, aby čakal na súd. Raz v noci vbehol do cely ochranár a vydal hluk - tam Spacey dusil suseda holými rukami. Muž bol od obete odtrhnutý a prenesený na neho samotného. Ráno si opäť nič nepamätal a pozvaný lekár diagnostikoval somnambulizmus.

Moderná medicína nepovažuje námesačnosť za duševnú poruchu. Je to skôr jeden z prejavov stresu, ktorý môže mať okrem iného aj agresívne formy. To znamená, že to musíte riešiť ako so stresom - odpočinok, pohyb, správna výživa. V prípade agresívnych prejavov antidepresíva, hypnóza a sedatíva.
Za trestné činy spáchané v takom štáte nie je možné súdiť. Pred spravodlivosťou a lekármi však vždy vyvstáva otázka: ako odlíšiť námesačníka od simulátora? Najmä vzhľadom na skutočnosť, že útoky námesačnosti môžu byť jediné.

Aby sme znížili riziko takýchto situácií, stojí za to starostlivo zvážiť, čo jeme: Potraviny, ktoré spôsobujú príznaky depresie

Námesačníci

Keď si Bradyho šialené vlkolakové vybrali ako svoje obete svoje mladé obete, berie im čistú životnú energiu. Takto by to pokračovalo donekonečna, kým sa nestretnú so sladkým dievčaťom Tanyou Robertson, ktorej sa podarilo nájsť zbraň proti predstaviteľom temných síl a bojovať proti nim. Zistila, že mačacie pazúry môžu byť použité proti námesačníkom, ktorých sa boja viac ako smrti, a to pomôže hlavnej postave dokončiť krvavé rituály rodiny.

Zostaňte naladení a sledujte film Sleepwalkers (1992) v dobrej kvalite online!

Sledujte námesačníky 1992 zadarmo

  • Hráč 1
  • Hráč 2
  • Trailer

Pre registrovaných používateľov sú k dispozícii ďalšie prehrávače a možnosť sťahovať film.

⇓ Rýchla registrácia jedným kliknutím: ⇓

Podobné filmy zadarmo:

Film Námesačníci z roku 1992 - baví vás sledovať tento film online? Skvelá správa pre fanúšikov! Darmo sme zhromaždili všetky horory Stephena Kinga v dobrej kvalite.
Venujte pozornosť aj výberu filmov s podobnou zápletkou:

  • Lovecký mesiac
  • Dolores Claiborne
  • Kráľovská nemocnica
  • Zelená míľa
  • Uväznený na Mesiaci
  • Žiarenie
  • Vo vysokej tráve
  • Doktor Spánok
  • V ústach šialenstva
  • Tanec s vlkodlakmi

Zanechajte recenziu alebo hodnotenie filmu, napríklad vo vašej sociálnej sieti. Budeme vám veľmi vďační!

5 hlavných dôvodov, prečo by sa námesačníci nemali budiť

Prečo nemôžete zobudiť námesačníkov: analýza pojmu námesačnosť + štatistické údaje + príčiny poruchy + aké je nebezpečenstvo námesačnosti + prečo by ste nemali budiť námesačníky podľa odborníkov + zoznam hlavných dôvodov, prečo nemôžete takýchto ľudí zobudiť + analýza argumentov pre a proti + sprievodca krok za krokom ako sa majú správať tí, ktorí žijú s námesačným robotom pod rovnakou strechou.

Každý vie, že niektorí ľudia majú zvláštny zvyk - námesačnosť. Zahŕňa pohyb v spánku bez prebudenia zo spánku. Čo robiť, ak niekto vo vašej rodine trpí podobnou poruchou: zobudte sa alebo nie?

Poďme zistiť, ako sa správať a prečo by ste podľa odborníkov nemali budiť námesačníkov, ktorí sa uprostred noci túlajú po dome..

Kto sú námesačníci a koľko z nich?

Poviem vám zaujímavú skutočnosť: námesačnosť ako fenomén existovala pred mnohými storočiami. A v tých vzdialených časoch sa námesačníci považovali za ľudí, ktorých sa zmocňovali zlí duchovia alebo duchovia z druhého sveta. Z tohto dôvodu boli ľudia, ktorí sa obávali spánku, obávaní a bolo s nimi zaobchádzané veľmi opatrne. Navyše niekedy boli odsúdení na smrť: utopenie alebo upálenie. Jedným slovom stotožňovali námesačnosť s čarodejníctvom.

Našťastie námesačnosť teraz vyšetrujú vedci a lekári a ľudia, ktorí sú na námesačnosti, už nie sú diskriminovaní..

Čo je námesačnosť?

Na rozdiel od mylného názoru mnohých ľudí, námesačnosť alebo, ako hovoria lekári, námesačnosť nie je vážna choroba a nie superveľmoc.

Námesačnosť je druh neurologickej poruchy, ktorá vedie k tomu, že v okamihu, keď sa mozog ponorí do fázy pomalého a hlbokého spánku, niektoré jeho časti sa prebudia a prispievajú k fyzickej aktivite človeka.

Z toho bez toho, aby sa zobudil, začal chodiť alebo rozprávať. Zároveň môže mať otvorené oči, ale človek bude ďalej spať. V tejto chvíli nevidí skutočný stav vecí pred sebou.

Námesačníkári navyše zriedka rozsvietia svetlo na svojich polnočných potulkách, pretože idú zo zvyku, z pamäti..

Môžu nielen chodiť, ale aj sa pripájať k príbuzným, ktorí sú hore. Existujú napríklad prípady, keď spiaci šialenci po spaní išli dole do rodiny v obývacej izbe, aby si pozreli film.

Námesačníci tiež môžu nalievať a piť vodu, ohriať jedlo a jesť alebo dokonca ísť von. Môžu tiež otvoriť dvere z pamäti.

Najzaujímavejšie na tejto situácii je ale to, že ráno si na svoje dobrodružstvá nebude pamätať ani jeden námesačný..

Námesačnosť je v tejto chvíli podobná hypnóze.

Najčastejšie je somnambulizmus prítomný u dojčiat, ako aj v mladšom predškolskom a školskom veku. Námesačnosť niekedy trvá až do začiatku aktívnej puberty - do veku 13 - 15 rokov.

Podľa štatistík je každé piate dieťa na svete náchylné na námesačnosť a celkovo asi 40% ľudí bolo aspoň raz v živote prebudených bez toho, aby opustili stav hlbokého spánku..

V dospelosti sa námesačnosť vyskytuje asi u 2% svetovej populácie.

Čo spôsobuje námesačnosť a ako je to nebezpečné?

To sa dá vysvetliť podrobnejšie nasledovne: keď človek zaspí, odpočíva si aj jeho mozog, oddelenia sa ponoria do hlbokého spánku. Potom sa jedno z oddelení „zapne“ a začne bdieť, zatiaľ čo druhé oddelenie tvrdo spí. Na tomto pozadí vzniká spor - človek tvrdo spí, ale jeho pohyby sú aktívne.

Pokiaľ ide o námesačnosť detí, predpokladá sa, že nervový systém detí ešte nie je dostatočne stabilný, preto sa môžu časti ich mozgu rýchlo prepínať, čo vedie k bdeniu vo sne..

Vedci a lekári sa tiež domnievajú, že námesačnosť je dedičným javom, pretože veľa rodičov trpiacich námesačnosťou má deti s rovnakými poruchami. Je pravda, že zatiaľ nebolo možné nájsť gén, ktorý je zodpovedný za túto poruchu mozgu..

Námesačnosť sa však môže u človeka prejaviť a veľmi nečakane. Môže to byť spôsobené:

  • Veľmi vysoká teplota.
  • Nadmerná únava.
  • Deň predtým prežíval silný stres.
  • Chronické poruchy spánku, nespavosť alebo zvýšená úzkosť.

Podľa odborníkov nie je námesačnosť nebezpečným ochorením, a preto jej nie je potrebné venovať zvláštnu liečbu. V niektorých prípadoch je však somnambulizmus plný vážnych následkov..

Napríklad jeden muž s poruchami spánku raz, keď bol v spánku, vyšiel z domu a sadol si za volant automobilu. Našťastie si ho všimli včas, inak by následky mohli byť strašné.

Dôležité: skupina vedcov je presvedčená, že námesačnosť nemôže človeka priviesť k takým katastrofickým následkom. Vysvetlenie je jednoduché: napriek tomu, že človek je hore, jeho reflexy sú deaktivované, takže môže nastúpiť do auta a dokonca ho naštartovať, ale nebude môcť ísť.

Ale námesačnosť je plná ďalších následkov: vo sne sa človek môže ľahko zraniť, porezať alebo zasiahnuť.

Prečo podľa lekárov nemôžete prebudiť námesačníkov?

V skutočnosti odborníci na výskum porúch spánku súhlasia s týmto tvrdením iba polovica..

Tvrdia, že ak prebudíte námesačníka, nič zlé sa nestane. Osoba nebude podliehať panike ani nezomrie na šok alebo infarkt.

Lekári však majú úplne logickú otázku: prečo takého človeka budiť? Jeho stav po prebudení bude podobný ako prebudenie po niekoľkých nepríjemných zvoneniach budíka. S najväčšou pravdepodobnosťou bude zmätený a potom nebude môcť pokojne spať..

Preto sú lekári jednomyseľní v názore, že námesačníci by sa nemali budiť. Najlepšou možnosťou v tomto prípade je vziať osobu späť do postele a dopriať jej dobrý spánok. Ráno si stále nebude nič pamätať, ale bude spať a odpočívať..

Náhle a nepríjemné prebudenie však nie je jediným dôvodom, prečo by ste nemali budiť námesačníka. Psychológovia a ďalší odborníci menujú ďalšie faktory, ktoré by mali človeku s poruchou spánku brániť v prebudení.

TOP 5 dôvodov, prečo sa námesačníci nemôžu zobudiť

Dôvody, prebudiť námesačníkovpopis
Po prebudení môže byť osoba dezorientovaná alebo vystrašená.Mali ste také niečo, že po ďalšom budíku ste sa ťažko spamätali, aký bol deň v týždni a prečo ste vôbec spustili budík? Ak je to tak, námesačníkovi ľahko porozumiete. Človek, ktorý sa potuluje uprostred noci, nezohľadňuje svoje činy, preto bude po prebudení zmätený a možno dokonca vystrašený..
Stres a strach vám môžu ublížiť.Predstavte si, že ste prebudili námesačníka, ale on hneď nechápal, čo sa deje, a nespoznal vás. Ľahko si vás môže pomýliť so zlodejom a zasiahnuť prvým predmetom, ktorý vám príde pod ruku.
Od prekvapenia si človek môže nechtiac ublížiťAk sa človek náhle prebudil a nechápal, čo sa deje, môže zakopnúť alebo zakopnúť. Dôsledky môžu byť veľmi odlišné: od modrín po zlomeniny.
Po náhlom prebudení človek len tak ľahko nezaspíOčakáva sa, že potom, čo šialenca náhle prebudíte, odíde do svojej izby, ale dlho nebude môcť spať. Dôvodom sú smiešne myšlienky, ktoré kráčal vo sne a mohli by ľudí v jeho okolí poriadne vystrašiť..
Keď si v budúcnosti človek uvedomí, že z času na čas kráča vo sne, bude trpieť poruchami spánkuPovedzme, že ste človeka zobudili a nemohol normálne spať. Myslím si, že v budúcnosti bude mať z toho obavy, čo môže výrazne ovplyvniť jeho ďalšie pokusy o pokojný spánok a dobrý spánok..

Ukazuje sa, že prebudenie námesačného nie je pre jeho život nebezpečné, ale môže človeka veľmi vystrašiť alebo rozladiť. Preto lekári odporúčajú človeku, aby sa nezobudil bez urgentnej potreby. Aj keď existujú odborníci, ktorí sú si istí, že je potrebné sa zobudiť, inak by mohlo dôjsť k zraneniu človeka.

Poďme analyzovať, či ešte potrebujete prebudiť námesačného.

Stojí za to prebudiť sa na námesačnosti na potulkách: klady a zápory

Argumenty pre „Argumenty proti „
Tým, že človeka prebudíte na polceste k ostrým alebo rezným predmetom, môžete mu udržať zdravie a niekedy aj život..Vďaka náhlemu prebudeniu prispejete nielen k stresovej situácii, ale môžete sa tiež stať chybou toho, že si človek ublíži alebo ublíži..
Ak sú námesačné útoky človeka zjavne častejšie, zachytenie „červenej“ ruky ho prinúti, aby sa staral o svoje zdravie, a poraďte sa s odborníkom..Prebudenie sa uprostred noci v čase, keď si človek neuvedomuje, čo sa deje, sa pre neho môže stať psychickou traumou, kvôli ktorej sa bude báť v noci spať..

Jedna vec je jasná: neexistuje univerzálne odporúčanie pre tých, ktorí čelia námesačnosti. V každej situácii musíte konať zámerne, aby ste nepoškodili samotného šialenca..

Príbeh zo života, prečo sa námesačník niekedy oplatí zobudiť

Môj priateľ od dospievania trpí námesačnosťou. Teraz, v 35 rokoch, stále niekedy vstáva uprostred noci bez toho, aby si uvedomovala svoje činy. Jej manžel je na takéto správanie zvyknutý, ale spí veľmi ľahko a často jej pomáha vrátiť sa do postele, aby sledoval svoje sny. Nikdy ju nezobudil, pretože si myslel, že by jej to spôsobilo veľa stresu..

Minulý rok sa ale musel zmeniť scenár. Jedného dňa môj priateľ uprostred noci, ktorý spal, išiel do kuchyne napiť sa vody. Následkom toho nechtiac rozbila sklo a mohla by sa ľahko zraniť, keby jej manžel neprišiel včas. Zobudil ju a pomohol zbierať kúsky. Až potom, čo sa ubezpečili, že na tele ženy nie je žiadny pohár, išli spať.

Myslím si, že v takejto situácii bolo prebudenie najlepším riešením..

Prečo by ste nemali budiť námesačníkov?

Ako postupovať, ak žijete s námesačníkom pod rovnakou strechou: pokyny krok za krokom

Spočiatku sa zdá byť život s osobou trpiacou námesačnosťou veľmi ťažký. Potom si však ľudia zvyknú na možné ospalé trapasy spolubývajúceho a v prípade potreby mu pomôžu vstať do postele..

A napriek tomu, ako sa zachovať, ak vo vašom dome žije námesačník?

Krokypopis
Krok 1. Usporiadajte vnútorný priestor.Skúste usporiadať nábytok tak, aby námesačný pracovník nemohol naraziť do ostrého rohu alebo zakopnúť o nohu stoličky.
Krok 2. Dvere a okná vždy pevne zatvorte.Aby ste zabránili námesačnému prístupu na balkón, otvorte okná a dvere, nezabudnite ich pred spaním zavrieť. V ideálnom prípade by malo byť nainštalované na grilovacích oknách.
Krok 3. Pred spánkom odstráňte zo stola ostré predmety.V dome s námesačným umelcom by ste nemali nechávať nože, nožnice a iné ostré predmety na otvorenom priestranstve. Snažte sa držať sklo a krištáľ preč.
Krok 4. Ak uvidíte, že námesačný pracovník začal blúdiť po dome, uložte ho do postele.Námestára môžete za týmto účelom jemne odprevadiť do miestnosti alebo mu jednoducho povedať, že sa musí vrátiť do postele. Niekedy stačia aj slová.
Krok 5. V situácii, keď zistíte, že námesačnosť je čoraz častejšia alebo nekontrolovateľnejšia, odneste osobu k špecialistovi.Aby sa zabránilo zhoršeniu zdravotného stavu, odporúča sa každému námesačnému človeku poradiť sa s lekárom. To pomôže vyhnúť sa vážnym duševným alebo neurologickým poruchám..

Dúfam, že po prečítaní článku ste sa dozvedeli hlavné dôvody, prečo by ste nemali budiť námesačníkov. Pamätajte, že keď ho zobudíte, neublížite mu a v niektorých situáciách ho zachránite pred problémami. Ale radšej ho zbytočne nebudiť, nechať ho odpočívať a nestarať sa o jeho polnočnú promenádu.

Spoločenstvá ›Chlapci a dievčatá› Blog ›Šialenci

Kto čelil námesačnosti? Povedz.
A priznám sa, že raz som sa zobudil v kuchyni a stál som z toho, že mi zmrzli nohy.
A tu je príbeh bez uvedenia autora, ale osobne poznám, čo poznám už 5 rokov: „Prebudil som sa na schodisku takmer nahý))) Prebudil som sa len z toho, že boli zabuchnuté vchodové dvere. Vďaka Bohu som sa rozhodol počúvať hlas, ktorý ma volá dovnútra byt a vrátiť sa (vo sne). Mladý muž, s ktorým sme práve začali žiť (pár týždňov), sledoval celú túto pekelnú akciu (a volal ma domov). Bol ohromený tým, že jeho nová priateľka kráčala v kraťasoch k výťahu, ale všeobecne som si pomyslel: „To som sa zmýlil.“ Tiež sa priznal, že nemôže normálne volať, takže zo strachu zašepkal a prosil ma, aby som sa vrátil domov. Potom som sa so zatvorenými očami začala pohybovať jeho smerom... ten chlap sa bál povedať prinajmenšom. Samozrejme, že som bol znepokojený svojim nočným správaním šiel k lekárovi v obave, že z nich bude hlupák, povedal, aby sa uvoľnil a nepreťažoval psychiku stresom a príliš silnými dojmami, predpísal matku a pustil ju. “
Priatelia tiež hovorili, že varnú kanvicu uvarili vo sne, do hrnčeka naliali vriacu vodu, ani nie po kvapke!
Doprajte si čaj!)
Dodala:
Príbeh o tom, ako sa moja kamarátka prebudila (prvýkrát) s chlapom, som si pamätal aj z toho, že ju dusil! Je pravda, že sa divoko ospravedlnil a povedal, že sníval o anakonde...)))