Sebaúcta reguluje rozhodovacie procesy a stimuluje rozvoj osobnosti. Môže to byť predražené, normálne a podhodnotené..

Známky nízkej sebaúcty

Nízku sebaúctu u dieťaťa tvoria vonkajšie a vnútorné faktory vrátane vzhľadu, hmotnosti, individuálnych charakteristík psychiky, sociálneho postavenia rodičov, počtu úspechov, hodnotení ostatných.

Známky nízkej sebaúcty sú:

vysoká sebakritika, nespokojnosť s ich činnosťou;
vysoká citlivosť na kritiku, dotykovosť;
nerozhodnosť a strach z omylu;
strach z nenaplnenia niečích očakávaní, túžba potešiť každého;
neopodstatnené pocity viny;
pesimizmus a melanchólia;
nepriateľstvo a neprimeraná obrana voči ostatným.

Dieťa s nízkou sebaúctou sa všemožne snaží získať uznanie od ostatných, považuje ho za kritérium hodnotenia svojej vlastnej osobnosti.

Dôvody pre vznik nízkej sebaúcty

Problémy so sebaúctou sa najjasnejšie prejavujú od 13 do 18 rokov počas dospievania. Sú obzvlášť akútne vo veľkých mestách s intenzívnym životným tempom..

Vo veľkých mestách ľudia žijú vo vysoko konkurenčnom prostredí. Deti od útleho veku sa zameriavajú na výsledky, ktoré spoločnosť vysoko podporuje. Učenie sa jazykov, známky v škole, víťazstvá na olympiádach, účasť na všetkých druhoch súťaží sa stávajú kritériami pre úspech dieťaťa.

Sebavedomie dieťaťa ovplyvňuje niekoľko faktorov..

Forma interakcie rodič - dieťa môže viesť k nízkej sebaúcte. Rodičia investujú do dieťaťa veľa vlastných zdrojov, vytvárajú si vlastné očakávania, ale často dieťa kritizujú. To ho robí zraniteľným voči negatívnym hodnoteniam ostatných a kolegov;
Nedostatok skúseností a úspechov dieťaťa tiež neprispieva k formovaniu normálnej sebaúcty. Šport pomáha zvyšovať sebaúctu. Rozvíja sebavedomie, učí sebadisciplíne. Je potrebné hľadať oblasť, kde sa dieťa bude môcť prejaviť, so zameraním na jeho talent. Môže to byť fyzika, dekoratívne umenie. Hlavná vec je mať malé úspechy, pocit ísť vpred..

Metódy a techniky na nápravu nízkej sebaúcty

Pochváliť dieťa musí byť správne. Dôvodom chvály môžu byť skôr konkrétne úspechy ako krása, zdravie dieťaťa a jeho prirodzené schopnosti. Nemali by ste dieťa chváliť zo súcitu;
Požiadajte svoje dieťa o rovnocennú radu alebo pomoc, aby pochopilo jeho dôležitosť;
Podporujte iniciatívne dieťa a podporujte jeho túžbu po úspechu;
Neporovnávajte ho s inými ľuďmi. Bolo by správnejšie porovnávať ho s ním v minulosti, zdôrazňovať rast a zmeny k lepšiemu;

Aké metódy používajú špecialisti K.O.T. na prácu so sebaúctou?

Aby sebavedomie dieťaťa zostalo v normálnom rozmedzí, musí si neustále formovať úlohy zodpovedajúce vývojovej úrovni. Vždy musí existovať rovnováha medzi tým, čo dieťa dokáže samo, a jeho vývojovým potenciálom..

Potreba spolupráce s profesionálnymi trénermi je spôsobená skutočnosťou, že rodič nemôže prevziať všetky potrebné funkcie. Rodičia prejavujú starostlivosť a lásku. Tréner-vychovávateľ vyvádza dieťa z komfortnej zóny, otriasa ním, stimuluje ho k rozvoju. Roly rodiča a trénera sú rôzne. Ak sa dieťaťu v niečom nedarí, môže rátať s podporou rodičov..

Kľúčom k udržaniu normálnej sebaúcty u dieťaťa je osvojenie si nových zručností a neustáleho rozvoja. Čím viac dieťa dokáže, tým je sebavedomejšie..

V centre K.O.T. pracujú profesionálni tréneri - učitelia, prebiehajú školenia týkajúce sa kariérového poradenstva, rozvoja tvorivého potenciálu, zverejňovania osobnosti, nápravy sebaúcty. Odborníci používajú techniky hry a iné formáty, ktoré sú pre dieťa zábavné, vybrané pre konkrétny vek.

Článok bol pripravený za pomoci Kateriny Kolokolovej, vedúcej špecialistky v oblasti kariérového poradenstva, HR riaditeľky, magisterky v oblasti rozvojovej psychológie, moderátorky pokročilých výcvikových programov pre vedúcich vzdelávania Ruskej federácie v RANGHiS.

Čo robiť, ak má vaše dieťa malú sebaúctu

Nízka sebaúcta u dieťaťa je pre každú matku nepríjemnou správou. Koniec koncov, deti, ktoré si neveria vo svoje schopnosti, sa pri komunikácii s rovesníkmi a dospelými cítia nepríjemne, učia sa tiež horšie ako ostatní a ťažšie prežívajú zlyhania. Prirodzenou túžbou mamy je vyriešiť tento problém čo najrýchlejšie. Ako rozpoznať nízke sebavedomie a čo najrýchlejšie a najefektívnejšie zmeniť situáciu k lepšiemu?

Známky nízkej sebaúcty u dieťaťa

Najčastejšie sa matka dozvie, že dieťa má nízku sebaúctu od detského psychológa pri vstupe do školy alebo počas prvých rokov školskej dochádzky. V skutočnosti môžete problém identifikovať a zastaviť vopred, stačí pozorovať, ako sa vaše dieťa správa a čo hovorí..

Nízku sebaúctu u detí spoznáte podľa nasledujúcich fráz: „Nebudem schopný“, „Neuspejem“, „Neviem.“ Mali by ste tiež venovať pozornosť tomu, ako sa dieťa správa v kruhu rovesníkov. Deti, ktoré si nedôverujú, môžu byť buď veľmi plaché a nekomunikatívne, alebo naopak - správať sa vzdorne. Stáva sa, že väčšina násilníkov a chuligánov sa snaží len tak vyzerať, ale vnútorne cíti úzkosť a neistotu.

Na identifikáciu začiatku problému pomôžu aj jednoduché psychologické testy. Môžete požiadať svoje dieťa, aby sa nakreslilo. Tento obrázok môže veľa napovedať: ponuré farby, nevzhľadný človek sú znakom toho, že existujú dôvody na obavy. Ak chcete potvrdiť svoje dohady, požiadajte svoje dieťa, aby nakreslilo kresbu, ktorá zobrazuje všetkých členov vašej rodiny a jeho samotných. Dieťa trpí nízkou sebaúctou, ak sa zobrazuje neprimerane malé.

Dôvody pre vznik nízkej sebaúcty u dieťaťa

Ak chcete nájsť spôsob, ako problém vyriešiť, musíte zistiť príčiny jeho výskytu. Deti, ktoré vyrastajú v rodinách s jedným rodičom alebo ktoré majú určité telesné postihnutie, sú obzvlášť náchylné na nízku sebaúctu. Podobné pocity môžu pociťovať napríklad deti s koktaním, nadváhou, tie, ktoré nosia okuliare alebo nevyslovujú žiadne písmená. Bohužiaľ, ich rovesníci môžu byť veľmi krutí a nemajú zmysel pre takt, preto vymyslia útočné prezývky, ktoré môžu v konečnom dôsledku spôsobiť dieťaťu problémy so sebaúctou..

Ale sú chvíle, keď za stratu sebavedomia dieťaťa môžu sami rodičia. Niekedy ho matka, ktorá je naštvaná, že dieťa niečo nerobí, nazýva nemotorná alebo hovorí, že je neschopná. Zakaždým, keď je dieťa čoraz viac presvedčené o svojej bezcennosti a utiahne sa do seba. Rovnaké následky môžu mať aj nadmerné zákazy rodičov alebo bránenie dieťaťa spoznávať svet starostlivosťou. Dieťa napríklad videlo svoju matku, ako robí čistenie a snaží sa ju napodobniť, na čo matka namiesto toho, aby ju povzbudzovala, začne nadávať: „Nič nezmôžeš, iba špinu rozmazneš!“.

Ako napraviť u dieťaťa nízku sebaúctu?

Prvou a najdôležitejšou osobou v živote dieťaťa je matka, je to ona, ktorá môže pomôcť malému človeku zvládnuť pochybnosti o sebe samom. Chváľte svoje dieťa častejšie, sústreďte svoju pozornosť na úspechy a zásluhy a pokúste sa ignorovať zlyhania. Ak z nejakého dôvodu nemôžete zavrieť oči pred neúspechmi, opatrne upravte činnosť dieťaťa a povzbudzujte ho slovami: „Budete mať úspech, ste skvelí!“.

Ak má vaše dieťa problémy s učením, urobte si domáce úlohy spoločne. Po matke to bude mať jednoduchšie, pretože cíti podporu. Po úspešnom splnení úlohy dieťa pochváľte a zamerajte jeho pozornosť na to, že najťažšie veci zvládlo samo a ste na neho hrdí..

Keď je dôvodom nízkej sebaúcty u dieťaťa výsmech rovesníkom, musíte konať jemnejšie. Zistite dôvod ich posmechu a pokúste sa tomu zabrániť. Napríklad, ak má dieťa nadváhu, potom má zmysel poslať ho do sekcie športu a upraviť výživu. Športu dodá sebavedomie a po čase sa váha vráti do normálu. Ak dieťa nevyslovuje žiadne písmená, stojí za to ho vziať na sedenie k logopédovi - vo väčšine prípadov sa takéto chyby ľahko odstránia. Ak sa telesné postihnutie vášho dieťaťa nedá napraviť, urobte z neho dôstojnosť alebo zamerajte pozornosť dieťaťa na výhody, ktoré prevažujú nad nevýhodou..

Tiež zaujímavé prázdniny organizované na jeho počesť pomôžu dieťaťu priblížiť sa k rovesníkom a stať sa v ich očiach autoritatívnejším. Darujte mu napríklad nezabudnuteľné narodeniny pozvaním všetkých detí. Nechajte deti navyše pobaviť profesionálnych animátorov oblečených v kostýmoch ich obľúbených postáv z filmov alebo karikatúr. A posledný tip: nikdy sa nesťažujte na problémy s dieťaťom, neznižujte svoju dôstojnosť a nenadávajte svojmu životu. To dieťa nás kopíruje všade!

Nízka sebaúcta u dieťaťa: kto za to môže a čo má robiť?

Problém nízkej sebaúcty je, žiaľ, mnohým ľuďom známy. Ak sa vaše dieťa neradi fotografuje, pozerá sa na seba do zrkadla a strašne sa bojí prejavu na verejnosti, potom mu môže byť blízke. Vyspovedali sme psychologičku, špecialistku z 12 Collegiums Center, Julianu Isakovú, a zistili sme: pochybnosti o sebe samom sú veta alebo rozvojová zóna.

- Nízka sebaúcta u tínedžera je normálna alebo musíte okamžite kontaktovať psychológa?

- Otázka stupňa. Všeobecne sú pocity spojené so sebaúctou typické pre tínedžera a možno ich považovať za znak veku. Jedného dňa si tínedžer myslí, že je s ním všetko v poriadku, je talentovaný a vyzerá dobre. Ale zajtra sa bez akýchkoľvek objektívnych faktorov môže sebaúcta zmeniť na diametrálne opak. Rozhodne, že je neúspechom, najmä ak mu niekto niečo povedal alebo komentoval jeho počínanie..

Vo všeobecnosti sú obavy z ich charakteristík normálne, musíte však venovať pozornosť stupňu závažnosti tohto problému, a ak to narúša teenagera v jeho každodennom živote, môžete kontaktovať špecialistu..

- Existuje linka, po ktorej určite musíte kontaktovať psychológa?

- Existuje niekoľko zvonov: komunikuje s ostatnými deťmi alebo trávi všetok voľný čas sám? Ako reaguje na zmeny? Ak išiel do nového oddielu, išiel do nového tábora, zmenilo sa jeho správanie? Aké je jeho zdravie? Máte často bolesti hlavy a žalúdka? Vynecháva školu z tohto dôvodu??

- Sebavedomie u dospievajúceho je nestabilné?

- Áno, to je správne. Je situačná, premenlivá a do veľkej miery závisí od slov ostatných..

- Ako sa u dieťaťa formuje sebaúcta a čo ju ovplyvňuje?

- Proces vývoja dieťaťa a formovanie sebaúcty je rozdelený do dvoch období: predškolské a školské. Pred školou je dieťa zamerané na významných dospelých a jeho sebavedomie priamo závisí od jeho slov a spätnej väzby. Dieťa sa s rovesníkmi stretáva len veľmi málo a nechápe úplne: čo nie je dobré v ničom a čo nie je dobré. Preto sa považuje za normálne, ak dieťa prichádza do školy s mierne nadhodnotenou sebaúctou - to nie je problém, ale vlastnosť veku.

Potom, keď dieťa ide na základnú školu, začne sa porovnávať s ostatnými, dostáva spätnú väzbu od rovesníkov a učiteľov, jeho sebaúcta mierne klesá a stáva sa adekvátnou, pretože teraz je založená na skúsenostiach. V tejto chvíli sa formuje vzťah k sebe a k svojim aktivitám, preto je veľmi dôležité, aký „poplatok“ dáva učiteľ základných ročníkov: kritizuje alebo naopak chváli deti.

- Čo by mal rodič urobiť, aby malo dieťa primeranú sebaúctu?

- Existuje niekoľko základných pravidiel. Najskôr pri diskusii o aktivitách dieťaťa porovnajte ich výsledky s jeho predchádzajúcimi skúsenosťami, nie s inými deťmi, súrodencami, sebou alebo kýmkoľvek iným. S ním by sa malo v minulosti vždy porovnávať. "Tento týždeň máte dve čísla C a minulý týždeň ste mali štyri." Ste skvelí a vydali ste zo seba maximum “.

Po druhé, nepoužívajte zovšeobecňovanie a nekritizujte nie dieťa, ale jeho čin. Keď sú rodičia mrzutí, často používajú formuláciu: „Aký si nepozorný, stratíš všetko“ alebo „Čo si za slobodu: všetko si rozptýlil“. Deti si takéto hodnotenia pamätajú a veria, že sú pravdivé..

Existuje princíp spätnej väzby, pri ktorom pri komunikácii s dieťaťom venujete pozornosť nie chybám, ale úspechom. Napríklad ho naučíte písať listy. Napísal celú abecedu, niektoré písmená dopadli dobre, niektoré nie veľmi dobre. Čo zvyčajne robia rodičia? Poukazujú na neúspešné listy a žiadajú ich, aby ich prepísali. A môžete sa opýtať: „Aké písmená dopadli najlepšie a páčia sa ti najviac?“ Spoločne ich vyberte s dieťaťom a potom ostatných vyzvite, aby písali úhľadne.

- Je správne povedať dieťaťu, že je najlepšie? Alebo je to tiež porovnanie?

- Je to správne pre predškoláka, ale študent už vie rozlíšiť realistické hodnotenie od fantastického. Ak je hodnotenie nereálne, môže mať pocit, že klame, takže je lepšie porovnávať iba s jeho minulými výsledkami..

- Nízku sebaúctu je možné napraviť?

- Našťastie to nie je veta, môžete s ňou pracovať a zlepšovať sa v každom veku: v škole, v dospievaní aj v dospelosti. Úspešne napráva.

- Ako?

- Najčastejšie prebieha zložitá práca. Najskôr je potrebné naučiť rodičov hodnotiť pozitívne a správne reagovať na úspechy a neúspechy, aby dieťa cítilo podporu. Potom dieťa prichádza na individuálne konzultácie alebo skupinové tréningy. Skupinová práca je užitočná aj pre tých, ktorí majú ťažkosti s komunikáciou s ostatnými mužmi.

- Dieťa sa obáva o svoj vzhľad - čo má robiť?

- Vzhľadom na vzhľad majú adolescenti hlavne obavy - ďalšia charakteristika veku. Telo sa rýchlo mení, prestane sa spoznávať v zrkadle a potrebuje čas, aby získalo nový obraz.

Ale ak dieťa bolestne prežíva zmeny alebo niektoré vlastnosti, je potrebné pochopiť: problém je skutočný alebo si ho sám vymyslel. Ak je napríklad akné skutočné, potom stojí za to poradiť sa spolu s lekárom o radu a podpore dieťaťa na ceste k uzdraveniu. Ak sa problém vyrieši, pouvažujte nad individuálnym poradenstvom so psychológom.

- Čo robiť, ak má dieťa obavy z intelektuálnych schopností alebo športu?

- Princíp kompenzácie tu funguje. Nefunguje to v jednej oblasti - hľadáme tú, v ktorej to funguje. Dôležitú úlohu zohrávajú príklady kompenzácií od rodičov, priateľov a známych. Pamätáte si na prejav Steva Jobsa o tom, ako ho ťažkosti viedli k oveľa väčšiemu úspechu? Takéto príbehy motivujú hľadať „svoje“ oblasti, rozvíjať sa a dosahovať výsledky.

- Stojí za to vyžadovať od dieťaťa harmonický vývoj vo všetkých oblastiach alebo je lepšie dať príležitosť robiť to, čo sa vám páči, a získať?

- V prvej fáze je lepšie nechať sa rozvíjať v tom, čo sa vám páči, najmä ak existujú otázky týkajúce sa sebaúcty. Je dôležité, aby dieťa cítilo eufóriu z úspechu a realizácie príležitostí. V ďalších fázach môžu byť úlohy z iných oblastí navrhnuté ako výzva a nový krok..

Musíte tiež vziať do úvahy typ nervového systému dieťaťa. Ľudia s niektorými typmi nervového systému neznesú rovnaký typ nepretržitej činnosti, ale radi sa zhostia nových úloh. To tiež stojí za zváženie.

- Vysoká sebaúcta je tiež spojená s pochybnosťou o sebe samom?

- Vysoká sebaúcta je najčastejšie maskovaním nízkej sebaúcty. Agresívne, vzdorovité a hrubé správanie tínedžera často znamená neistotu, ako skutočne vyzerá. Toto sa upravuje na skupinových hodinách.

- Niekoľko slov na rozlúčku s dospievajúcimi a ich rodičmi, pre ktorých je téma sebaúcty aktuálna...

- Medzi tínedžermi je často zvykom správať sa pozitívne. Ukážte, že je s nimi všetko super a že nemajú žiadne starosti. Kým sú spolu na takejto vlne, každému sa zdá, že problémy má iba on a život ostatných je ľahký a bezstarostný. Jedným z cieľov školenia je úprimne hovoriť o tom, že nejde o rovnaké problémy. Je dôležité pochopiť, že vo svojich zážitkoch nie ste jedineční a dokážete ich zvládnuť..

Yuliana Isakova - konzultantská psychologička, špecialistka z 12 Collegiums Center, absolvovala Fakultu psychológie na Petrohradskej štátnej univerzite v odbore všeobecná psychológia.

Od roku 2008 Yuliana organizuje školenia, vývojové kurzy a individuálne konzultácie pre deti vo veku od 6 do 13 rokov, ako aj diagnostikuje deti a dospievajúcich.

Absolvoval ďalšie školenie v nasledujúcich kurzoch:

Špeciálny kurz „Mediácia pri riešení konfliktov“ (21 hodín, Petrohradská štátna univerzita, fakulta psychológie) 2008;
Špeciálny kurz „Technológia praktickej skupinovej práce“ (36 hodín, Petrohradská štátna univerzita, fakulta psychológie) 2009;
Metodický vzdelávací seminár „Arteterapia emocionálnych porúch a krízových stavov u detí a dospievajúcich“ (24 hodín, „Imaton“) 2011;
Pokročilý výcvik v rámci programu „Emočné poruchy u detí. Metódy psychologickej korekcie “(72 hodín,„ Imaton “) 2012 a ďalšie.

Môžete si rezervovať bezplatný výlet do 12 táborov Collegiums, kde pracuje Juliana:

Tematický tábor:

Psychologický tábor:

„Urobil si to zle!“ Ako sa vyhnúť formovaniu nízkej sebaúcty u dieťaťa

Inna Konanykhina, psychologička škôlky a školy One! International School, vysvetľuje, ako reagovať na zlé známky v škole, a vysvetľuje, prečo vysoká sebaúcta nie je taká zlá

Zdieľaj toto:

Ako si dieťa vytvára sebaúctu

U malých detí sebavedomie priamo súvisí s vývojom, takže sebavedomie je u detí predškolského veku zvyčajne veľmi vysoké. Prvé tri roky života sú najdôležitejším obdobím ľudského rozvoja a práve viera vo vlastné sily stimuluje dieťa, aby sa nebojilo nového. Dieťa s nízkou sebaúctou by si pomyslelo: „Prečo by som mal začať chodiť? Je to nebezpečné. ".

Na formovaní sebaúcty sa podieľa celá spoločnosť, ktorá obklopuje dieťa: rodičia, rovesníci, učitelia. Musíte sa správať k dieťaťu správne, ukázať mu, že ste pripravení ho vo všetkom podporovať a veriť v jeho silu, ale zároveň ho naučiť introspekcii a vysvetľovať, či urobilo niečo zlé.

Foto s láskavým dovolením One! Medzinárodná škola

Tri typy sebaúcty

Sebaúcta je troch typov: preceňovaná, podceňovaná a primeraná. Ideálne je, aby si dieťa do školy vytvorilo primerané sebavedomie alebo aby sa mierne precenilo. Nízka sebaúcta je oveľa horšia ako vysoká sebaúcta, pretože človeka nestimuluje k rozvoju a poznávaniu sveta. Zlatá stredná cesta - adekvátna sebaúcta, o ktorú sa každý usiluje, je vtedy, keď adekvátne zhodnotíte svoje silné stránky a schopnosti, analyzujete situáciu a konáte úmerne svojim schopnostiam..

Foto s láskavým dovolením One! Medzinárodná škola

Moje dieťa má nízku sebaúctu. Čo robiť?

Ako zistiť nízku sebaúctu u dieťaťa a ako mu pomôcť cítiť sa istejšie - hovorí psychologička Ekaterina Safonova.

psychológ portálu "Som rodič"

Sebaúcta je postoj človeka k sebe samému. Tvorí sa pomerne skoro, dokonca aj v predškolskom veku, ale s dospievaním prechádza mnohými zmenami. Sebaúcta môže byť primeraná, podceňovaná a preceňovaná. Napriek tomu, že existuje veľa metód, ktoré identifikujú problémy s postojmi k sebe samému, sebaúcta je často situačná - každá osoba si je istá sebou a svojimi silnými stránkami, ale v niektorých nie, je to normálne a prirodzené. Ako zistiť, či sa dieťa adekvátne hodnotí a či je potrebné nejako zasahovať do formovania sebaúcty detí? Poďme na to.

Deti predškolského veku sa vyznačujú preceňovanou sebaúctou, pretože v tomto vekovom období sú deti vlastné takzvanému detskému egocentrizmu. Deti sú si isté, že svet sa točí okolo nich, a nie naopak. Každý pozná živý príklad detského egocentrizmu, keď dieťa, ktoré sleduje mesiac z okna auta, hlási, že ho nasleduje mesiac. Psychika dieťaťa je stále usporiadaná tak, aby dieťa vzhľadom na vekové charakteristiky nebolo schopné pochopiť fyzikálne zákony, takže záver je jednoduchý: mesiac je vždy viditeľný iba preto, že ho sleduje. Takýto egocentrizmus je neodmysliteľný od podstaty dieťaťa, preto sa ho netreba báť a snažiť sa ho napraviť: vo veku 7 rokov sa u dieťaťa zvyčajne vyvinie svojvôľa a egocentrizmus zostáva v detstve..

Pre dospievajúcich je však charakteristické nízke sebavedomie, čo sa vysvetľuje aj vekovými charakteristikami. Tínedžeri majú tendenciu preháňať (alebo dokonca vymýšľať) chyby tela, premýšľať o krehkosti života a o pešiakoch. Tínedžeri často poznamenávajú, že ich emočné pozadie je depresívnejšie ako pozitívne. Existuje však aj zaujímavý mechanizmus: v psychológii sa tradične preceňovaná sebaúcta (neplatí pre predškolákov) vníma ako podceňovaná, ale zaťažená ochrannými mechanizmami. Vychvaľujúci sa tínedžer, ktorý o sebe tvrdí, že je pánom sveta, môže byť v skutočnosti hlboko neistý a v záujme ochrany pred týmito frustrujúcimi skúsenosťami sa vydáva za sebavedomého macha. Pre tínedžerov je to obvykle dočasný jav a s nástupom nového vekového obdobia odznie..

V každom veku ovplyvňuje sebavedomie detí niekoľko faktorov: rodina, partnerské vzťahy a akademický úspech. Jediný rozdiel je v tom, že v rôznych vekových obdobiach sú pre dieťa dôležité rôzne veci, čo znamená, že rôzne veci ovplyvnia formovanie sebaúcty. Napríklad v dospievaní je pre deti najdôležitejšia intímna a osobná komunikácia, čo znamená, že v prvom rade bude sebaúcta závisieť od vzťahov s rovesníkmi. Pre mladších školákov je hlavným zamestnaním štúdium, respektíve bude sa formovať sebaúcta v závislosti od úspechu v škole.

Ako teda pochopiť, či má dieťa problémy so sebaúctou?

Ak hovoríme o veku predškolského veku a základnej školy, mali by ste venovať pozornosť kresbám dieťaťa. Ak sa na nich vždy zobrazuje v spodnej časti hárku, kreslí šedou / čiernou farbou alebo vôbec, potom by ste sa mali obrátiť na psychológa, aby ste dosiahli presnejšiu definíciu úrovne sebaúcty.

Bábätkám sa tiež môže ponúknuť, aby si prešli zaujímavou technikou. Nakreslite dieťaťu jednoduchý rebrík:

Vysvetlite, že „dobré“ deti sú na vrchole a „najhoršie“ sú najnižšie. Pozvite svoje dieťa, aby sa zobrazilo na schodíku, a potom sa opýtajte, čím sa riadilo, keď si vyberalo schodík pre seba. Tí najistí odmietajú túto úlohu vôbec dokončiť alebo sa dajú na najnižšiu úroveň..

Neisté dieťa je vždy viditeľné: otvorene hovorí, že si nie je sebavedomý sám sebou a svojimi silnými stránkami, nedostatkom iniciatívy, bojí sa prevziať zodpovednosť, znepokojený, závislý od názorov ostatných, najmä významných dospelých..

Ak spozorujete takéto príznaky u dieťaťa, mali by ste dodržiavať niekoľko pravidiel:

Určite ho pochváľte.

Nezáleží na tom, či sú na to dobré dôvody - dieťa by malo mať pocit, že existujú veci, ktoré robí dobre. Dokonca aj jednoduché „Už ste hore? Aký fajn chlapík! “ ráno pomôže vášmu dieťaťu udržať si pozitívny prístup. Neexistujú žiadne „príliš chválené“ deti, je to mýtus, takže sa nebojte preháňať to.

Vyvarujte sa porovnávaniu svojho dieťaťa s ostatnými deťmi.

„Masha dostala 5 a ty 3, nehanbíš sa?“ - ako často deti počujú také vety, ktoré sú im adresované, a sú to práve oni, kto si vytvára nízku sebaúctu.

Vyvarujte sa osobných konfliktov.

Nie „ste zlí!“, Ale „konali ste zle, ale stále vás milujem. Zamyslime sa nad tým, čo vám bránilo v tom, aby ste konali správne “- tento prístup pomôže dieťaťu nielen žiť s vedomím, že ako človek zostáva cenný a milovaný, ale učí reflexii - dieťa myslí na seba a formuje nové modely správania.

Častejšie požiadajte svoje dieťa o radu alebo pomoc..

„Myslíš si, že sa polievka už zohriala?“, „Poďme to spolu poprášiť, vaša pomoc je pre mňa veľmi dôležitá!“ Všeobecne je dôležité správať sa k dieťaťu ako k rovnocennému, ako k už etablovanej osobnosti, potom pocíti tento postoj a verí vo svoju vlastnú silu. Ale nepreháňajte to - buďte opatrní, o čo ho požiadate. Neobviňujte predškoláka z mladšej sestry a tínedžera z hmotného bohatstva..

S trestami buďte opatrní.

Dieťa musí vždy pochopiť, za čo je trestané. Buďte dôslední vo svojich trestoch, trestajte iba za vážne zneužitie úradnej moci, a nie za situácie, keď sa dieťa snaží, ako najlepšie vie, ale nedarí sa mu..

Porozprávajte sa s dieťaťom o svojej láske častejšie..

Takéto zdanlivo jednoduché pravidlo, ale veľa detí sa úprimne cíti nemilovaných. Veľmi dôležitý je aj kontakt koža na kožu - objatie, bozkávanie, hladenie po hlave, držanie za ruku.

Podporte iniciatívu dieťaťa.

Je nesmierne dôležité to robiť v každom veku - napríklad pre tínedžera je potlačenie iniciatívy spúšťačom deviantného správania. Aj keby sa predškolák rozhodol stať sa astronautom, podporte ho, vezmite ho do planetária. S najväčšou pravdepodobnosťou za týždeň na túto túžbu zabudne, ale uvedomenie si, že v neho veria, zostane.

Vhodne reagujte na svoje vlastné úspechy a neúspechy.

Dieťa vždy vyhľadáva svojich rodičov, čo znamená, že ste pre neho hlavnou autoritou. Ak vidí adekvátnu reakciu, pokúsi sa, aj keď nevedome, o to isté. Spoločenské hry sú ideálne na preukázanie tohto správania - tam dieťa jasne vidí, kto prehral a ako zareagoval na jeho zlyhanie.

Materiál pre našu publikáciu pripravil portál Som rodič v rámci našej spoločnej mesačnej rubriky. Stránka „Som rodič“ už viac ako 7 rokov pomáha matkám, otcom, starým rodičom a všetkým, ktorí sa podieľajú na výchove detí, nájsť cestu k svojmu dieťaťu, naučiť ho iba dobré veci a stať sa spolu s ním lepšími! Portál poskytuje odporúčania týkajúce sa výchovy detí, nazerania na problém z rôznych uhlov pohľadu - tak z pohľadu rodičov, ako aj z pohľadu dieťaťa..

Je nízke sebavedomie dieťaťa alebo sa preceňuje? Ako napraviť situáciu? Odpovede tu

Nafúknutá sebaúcta u dieťaťa: čo robiť

Aká je sebaúcta osobnosti dieťaťa: testy, diagnostika, knihy

V tom článku sa dozviete, čo znamená pojem „adekvátna sebaúcta dieťaťa“, prečítate si o metódach jeho diagnostiky (testov), pozriete si video na danú tému.

Nízka sebaúcta u dieťaťa: čo robiť

Pomáhame dieťaťu zvládať emócie.

Vážne činnosti, ako je ľadový hokej, športové tance alebo hra na hudobnom nástroji, vám môžu najlepšie pomôcť zvládnuť emócie. Koniec koncov, také záľuby si vyžadujú neustálu prácu na sebe, učiť sebaorganizáciu, disciplíne a správnemu určovaniu priorít. Víťazstvom a prehrou sa buduje sila, osobný rast a sebadôvera. Hlavná vec je, že dieťa má skutočne také záľuby rád, aj napriek určitým ťažkostiam ho to k sebe ťahalo. V žiadnom prípade by rodičia nemali dieťa nútiť a vnucovať mu svoje záujmy.

Nekritizujte výber dieťaťa.

Ak vaše dieťa jedného pekného rána oznámilo, že sa chce stať hercom - podporte ho, neberte takú túžbu s úškrnom. Spýtajte sa drobcov, prečo sa tak rozhodol, ktorých hercov má rád, povedzte nám, ktorí vás oslovia. Mnoho ľudí si často vyberá povolanie už v detstve. Pre nedostatok podpory rodičov môžete prestať veriť vo svoje sily a sny a v dospelosti sa ocitnete na križovatke a hľadáte samého seba. Koniec koncov, musíte nielen nabrať odvahu vyhlásiť svoje túžby, ale aj podniknúť prvé kroky. Bohužiaľ, už v prvom štádiu rodičia takéto pokusy často zastavia..

Nezakrývajte svoje dieťa pred svetom.

Nemali by ste dieťaťu vytvárať skleníkové podmienky. Dieťa musí pochopiť, že život nie je taká ľahká vec. Zoči-voči neúspechom a protivenstvám, ich prekonávaniu, získava tiež neoceniteľné skúsenosti, ktoré prispievajú k osobnému rastu. Vašou úlohou je pomôcť radou a starostlivosťou, podporiť v zložitých dobách.

Vytvorte situácie úspechu.

Nechajte svoje dieťa robiť to, čo robí najlepšie, nedávajte mu úlohy, ktoré by nezvládlo. To mu pomôže získať vieru v seba samého. Nie je nezvyčajné, že rodičia požadujú od svojich detí príliš veľa. Buďte príkladom svojim deťom. Pamätajte: vaše slová a činy, životné krédo a sebaúcta tiež ovplyvňujú formovanie osobnosti dieťaťa.

Nízka sebaúcta u dieťaťa: užitočné video

Bude vás to zaujímať

Čo ak je dieťa manipulátor? Tipy

Článok o tom, čo robiť, ak je vaše dieťa manipulatívne, cenné tipy na prevenciu a nápravu problému..

Sebaúcta dieťaťa

Sebaúcta dieťaťa je postoj dieťaťa k sebe samému, k jeho subjektívnym schopnostiam, schopnostiam, charakterovým vlastnostiam, konaniu a osobným vlastnostiam. Takmer všetky životné úspechy, akademické úspechy a medziľudské interakcie závisia od jeho primeranosti. Vzniká v detstve a následne významne ovplyvňuje dospelý život detí, ich správanie, postoj k sebe samým a dianie v okolitej spoločnosti. Prvoradou úlohou rodičov spolu s výchovou, výcvikom a starostlivosťou o dieťa je formovanie primeranej sebaúcty a sebaúcty zodpovedajúcej norme..

Sebahodnotenie u detí predškolského veku

Jednotlivec sa stáva osobou v dôsledku prítomnosti množstva podmienok. Sebaúcta sa považuje za jednu z najdôležitejších z nich. U dieťaťa rozvíja potrebu reagovať nielen na úroveň okolitej spoločnosti, ale aj na mieru subjektívnych osobných hodnotení. Adekvátne formovaná sebaúcta dieťaťa v vyššom predškolskom veku nie je len poznávaním samého seba, a nie súhrnom individuálnych kvalít, ale aj deterministickým postojom k sebe samému, ktorý umožňuje pochopiť osobnosť ako určitý stabilný objekt..

Sebaúcta je ústredným článkom v reťazci dobrovoľnej sebaregulácie, ktorá určuje orientáciu a mieru aktivity jednotlivca, jeho postoj k prostrediu, spoločnosti a sebe samému. Je to pomerne zložitý psychologický jav..

Sebaúcta sa podieľa na mnohých vzťahoch a vzťahoch s duševnými novotvarmi osobnosti. Je to dôležitý determinant všetkých aktivít a komunikácií. Schopnosť seba samého pochádza od raného detstva a jeho ďalšie formovanie a zdokonaľovanie sa uskutočňuje počas celého života subjektu.

Adekvátna sebaúcta vám umožňuje zachovať nemennosť osobnosti bez ohľadu na zmeny podmienok a okolností a zároveň zabezpečiť schopnosť zostať sám sebou. Dnes je čoraz viac zrejmý vplyv sebaúcty dieťaťa v predškolskom veku na jeho činy a medziľudské kontakty..

Pre starší predškolský vek je charakteristické obdobie uvedomenia si dieťaťa, vlastnej motivácie a potrieb v prostredí medziľudských vzťahov. Preto je v tomto období dosť dôležité položiť základy formovania adekvátnej sebaúcty, ktorá v budúcnosti umožní dieťaťu správne sa hodnotiť, skutočne si predstaviť svoje schopnosti a silné stránky, samostatne si určovať ciele, zámery a smery.

V predškolskom veku si dieťa začína uvedomovať samotnú skutočnosť svojej existencie. Formovanie skutočnej sebaúcty sa začína realistickým hodnotením detí, pokiaľ ide o ich vlastné schopnosti, výkonnosť a určité vedomosti. Počas tohto obdobia môžu deti menej objektívne hodnotiť kvality svojej osobnosti. Majú tendenciu sa preceňovať, pretože významní dospelí ich hodnotia prevažne pozitívne. Hodnotenie dieťaťa samého do veľkej miery závisí od posúdenia dospelého jedinca. Podceňovanie má negatívny dopad. A nadhodnotené odhady skresľujú úsudky detí o ich vlastnom potenciáli v smere preháňania. Spolu s tým však zohrávajú pozitívne hodnotenie v činnostiach aj pozitívne hodnotenia.

Preto správnosť predstáv predškoláka o jeho vlastných činoch do značnej miery závisí od odhadovaného vplyvu významných dospelých jedincov. Plne sformovaná vízia seba samého zároveň umožňuje dieťaťu, aby bolo kritickejšie voči hodnotám okolitej spoločnosti..

Osobné vnútorné postavenie detí predškolského veku vo vzťahu k iným osobám je určené vedomím osobného „ja“, ich konania, správania a záujmu o svet dospelých. V tomto veku sa batoľa učí oddeľovať svoju osobnosť od hodnotenia ostatných. K porozumeniu hraníc vlastných schopností predškolákov dochádza nielen prostredníctvom komunikácie s dospelými alebo rovesníkmi, ale aj prostredníctvom osobných praktických zručností. Malí jedinci s nadhodnotenou alebo podceňovanou sebaúctou sú zraniteľnejší a citlivejší na hodnotové úsudky dospelých, v dôsledku čoho sú pomerne ľahko ovplyvniteľní svojim vplyvom..

Interakcia s rovesníkmi hrá významnú úlohu pri rozvoji adekvátneho porozumenia detí o sebe. Schopnosť vidieť sa pomocou očí rovesníkov sa rozvíja v dôsledku výmeny hodnotiacich vplyvov medzi nimi a súčasne sa objavuje určitý postoj k iným deťom. Schopnosť predškoláka analyzovať dôsledky svojich aktivít je priamo úmerná jeho schopnosti analyzovať výsledky ostatných detí. Práve v komunikačnej interakcii sa rozvíja schopnosť hodnotiť iného jedinca, ktorá stimuluje formovanie sebaúcty.

Pre predškolákov pomáha bohatá osobná skúsenosť kriticky posúdiť vplyv rovesníkov. Medzi deťmi existuje hodnotový systém, ktorý určuje ich vzájomné hodnotenie..

Sebahodnotenie predškolákmi je o niečo ťažšie ako vzájomné hodnotenie. Je náročnejší na svojich rovesníkov, a preto ho hodnotí oveľa objektívnejšie. Sebaúcta predškoláka je dosť emotívna, v dôsledku čoho je často pozitívna. Negatívne sebahodnotenia sú veľmi zriedkavé.

Sebavedomie u staršieho predškolského dieťaťa je často neprimerané (väčšinou preceňované). Je to spôsobené tým, že pre dieťa je ťažké oddeliť osobné schopnosti od svojej osobnosti ako celku. Deti nemôžu pripustiť, že robia niečo horšie ako ostatní, pretože to pre nich bude znamenať uznanie, že oni sami sú horší ako ostatní..

V priebehu času sa sebaúcta dieťaťa v predškolskom veku mení v smere primeranosti a viac odráža jeho potenciál. Najskôr sa to prejaví v produktívnych činnostiach alebo v hrách s konkrétnymi pravidlami, v ktorých môžete jasne demonštrovať a porovnávať svoje vlastné úspechy s výsledkami ostatných detí. Na základe skutočných podpôr, napríklad na ich vlastných kresbách, je pre predškolákov jednoduchšie správne sa posúdiť. Herný proces je akousi školou sociálnych vzťahov, ktorá simuluje správanie predškolákov. Práve v herných procesoch sa tvoria hlavné neoplazmy tohto obdobia.

Ak to zhrnieme, je treba urobiť záver, že pre rozvoj primeranej sebaúcty predškolákov je dôležitá činnosť, do ktorej je dieťa zapojené, a hodnotenie jeho úspechov, úspechov významných dospelých a rovesníkov..

Sebahodnotenie dieťaťa základnej školy

Sebaúcta je najdôležitejšia osobná výchova, ktorá má významný vplyv na všetky oblasti života subjektu a pôsobí ako najdôležitejší vyvažovač aktivity, ktorý prispieva k sebarozvoju. Miera ašpirácií, vzťah subjektu s okolitými jedincami a jeho aktivita priamo závisia od charakteristík sebaúcty..

Aby sa dieťa cítilo šťastné, malo schopnosť rozvíjať schopnosť lepšie sa adaptovať a prekonávať ťažkosti, musí mať pozitívne videnie seba samého a primerané sebavedomie..

Keďže sebaúcta sa utvára v ranom detstve a naďalej sa formuje v škole, je vhodné ju v tomto období ovplyvniť a napraviť. Preto rodičia, učitelia a ďalší dospelí, ktorí pracujú s deťmi v základnej škole, musia poznať a brať do úvahy všetky vzorce, charakteristické črty výchovy k sebaúcte a okrem toho aj spôsoby rozvoja normálnej (primeranej) sebaúcty a pozitívneho konceptu „ja“ v celá.

V období základnej školy nadobúda čoraz dôležitejšiu úlohu pre vývoj dieťaťa jeho komunikačná interakcia s rovesníkmi. Počas komunikácie detí s rovesníkmi sa nielen účinnejšie vykonáva kognitívno-objektívna činnosť, ale rozvíjajú sa aj základné zručnosti medziľudskej interakcie a morálneho a etického správania. Snaha o rovesníkov, túžba po komunikácii s nimi robí kolektív rovnakého veku pre študenta neuveriteľne hodnotným a atraktívnym. Príležitosť byť v detskom kolektíve si veľmi vážia. Smer jeho vývoja závisí od kvality komunikácie s rovesníkmi. Z toho teda vyplýva, že interpersonálna interakcia v tíme sa považuje za jeden z najdôležitejších faktorov, ktoré rozvíjajú osobnosť a rozvíjajú primeranú sebaúctu. Netreba však zabúdať na prínos správneho povzbudenia a kompetentnej chvály rodičov k formovaniu normálnej sebaúcty u dieťaťa..

Podobné charakteristiky má aj školská skupina, ktorá má znevýhodnené postavenie v systéme medziľudských vzťahov triedy. Deti v takýchto skupinách majú problémy s komunikáciou s rovesníkmi, vyznačujú sa hašterivosťou, ktorú možno prejaviť v bojovnosti, nadmernej popudlivosti, premenlivosti, hrubosti, vrtošivosti alebo izolovane. Tieto deti sa často vyznačujú tendenciou plížiť sa, namyslenosťou, chamtivosťou, neopatrnosťou a nemravnosťou..

Deti, ktoré sú obľúbené u svojich rovesníkov, zdieľajú súbor spoločných znakov. Majú vyrovnaný charakter, sú spoločenskí, vyznačujú sa iniciatívnosťou, aktivitou a bohatou fantáziou. Väčšina z týchto detí je v škole celkom dobrá..

V priebehu výchovno-vzdelávacieho procesu deti postupne zvyšujú svoju kritickosť, pretvárnosť a náročnosť voči sebe samým. Dieťa na prvom stupni hodnotí svoju vlastnú učebnú činnosť prevažne pozitívne, ale neúspechy a neúspechy si spája s objektívnymi dôvodmi a okolnosťami. Deti druhého, a najmä tretieho ročníka, sú kritickejšie k svojej vlastnej osobnosti, pričom predmetom hodnotenia sú nielen dobré správanie, ale aj zlé správanie, nielen úspech, ale aj neúspech v učení..

V priebehu učenia sa na základných stupňoch sa význam známok pre deti významne mení, pričom sú priamo úmerné motivácii učenia sa z požiadaviek, ktoré na seba kladú. Postoj detí k vnímaniu ich úspechov a úspechov sa čoraz viac spája s potrebou mať spravodlivejšie predstavy o ich vlastnej osobnosti. Z toho vyplýva, že úlohou školských známok nie je iba to, že by mali ovplyvňovať kognitívne aktivity dieťaťa. Učiteľ, posudzujúci vedomosti mladších študentov, v skutočnosti súčasne hodnotí osobnosť dieťaťa, jeho potenciál a miesto medzi ostatnými. Takto teda hodnotenia vnímajú deti. So zameraním na známky učiteľa samotné deti rozdeľujú seba a svojich spolužiakov na vynikajúcich študentov, priemerných a slabých študentov, usilovných alebo nie veľmi, zodpovedných alebo nie celkom dobre, disciplinovaných alebo nie..

Hlavným smerom pri formovaní sebaúcty je postupný výber jednotlivých kvalít deťmi z určitých druhov činnosti a správania, ich zovšeobecňovanie a porozumenie, najskôr ako charakteristické črty správania, potom ako relatívne stále osobnostné vlastnosti..

Deti sa na tomto svete neobjavujú s určitým postojom k sebe samým. Ich sebaúcta sa rovnako ako ďalšie charakteristické osobnostné vlastnosti formuje pri výchove, v ktorej sa hlavná úloha venuje rodine a škole..

Sebavedomie u detí a dospievajúcich

Úplne pre všetkých ľudí je sebaúcta najdôležitejším kritériom, ktoré umožňuje človeku správny rozvoj. A v puberte sa jeho význam ešte zvyšuje. Ak má tínedžer primerané sebavedomie, zvyšuje sa jeho šanca na úspech. Aké sú kritériá primeranosti? Ak je tínedžer schopný objektívne zhodnotiť svoj vlastný potenciál, ak si dokáže uvedomiť, akú pozíciu zastáva v skupine rovesníkov a v spoločnosti ako celku. Nie všetci rodičia si, bohužiaľ, uvedomujú dôležitosť sebaúcty a jej úrovne pre osobný rast, rozvoj a ďalší úspech detí. Preto sa nesnažia pochopiť, ako správne vychovávať dieťa, aby bola jeho sebaúcta adekvátna..

V najranejšom detstve je sebaúcta dieťaťa na správnej úrovni. Postupným dospievaním však začína chápať, že pre rodičov je najdôležitejšia bytosť, a svet považuje za stvorený pre seba. Tu sa objavuje nafúknutá sebaúcta. Kým dieťa nedosiahne školský vek, je sebaúcta viac-menej adekvátna, pretože čelí realite prostredia a začína si uvedomovať, že nie je zďaleka jediný vo vesmíre a chápe, že aj iné deti sú milované. Iba keď deti dosiahnu stredoškolský vek, je potrebné v nich vykonávať korekcie a rozvoj primeranej sebaúcty, pretože u niektorých môže ísť jednoducho hore a v prípade iných dole..

V ranom detstve vývoj sebahodnotenia dieťaťa ovplyvňovali hlavne rodičia, vychovávatelia a učitelia. Vo vyššom školskom veku sa do popredia dostávajú rovesníci. V tomto období zohrávajú dobré známky druhoradú úlohu a čoraz dôležitejšie sú osobné vlastnosti, ako je spoločenskosť, schopnosť vyjadriť svoj pohľad alebo obhájiť pozíciu, schopnosť byť priateľmi a pod..

V tomto veku by dospelí mali pomôcť dospievajúcemu človeku správne interpretovať jeho túžby, pocity, emócie, zamerať sa na pozitívne povahové vlastnosti a zbaviť sa negatívnych povahových vlastností. Zvýraznenie iba akademických výsledkov preto nie je správne..

U detí na strednej škole môže byť sebaúcta polarizovaná, čo je vyjadrené v extrémoch. Napríklad dieťa, ktoré je vedúcim triedy, bude mať nadmerne vysokú sebaúctu, zatiaľ čo dieťa, ktoré je outsiderom, bude mať veľmi nízku sebaúctu..

Pre formovanie primeranej sebaúcty alebo nápravu už existujúcej vysokej alebo nízkej úrovne musia rodičia poskytnúť dieťaťu pomoc a podporu. Musia svojim deťom dôverovať a správať sa k nim spravodlivo. Zaistite, aby vo vzdelávaní neexistovali dvojité štandardy. Tínedžer potrebuje úctu rodičov. Dospelým sa odporúča, aby sa vyhli úplnej kontrole nad dieťaťom, zároveň by však mali prejavovať úprimný záujem o jeho záľuby. Musíte tiež rešpektovať názor a postavenie vášho dieťaťa..

Úroveň ašpirácií a sebaúcty tínedžerov zo strednej školy sú výsledkom vzťahov s rovesníkmi. Ak je tínedžer charakterovo lídrom alebo naopak outsiderom, potom by nemal u neho očakávať formovanie primeranej sebaúcty. Obľúbené triedy majú schopnosť pretvárať svoje chyby a chyby v silné stránky, a tým dávať príklad ostatným deťom. To ich zdvihne do značnej výšky, ale skôr či neskôr z nej budú musieť spadnúť, čo bude pre tínedžera veľmi bolestivé. Preto sa musíte dieťaťu pokúsiť naznačiť, že malá zdravá sebakritika mu neublíži. Rodičia by si mali jasne uvedomovať, že nezaslúžená alebo nadmerná chvála vedie priamo k vzniku narcizmu..

Nízku sebaúctu u dieťaťa možno formovať vplyvom rodinnej výchovy, rovesníkov, neopätovanej lásky, nadmernej sebakritiky, nespokojnosti so sebou samým alebo nespokojnosti so vzhľadom. Tieto deti sú veľmi často náchylné opustiť domov alebo majú sklon k samovražedným myšlienkam. Preto taký tínedžer životne potrebuje zvýšenú pozornosť, úctu a lásku k blízkym. V situáciách, keď si jeho správanie zaslúži kritiku, sa rodičom niekedy odporúča, aby sa ho zdržali. A naopak, človek by sa mal sústrediť na všetky svoje pozitívne vlastnosti a dobré skutky. Tínedžer s nízkou sebaúctou musí vedieť, že si zaslúži súhlas, pochvalu a rešpekt..

Diagnostika sebaúcty detí

Prostriedky, pomocou ktorých moderná psychodiagnostika odhaľuje úroveň sebaúcty a sebauvedomenia detí, sa delia na formalizované a zle formalizované metódy. Medzi prvé metódy patria testy, rôzne dotazníky, projektívne techniky, psychofyziologické techniky. Pre formalizované diagnostické metódy je charakteristická objektivizácia procesu výskumu (presné dodržiavanie pokynov, prísne stanovené metódy predkladania materiálu na diagnostiku, nezasahovanie psychológa do činnosti diagnostikovanej osoby atď.) Tiež je táto metóda charakterizovaná štandardizáciou, to znamená stanovením jednotnosti spracovania výsledkov výskumu, spoľahlivosti a platnosti. Formalizované techniky umožňujú vypracovať diagnostický portrét osoby v čo najkratšom čase. Výsledky takýchto techník sú formalizované v súlade so špecializovanými požiadavkami, čo umožňuje vzájomné kvantitatívne a kvalitatívne porovnanie predmetov..

Pozorovanie, konverzácia a analýza produktov činnosti sú klasifikované ako zle formalizované techniky. Takéto techniky poskytujú veľmi dôležité informácie o skúmanom procese alebo jave, najmä tých, ktoré sa prakticky nedajú objektivizovať. Je potrebné poznamenať, že tieto techniky sú dosť namáhavé a ich účinnosť je daná profesionalitou diagnostika. Preto by sa mali spolu s formalizovanými technikami používať zle formalizované diagnostické techniky..

U detí v predškolskom veku možno úroveň sebaúcty zistiť pomocou rôznych hier. Napríklad hra Meno poskytuje informácie o sebaúcte dieťaťa. Spočíva v tom, že sa dieťaťu ponúkne, že si vymyslí nové meno, ktoré by chcelo mať, alebo podľa vlastného výberu opustí svoje vlastné. Ak si dieťa vyberie nové meno, malo by sa ho spýtať, prečo by si chcelo zmeniť meno. Odmietnutie dieťaťa vo vlastnom mene dosť často naznačuje, že je so sebou nešťastné a chce sa stať lepším. Na konci hry musíte dieťa vyzvať, aby simulovalo niektoré akcie s vlastným menom. Povedzte to napríklad jemnejšie alebo naštvanejšie.

Technika sebahodnotenia vyvinutá Dembo-Rubinsteinom a upravená A. Parikhozhanom sa považuje za celkom bežnú. Je založená na priamom hodnotení určitých osobnostných kvalít žiakmi, napríklad zdravia, charakterových vlastností, rôznych schopností a pod. Študované deti sú vyzvané, aby na zvislých čiarach označili určitými znakmi stupeň rozvoja určitých vlastností u nich a požadovanú úroveň rozvoja podobných. Prvá stupnica ukáže úroveň sebaúcty, ktorú majú deti v súčasnosti, a druhá - úroveň ich ašpirácií.

Jednou z najpopulárnejších metód štúdia sebaúcty detí je test „Rebrík“, ktorý sa môže uskutočniť v individuálnej alebo skupinovej forme. Existuje niekoľko variácií tejto techniky. Takže napríklad test „Rebrík“ pri interpretácii S. Yakobsona a V. Shchura zahŕňa sedem krokov a samostatné figúry v podobe chlapca a dievčaťa, vystrihnuté z hrubého papiera alebo lepenky. Táto variácia testu je zameraná nielen na diagnostiku stupňa sebaúcty dieťaťa, ale aj na zisťovanie osobných tvrdení. Modifikácia techniky, ktorú vyvinuli Ya. Kolomenskaya a M. Lisina, pozostáva z obrázka rebríka na liste papiera, iba sa skladá zo šiestich krokov. Dieťa si musí samo určiť svoje miesto na tomto rebríku a zaujať miesto, kde ho určujú ostatní.

Nízka sebaúcta u dieťaťa

Nízka sebaúcta u dieťaťa mu bráni nadviazať sociálne kontakty s rovesníkmi a spolužiakmi. Zasahuje do úspešného zvládnutia nových zručností. Nakoniec, ak dieťa urobilo niečo neúspešne viackrát, už sa o to nebude pokúšať, pretože bude mať istotu, že neuspeje. Dospievajúci s nízkou sebaúctou majú sklon veriť, že ich nikto nepotrebuje, a preto môžu spáchať samovražedné pokusy..

Najčastejšie je formovanie nízkej sebaúcty v detstve ovplyvnené nesprávnou rodinnou výchovou..

Medzi hlavné dôvody zníženia sebavedomia u detí patria:

neatraktívny vzhľad;

vonkajšie chyby vzhľadu;

nedostatočná úroveň duševných schopností;

nesprávne rodičovstvo;

neúctivý prístup starších detí k rodine;

zlyhania alebo chyby v živote, ktoré si dieťa berie k srdcu;

finančné problémy, v dôsledku ktorých dieťa žije v horších podmienkach v porovnaní so spolužiakmi;

choroba, kvôli ktorej sa dieťa môže považovať za vadné;

zmena bydliska;

nefunkčná alebo neúplná rodina;

rodinná agresia.

Nízku sebaúctu u detí často spoznáte podľa fráz, ktoré často spomínajú, napríklad „Neuspejem“. Ak chcete zistiť problémy so sebaúctou u dieťaťa, mali by ste venovať osobitnú pozornosť tomu, ako sa správa pri interakcii s rovesníkmi.

Psychologické testy založené na obraze dieťaťa o sebe samom môžu pomôcť identifikovať problém nízkej sebaúcty. Môžete napríklad požiadať svoje dieťa, aby sa nakreslilo. Automatické kreslenie môže veľa povedať o dieťati a jeho skúsenostiach. Príliš ponuré farby a neopísateľná osoba sa považujú za znamenie, že stále existujú dôvody na obavy. Ak chcete predpoklad potvrdiť alebo vyvrátiť, požiadajte dieťa, aby nakreslilo všetkých členov svojej rodiny a seba. Ak sa v porovnaní s ostatnými členmi zobrazuje neprimerane málo, potom dieťa bude určite trpieť nízkou sebaúctou..

Nafúknutá sebaúcta u dieťaťa

Sebavedomie u detí sa začína rozvíjať od raného detstva. Na jeho formovanie v prvom rade majú vplyv rodičia, vychovávatelia a okolité deti. V predškolskom veku je už možné na základe jeho činov a skutkov pochopiť, akú sebaúctu má dieťa.

Sebaúcta sa považuje za súčasť sebauvedomenia a zahŕňa, súčasne s predstavou o sebe samom, hodnotenie jednotlivca týkajúce sa jeho vlastných fyzických vlastností, schopností, morálnych a etických kvalít a činov..

Preceňovaná sebaúcta je neadekvátne preceňované sebahodnotenie dieťaťa. Takéto deti sa snažia vždy a vo všetkom byť prvými, požadujú, aby im všetka pozornosť dospelých patrila, považujú sa za oveľa lepšie ako ostatné, často tento názor nemusí byť ničím podporený.

Nadhodnotená sebaúcta môže byť spôsobená nízkym hodnotením jeho konania rovesníkmi a nízkou sebaúctou - slabá psychická stabilita.

Na precenenie sebaúcty môžu mať vplyv nielen blízki ľudia a okolitá spoločnosť, ale aj charakter dieťaťa, vlastnosti jeho osobnosti.

Deti s nadhodnotenou sebaúctou sa vyznačujú porovnateľne obmedzeným zvládnutím činností a veľkým zameraním na komunikačnú interakciu, čo má často malý význam..

Ak je dieťa príliš agresívne, znamená to extrémnu sebaúctu. To znamená, že môže byť buď veľmi nízka, alebo príliš vysoká..

Približne od 8 rokov začínajú deti nezávisle od seba hodnotiť svoju úspešnosť v rôznych oblastiach. Najvýznamnejšími faktormi sú pre nich školský úspech, vzhľad, fyzické schopnosti, spoločenské prijatie a správanie. Spolu s tým sú pre rodičov najdôležitejšie školské úspechy a správanie a ďalšie tri faktory sú pre rovesníkov..

Podpora rodičov a prijatie dieťaťa, jeho ašpirácie a záľuby v najväčšej miere ovplyvňujú formovanie primeranej úrovne všeobecnej sebaúcty a školská úspešnosť a množstvo ďalších faktorov je významných iba pre sebahodnotenie schopností..

Ako zvýšiť sebavedomie vášho dieťaťa

Absolútne všetci rodičia snívajú o tom, že si ich dieťa bude samostatne rozvíjať adekvátnu sebaúctu. Zabúdajú však na to, že 90% formovania adekvátnej sebaúcty v predškolskom veku závisí práve od ich správania a modelu výchovného vplyvu. Nie všetci rodičia zároveň sú schopní adekvátne sa ohodnotiť..

Ak vás znepokojuje otázka, ako zvýšiť u dieťaťa sebavedomie, mali by ste v prvom rade venovať pozornosť svojmu správaniu k dieťaťu. Často ho chválite a chválite ho všeobecne, ako a za čo, ako kritizujete. Pamätajte - dieťa môžete pochváliť a pokarhať iba za jeho činy, činy, úspechy, a nie za jeho vzhľad a povahové vlastnosti. Ak spozorujete u dieťaťa prvé príznaky nízkej sebaúcty, potom nezanedbajte pochvalu. Pochváľte ho za čo najmenšie víťazstvá, úspechy a správne činy. Činnosti, ktoré dieťa považuje za správne, sa vám často nebudú zdať vždy také. Pokúste sa preto vnoriť do logiky motivácie konania dieťaťa. Pamätajte, že čím častejšie bude dieťa dosahovať úspechy v malých veciach, tým rýchlejšie bude veriť v seba a bude pokračovať v dosahovanie veľkých úspechov. Snažíte sa iba jasne povedať posolstvo, že existujú jednoduché veci, ktoré sa dajú prekonať bez väčších ťažkostí, a ťažké veci, ktoré je treba urobiť viac. Ak sa vášmu dieťaťu nedarí, ukážte mu svoju vieru v neho a doprajte mu istotu, že ďalšími pokusmi sa všetko podarí..

Ako zvýšiť sebadôveru dieťaťa? Nebráňte tomu, aby vaše dieťa prevzalo iniciatívu a pochvalu, keď urobí pre seba prvé kroky v novej činnosti. Snažte sa ho vždy podporovať pri akýchkoľvek neúspechoch. Ak zlyhá, pomôžte, ale nerobte za neho všetku prácu. Dieťaťu ukladajte iba uskutočniteľné úlohy. Nemali by ste nútiť dieťa, aby varilo boršč v piatich rokoch, ale v 13 rokoch nestačí iba to, že dieťa zveríte iba do sáčku džúsu..

Pamätajte, že všetky vaše slová, činy a výchovné momenty ovplyvňujú formovanie osobnosti a formovanie sebaúcty, od ktorých závisí ďalší úspech jednotlivca v dospelom živote a účinnosť budovania medziľudských vzťahov..