Počas obdobia zaspávania môže človek pociťovať hypnagogické halucinácie..

Najčastejšie sa podobné javy pozorujú u malých detí vo veku päť rokov. Podľa mnohých štúdií sa ale môže vyskytnúť aj u zdravých dospelých.

Takéto videnia sa vyskytujú u človeka v tme, so zatvorenými očami pri zaspávaní (hypnagogické) alebo po prebudení (hypnopomické halucinácie).

Objavujú sa neskutočné a živé obrázky. Na snímke sa môžu objaviť rôzne tvary: jasná kocka, pyramída, lopta, zložité vzory, mozaiky, neviditeľné bytosti, vtáky, strašidelné zvieratá, v niektorých prípadoch dokonca aj mimozemské bytosti..

Napriek absurdite hypnagogických halucinácií môžu byť veľmi živé, a preto si ich niektorí ľudia pamätajú počas celého života. Ak sa zložité obrázky objavia jednoducho, keď sú oči zatvorené alebo v tmavej miestnosti, tieto pokyny sa nevyliečia. K dnešnému dňu stále neexistujú žiadne lieky na takéto psychologické poruchy..

Príčiny výskytu

Mnoho ľudí má pred spaním rôzne vízie. Podľa štatistík 1/3 ľudí uvádza takéto prejavy. Najčastejšie sa vedenie v intervale medzi bdením a spánkom vyskytuje u chlapcov počas puberty a u mladých chlapcov.

Vo väčšine prípadov obrázky pribúdajú s pribúdajúcim vekom. U ženských zástupkýň sa môžu halucinácie objavovať so zvýšenou frekvenciou. Fantastické obrázky sa objavujú aj u ľudí s narkolepsiou alebo ich môžu vyvolať niektoré faktory:

• úzkosť;
• zlý spánok;
• zneužívanie alkoholických nápojov;
• užívanie drog a určitých liekov;
• zdôrazniť;
• depresia;
• emočné narušenie.

Počas epileptického záchvatu sa tiež môžu objaviť vizuálne fragmenty. V tomto prípade sú javy krátkodobé..

Ako sa má liečiť?

Väčšinou sa vzhľad fantastických vizualizácií netýka väčšiny ľudí, takže nevyhľadávajú lekársku pomoc. Niektorí veria, že takéto vízie sú určitým znakom vyšších síl, preto sa snažia dešifrovať a pochopiť zvláštne posolstvo..

V takom prípade je nevyhnutné urgentne sa poradiť s odborníkom, pretože takéto halucinácie nie sú spôsobené bolesťami hlavy alebo chronickou únavou, ale duševnou poruchou..

Odborníci odporúčajú, aby ste sa najskôr pokúsili zbaviť takýchto vízií sami. Musíte urobiť jednoduché, ale účinné opatrenia:

• Prehodnoťte svoj denný režim a venujte viac času zdravému spánku a odpočinku;
• odmietnuť zlé návyky;
• pred použitím liekov sa oboznámte s vedľajšími účinkami;
• dodržiavať konkrétny denný režim;
• športovať;
• chodiť viac na čerstvom vzduchu.

Malo by sa tiež chápať, že nadmerná konzumácia dokonca zdravých nápojov a jedál môže viesť k halucináciám, preto sa neodporúča nechať sa unášať prídavnými látkami v potravinách a konzumovať veľké množstvo čiernej kávy a silného čaju..

Ak vám vyššie uvedené kroky nepomôžu zbaviť sa živých vízií, mali by ste sa obrátiť na odborníka, ktorý sa špecializuje na riešenie problémov so spánkom. Pred liečbou by mal lekár predpísať špeciálne vyšetrenie, pretože príčinou výskytu neexistujúcich vizuálnych obrazov môžu byť vážne choroby.

Ak sa človek neustále cíti ospalý počas denného svetla, vízie môže spôsobiť narkolepsia, v takom prípade je nutná medikamentózna liečba..

Pri kontakte s lekárom s týmto problémom ho musíte informovať o všetkých chronických ochoreniach, zdravotných problémoch, prijatých liekoch.

Pre presnú diagnózu je niekedy potrebný ďalší výskum. Iba potom bude lekár schopný predpísať optimálnu liečbu..

Halucinácie u detí

Detská psychika je veľmi slabá, takže rôzne vízie môžu byť vnímané ako skutočné obrazy. Deti sú veľmi emotívne ohľadom živých halucinácií. Môže to súvisieť so strachom z nočných môr, takže ak dieťa niekedy žiada ísť do postele so svojimi rodičmi, malo by sa jeho žiadosti vyhovieť. V niektorých prípadoch vám to umožní zbaviť sa fantastických obrázkov..

účinky

Hypnagogické halucinácie u malých detí môžu viesť k rôznym poruchám:

• poruchy spánku;
• príliš hlboký spánok;
• oslabenie imunitného systému;
• nočné pomočovanie;
• vzhľad podráždenosti a nervozity;
• neustála úzkosť;
• zdanie panického strachu;
• duševná porucha.

Dôvody

V niektorých prípadoch môžu nočné halucinácie trvať až do 16 rokov. Existuje mnoho dôvodov pre tento prejav:

• nepriaznivý pôrod;
• dedičné choroby;
• psychologická trauma;
• nepriaznivá rodinná atmosféra.

liečba

Ak dieťa pred spaním neprestane mať vízie dlhší čas a nie je možné zistiť jeho príčinu, odporúča sa konzultácia s kvalifikovaným psychoterapeutom alebo skúseným psychológom. Na vyriešenie tohto problému môže byť potrebných niekoľko sedení, všetko závisí od zložitosti prejavu duševnej poruchy.

Mnoho rodičov sa nesnaží vyhľadať lekársku pomoc, v niektorých prípadoch to však môže byť jediné riešenie problému. Môžete sa pokúsiť nezávisle určiť príčinu úzkosti a strachu u dieťaťa. V mnohých prípadoch sa dajú vizuálne fiktívne obrázky vyvolať večerným pozeraním karikatúr - často ukazujú fiktívnych darebákov, ktorí vystrašujú deti.

Ak dieťa verí v svoju existenciu, neodporúča sa mu vysvetľovať, že ide o fantastických hrdinov. V opačnom prípade sa problém môže len zhoršovať. Je potrebné určiť, ktoré karikatúry spôsobujú takúto reakciu a obmedziť ich sledovanie..

Video na tému: „Halucinácie“. Prednáška Ignatiya Zhuravleva - praktického psychológa, psychoterapeuta.

Prídem na to...

Všetko najzaujímavejšie a najužitočnejšie tu

Odpovede na všetky otázky týkajúce sa koronavírusu.

Prebudenie spánkom (hypnagogické halucinácie alebo Lermittov syndróm)

Akékoľvek halucinácie spojené so spánkom sú parasomnie. Parasomnias sú nežiaduce udalosti, ktoré sa vyskytujú počas spánku. Okrem halucinácií sem patria škrípanie zubami, námesačnosť, snívanie atď. Halucinácie vo sne sú imaginárne, ale veľmi realistické udalosti. Väčšina z nich je vizuálna, ale existujú aj zvukové (dokonca aj hudobné), chuťové, čuchové, hmatové a dokonca spojené s vnemom pohybu. Halucinácie možno zamieňať so snami a realitou..

Hypnagogické halucinácie alebo bdelé sny

Hypnagogické halucinácie sú vizuálne klamné vnemy vnímania, ktoré sa zvyčajne objavia večer pred zaspaním, keď sú už oči zatvorené. Toto obdobie sa často nazýva polospánok a nachádza sa medzi bdením a spánkom. Preto sú bližšie k typu pseudohalucinácií ako ku skutočným halucináciám, pretože v nich neexistuje nijaká súvislosť so skutočnou situáciou. Tento jav je typický aj pre zdravých ľudí. Tento stav sa prejavuje zriedka, trvá niekoľko sekúnd až niekoľko minút. Tento stav sa môže prejaviť aj pri nespaní. Koľko musí človek zostať bdelý, aby sa objavili halucinácie? Niekedy sa začnú objavovať druhý alebo tretí deň bez spánku.

Inak sa tento typ halucinácií nazýva Lermittov syndróm. V bežnej reči nájdete aj takú definíciu ako bdelý sen. Pojem bdenie nie je jasne definovaný a často ním outsideri rozumejú úplne iné javy: halucinácie, ktoré sa vyskytujú počas spánkovej paralýzy, a hypnagogické halucinácie pred zaspaním alebo po prebudení, ako aj lucidné sny a dokonca sny. Je však správnejšie používať koncept bdenia v súvislosti s hypnogagickými halucináciami. Prvýkrát tento typ halucinácií popísal francúzsky neurológ J. J. Lermitte v roku 1922.

Tento jav možno pozorovať u detí i dospelých. Niektorí dospelí ich občas vidia počas celého života. Vedci zaoberajúci sa spánkom sa domnievajú, že každý predtým, ako zaspal, zažil halucinácie aspoň raz v živote. Počas obdobia remisie sa vízie nemusia vyskytnúť niekoľko mesiacov, niekedy dokonca rokov. Vízie sú jasné, takže človek, ktorý zažil tento stav, si na to často môže pamätať celý život..

Vizuálne halucinácie

Hypnogagické halucinácie môžu byť rôzne, jednotlivé, scénické, niekedy kaleidoskopické. Vizuálne obrazy (najčastejšie ide o pohybujúcich sa ľudí a zvieratá, ktorých veľkosť je zmenšená) sa líšia pohyblivosťou, kaleidoskopickosťou, rýchlymi zmenami ich tvaru, veľkosti a umiestnenia v priestore. Tí, ktorí trpia halucináciami, pôsobia ako kontemplátori, ktorí nemajú pocit strachu. Osoba si zachováva kritický postoj k viditeľným obrazom. Osoba môže súčasne vnímať skutočný svet spolu so snovými zážitkami, ktoré sú s ním spojené (napríklad vizuálne obrazy sa odrážajú skutočnými hlasmi alebo zvukmi, ktoré prepadnú spánku)..

V bežných snoch je sám človek účastníkom dejov, ktoré sa dejú, zatiaľ čo pre hypnagogické halucinácie to nie je typické. Mozog je akoby prítomný pri prezeraní filmu, ktorý mu ukazuje mozog. Osoba sa nenamáha, pokojne súčasne reaguje na to, čo sa deje. Toto nie je typický spánkový stav. Okrem toho všetkého človeka zaujíma, čo vidí. Pozorované obrázky v takýchto videniach sú celkom určité, podrobné, nie je na nich rozmazané..

Pri zaspávaní sa môžu súčasne alebo osobitne s vizuálnymi, sluchovými halucináciami. Človek môže počuť pred spaním hlasy, vyslovujúce jednotlivé slová alebo súvisle, plné sémantického obsahu, fráz, jednotlivých tónov, krátkych hudobných pasáží. Frázy sú počuť zreteľne a nahlas.

Hypnagogické halucinácie u zdravých ľudí sú fyziologické a funkčné. Takéto nočné hlasy v hlave vznikajú na pozadí existujúceho vonkajšieho podnetu a sú vnímané spolu s ním, bez splývania, ako je to v prípade ilúzií. Napríklad za zvuku tikotu hodín, za dažďového hluku môže pacient počuť hlasy ľudí. Dominantné halucinácie naznačujú prítomnosť duševného traumy, ktoré spôsobilo parosomniu. Napríklad osoba, ktorá stratila milovaného človeka, počuje jeho hlas.

Ak sluchové halucinácie začnú komunikovať so spiacim človekom, porozprávajte sa s ním, požadujte odpoveď - môže to byť príznak vážneho ochorenia a musíte sa poradiť s lekárom. Hypnagogické halucinácie sa môžu objaviť pri akútnej intoxikácii a infekčných psychózach, ako aj pri akútnej schizofrénii. V takom prípade sú často vidieť tmavé desivé postavy alebo ich samostatné fragmenty: napríklad oči alebo hlavy.

Menej časté, ale s touto halucináciou sa stretávame aj počas prebudenia. Ak sa počas spánku vyskytnú halucinácie, hovorí sa im hypnagógia, ak sú počas prebudenia hypnopompické. V odbornej literatúre sa však zvyčajne používa termín spoločný pre obe podmienky - hypnagogické halucinácie..

Kto má hypnagogické halucinácie

Halucinácie pred zaspaním sú pomerne časté. Častejšie sa vyskytujú počas puberty a u mladých ľudí. U väčšiny sa frekvencia epizód s pribúdajúcimi rokmi znižuje. U starších ľudí sa však môžu objaviť hypnagogické halucinácie spolu s ďalšími prejavmi nespavosti. Halucinácie v noci sú bežné u pacientov s narkolepsiou. Najbežnejšou príčinou ich výskytu sú nasledujúce faktory:

• príjem omamných a toxických liekov;
• príjem alkoholu;
• úzkosť a stres;
• nespavosť;
• emočné poruchy.

Syndróm sa vyskytuje v dôsledku podráždenia retikulárnej tvorby stredného mozgu. U ľudí s epilepsiou sa niekedy môžu v noci vyskytnúť krátke halucinácie. Halucinácie z nedostatku spánku sú bežné. Migrénové záchvaty môžu niekedy spôsobiť rozvoj Lhermitteovho syndrómu. Tiež sa pozorujú hypnagogické halucinácie s lokálnou léziou mozgového kmeňa v oblasti tretej komory a mozgových stopiek v dôsledku krvácania, nádoru a syndrómu hornej bazilárnej kosti. Patológia tiež môže mať zápalovú a intoxikačnú etiológiu..

Hypnagogické halucinácie u detí

Osobitná pozornosť by sa mala venovať, ak vidíte, že vaše dieťa má pred spaním halucinácie. Svedčí o tom jeho príbeh, že včera pred spaním uvidel tetu, ktorá niečo hovorila, alebo prišiel pes. Psychika dieťaťa je stále veľmi nevyzretá, takže môže rozdávať takéto obrázky, ak je dieťa po aktívnom dni emocionálne preťažené. To je zvyčajne dôkaz stresu alebo emočného stresu. Napríklad také halucinácie alebo sny sú v skutočnosti známe, keď ich dieťa, ktoré zažilo smrť a pohreb dedka alebo babičky, vidí pred spaním..

Pretože hypnagogické halucinácie môžu dieťa vydesiť, mala by sa chrániť jeho psychika pred vplyvom stresu a emocionálneho preťaženia. V opačnom prípade môžu patológie spánku viesť k nespavosti, nočnému pomočovaniu, k tomu, že dieťa požiada svojich rodičov, aby šli v noci spať..

Čo robiť s Lermitovým syndrómom

Ak hypnagogické halucinácie neprinášajú nepríjemnosti a objavujú sa zriedka, potom na ne môžete jednoducho zabudnúť. Ak spôsobujú zvýšenú úzkosť, prerušujú spánok, po ktorom sa pozoruje denná ospalosť, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste určili režim a dostali odporúčania na obnovenie zdravého spánku.

Čo môžete urobiť sami, aby ste obnovili spánok a odpočinok:

• choďte do postele súčasne;
• pred spaním sa vyhýbajte silným emocionálnym dojmom;
• nezneužívajte alkohol a fajčenie, vylučujte drogy;
• pred spaním sa prechádzajte na čerstvom vzduchu;
• pred spaním nepreťažujte žalúdok;
• správne usporiadať miesto na spanie: pred spaním vyvetrajte miestnosť, odstráňte všetky dráždivé látky, kúpte si pohodlný matrac a ortopedický vankúš.

Čo je bdelý sen

Fenomén prebúdzania sa spánku dobre popisuje Jack London v románe Straightjacket. Odsúdený na smrť profesor agronómie Darrell Standing je pravidelne mučený svěrací kazajkou, s ktorou sa nakoniec naučí cestovať v čase a po celom svete v premene medzi ospalým stavom a realitou.

Existuje veľa odborníkov, ktorí sa snažia praktizovať tento stav. Bdelý sen je hranica medzi realitou a spánkom, keď sa zdá, že telo už spí a mozog stále dáva všetky signály charakteristické pre bdelosť. Stav vo sne a v skutočnosti sa líši v tom, že vo sne už mozog úplne spí. Ako urobiť sen bdelým?

Aby ste predišli bolesti hlavy po prebudení, musíte si osvojiť niektoré bezpečnostné pravidlá:

• nenastavujte budík s ostrým zvukom;
• je lepšie vás zobudiť jemným, pomaly zvyšujúcim objem hudby alebo priateľom ľahkým dotykom;
• po prvýkrát sa pokúste zaspať v bdení na 2 minúty a potom postupne zvyšujte čas spánku v bdení až na pol hodiny;
• skús to tak, aby ťa v tejto chvíli nič neobťažovalo.

Ako urobiť sen bdelým

1. Zapnite si nočné svetlo, aby ste po prebudení neboli dezorientovaní.
2. Ľahnite si na zem. Môžete natrieť penu alebo deku. Musíte ležať na chrbte, natiahnuť ruky, zavrieť oči.
3. Dýchajte presne 3 sekundy po každej inhalácii a výdychu. Pomaly predlžujte dĺžku inhalácie / výdychu, až kým nebudete mať závraty a uvidíte pred očami čierne bodky..
4. Snažte sa na nič nemyslieť, predstavte si pokojnú krajinu, štebot vtákov, zvuk vodopádu.
5. Za žiadnych okolností sa nehýbte. V určitom okamihu sa budete cítiť ponorení do stavu medzi spánkom a realitou..
6. Teraz otvor oči. Odteraz nechajte svojho priateľa pozorovateľa počítať čas.
7. Teraz sa ocitnete v neskutočnom priestore svojho podvedomia, vaša myseľ bude blúdiť v labyrintoch podvedomia.
8. Po prebudení nemusíte náhle vstávať. Prispôsobte sa trochu realite.

Toto je veľmi zaujímavý a neobvyklý experiment..

Príčiny a liečba hypnagogických halucinácií

Hypnagogické halucinácie sú typom poruchy vnímania. Prejavuje sa vo forme obrazov, ktoré vznikajú vo vedomí na hranici bdelosti a spánku bez akýchkoľvek podnetov. Toto je veľmi zriedkavý typ poruchy, ktorá pacientovi spôsobuje nepohodlie. Hlavný rozdiel medzi hypnagogickými halucináciami a inými je ten, že vízie vznikajú iba v tmavom vedomí. Choroba nemá jasnú klasifikáciu.

• 1. Čo je hypnagogické videnie, príznaky
• 2. Druhy halucinácií
• 3. Príčiny výskytu
• 4. Liečba

Hypnagogické ilúzie sú krátkodobé vízie, ktoré narúšajú človeka v okamihu zaspania alebo prebudenia. Nočné obrazy, ktoré sa objavujú pred spánkom, sa nazývajú hypnapomické a po nich - hypnapomické. V lekárskej literatúre ich spája jeden koncept - hypnagogické halucinácie.

Tento jav je ťažké identifikovať, pacient si ho môže ľahko pomýliť s inými typmi porúch vnímania. Ilúzia sa od spánku líši v tom, že pacient vníma všetko videné a počuté zvonka, nie je účastníkom. Vznikajúci stav pacienti často označujú ako „efekt magického kryštálu“. Môže to byť spojené s pozeraním filmu. Na rozdiel od spánku, pacient reaguje pokojne na akékoľvek udalosti, zaujíma sa o to, čo sa deje, ale nespôsobuje v ňom živé emócie.

Deti sú najviac náchylné na hypnagogické vízie, u dospelých je tento jav oveľa menej častý. Existujú prípady, keď pacienti čelia podobným ilúziám počas celého života. Sú nepravidelné, medzi obdobiami exacerbácie často uplynie dlhá doba, až niekoľko rokov.

Existuje teória, že každý človek videl hypnagogické ilúzie, ale nie každý si ich pamätá..

Udalosti, ktoré sa dejú, sú vždy veľmi jasné. Pacient môže do najmenších podrobností opísať, čo videl. Nezdajú sa rozmazané ako vo sne. Imaginárnymi udalosťami sú zvyčajne krátke scény a tváre ľudí, niekedy neznáme, na pozadí jasného svetla alebo blesku.

Halucinácie sú rozdelené do kategórií a zoskupené podľa bežných kritérií. Existujú dva typy ilúzií:

1. 1. Skutočné halucinácie - vyznačujú sa absenciou stimulačného faktora. Formovanie imaginárnej udalosti nie je ovplyvnené vonkajšími podnetmi. To, čo sa deje, vníma pacient nekriticky a pokojne a dej interaguje s okolitou realitou.
2. 2. Pseudohalucinácie - sú alarmujúce. Tieto vízie nie sú také živé ako v predchádzajúcom prípade a nedejú sa vonku, ale vnútri pacienta. Môže to byť hmyz pod kožou alebo hlasy v hlave, ktoré majú subjektívnu farbu. To, čo sa deje okolo, je vnímané kriticky, pacienta prenasleduje pocit nereálnosti. Vznikajúce obrázky sú dotieravé a nezávisia od túžby alebo myšlienok človeka. Zvyčajne sú takéto vízie obviňujúce..

Podľa typu použitého analyzátora sú halucinácie rozdelené do niekoľkých skupín:

V hlave mi znejú zvuky alebo zmysluplné frázy. Halucinácie sú rozdelené do niekoľkých typov:

• Ohrozujúce - zvuk nenúti pacienta, aby konal, existujú však znepokojujúce komentáre o ňom alebo jeho rodine.
• Imperatív - človek počuje konkrétne príkazy na akciu.
• Kontrast - halucinácie sú rozdelené na dve protiľahlé strany. Jeden nariaďuje niečo robiť, druhý - nerobiť to

Ľudia majú ilúzie vytvárané niektorými fyzickými javmi - fatamorgánami. Patria sem vízie spôsobené abnormalitami v orgánoch sluchu alebo zraku. Napríklad katarakta a odlúčenie sietnice.

Podľa štatistických štúdií uvádza tretina populácie znepokojujúce vízie hypnagogického charakteru. Drvivú väčšinu pacientov tvoria muži počas puberty. Takéto ilúzie zmiznú prirodzene v procese dospievania. Dievčatá majú vyšší výskyt hypnagogického videnia ako chlapci.

Percepčné poruchy sa vyvíjajú na pozadí:

Halucinácie, ktoré sa objavujú na pozadí duševných porúch a porúch v práci mozgu, si vyžadujú hospitalizáciu a neustále sledovanie pacienta. Príčina vzniku ilúzií spočíva v okamžitej reakcii tela na porušenia. Mozog vytvára pseudo-vnemy a pocity podľa impulzu vyvolaného chorobou. Spravidla sa vyskytujú intenzívne halucinácie, slabé pomáhajú eliminovať psychofarmakologické lieky.

V psychológii sa fenomén detských vízií posudzuje osobitne. Nemali by sa zamieňať s fatamorgánami, ktoré sú odrazom vnímania dieťaťa svetom okolo neho. Ak majú vízie rušivú povahu, spôsobujú, že pacient plače, neustále hovorí dospelým o strašných príšerách pod posteľou, je potrebné konať. Medzi alarmujúce príznaky patria nielen príbehy o príšerách, ale aj zvuky, ktoré nie sú v skutočnosti.

Aby sa problém úplne zbavil, choroba sa zvažuje z etiologického hľadiska. Ak pacient príde na kliniku so sťažnosťou na halucinácie a je náchylný na zneužívanie alkoholu, na jeho liečbe sa podieľa narkológ. Terapiu hypnagogických halucinácií, ktorá sa vyskytuje v stave polospánku, vykonáva somnológ. Pred návštevou úzko zameraných odborníkov musí pacient podstúpiť úplné vyšetrenie a identifikáciu existujúcich chorôb.

Ak má pacient nejakú duševnú poruchu, napríklad demenciu, mal by sa o tom špecialista dozvedieť pred predpísaním liečby. Niektoré lieky môžu zhoršiť stav pacienta..

Hlavnou liečbou takýchto porúch sú lieky. Tieto pilulky zahŕňajú antipsychotiká, trankvilizéry, antidepresíva. Je nebezpečné zanedbávať lekárske odporúčania, zanedbávaná halucinóza sa lieči mimoriadne ťažko a pacient v takomto stave si môže ublížiť. Ak pacient nechce hľadať pomoc, zodpovednosť za jeho zdravie spočíva na jeho blízkych príbuzných..

Osobitnú pozornosť si zaslúži liečba porúch vnímania u starších ľudí. Vek a zlý zdravotný stav môžu spôsobiť zranenia, ktoré si pacient môže spôsobiť sám v dôsledku videní, ktoré sa vyskytli. Z tohto dôvodu je nevyhnutná hospitalizácia..

Poruchy vnímania si nie vždy vyžadujú vážne lekárske ošetrenie. Prvotným odporúčaním pre všetkých pacientov je úprava životného štýlu. Po ňom sa často pozorujú zlepšenia. Ak sa chcete zbaviť vízií spôsobených nervovým vypätím, musíte:

1. 1. Prísne kontrolujte čas prebudenia a spánku.
2. 2. Odpočívajte najmenej 8 hodín a viac ako 12 hodín.
3. 3. Prebuďte sa podľa prirodzených biorytmov, to znamená na úsvite.
4. 4. Vzdajte sa alkoholu a cigariet.
5. 5. Prísne obmedzte používanie kávy a čaju. Denne sa odporúča vypiť nie viac ako 1 - 2 šálky slabého čaju a 1 šálka kávy.
6. 6. Pred použitím doplnkov výživy sa vždy poraďte s lekárom a nezvyšujte dávku sami.

Príčiny vývoja a metódy liečby hypnagogických halucinácií

Hypnagogické halucinácie patria do kategórie zriedkavých patológií, ktoré sa častejšie vyskytujú u malých detí do 5 rokov, ale dajú sa diagnostikovať aj u dospelých. Vznikajú v období, keď vedomie človeka zo stavu bdelosti prechádza do spánku. V tejto dobe sa objavujú halucinácie, ktoré majú vizuálnu, sluchovú alebo hmatovú formu..

1. všeobecný popis
2. odrody
3. Sluchové halucinácie
4. Vizuálne ilúzie
5. Hmatové ilúzie
6. Dôvody rozvoja
7. Vlastnosti patológie u detí
8. Kedy navštíviť lekára
9. terapia
10. Možné následky

všeobecný popis

Hypnagogické ilúzie sú krátke vízie, ktoré sa vyskytujú počas zaspávania, niekedy po prebudení. Tento jav je ťažké diagnostikovať, je ľahké ho zameniť s inými poruchami. Líši sa tým, že človek vníma to, čo videl alebo počul, akoby zvonka, a nie je účastníkom prebiehajúcich udalostí. V tejto dobe pacient nezažíva živé emócie, reaguje na všetko pokojne.

Zistilo sa, že prejavy hypnagogických halucinácií v akejkoľvek forme boli pozorované u najmenej 30% svetovej populácie.

Priemerné dieťa sa s týmto problémom stretne s väčšou pravdepodobnosťou ako dospelé. Ale aj také halucinácie majú dosť často. Vízie majú obvykle epizodický charakter vývoja, medzi obdobiami exacerbácie môže uplynúť niekoľko rokov.

Tí, ktorí sa stretli s týmto problémom, naznačujú, že udalosti, ktoré sa dejú, majú živšiu povahu ako sen. Pamätajú sa do najmenších detailov. Osoba môže vidieť tváre známych a neznámych ľudí, jasné svetlá a blesky.

odrody

Ak sa vyskytnú hypnagogické halucinácie, zvyčajne sa jedná o zrakové, sluchové a hmatové vnímanie..

Sluchové halucinácie

Človek môže počuť útržky fráz, melódie, akýchkoľvek zvukov. Na rozdiel od duševných porúch tieto sluchové podnety nie sú rušivé. Predstavujú skôr pozadie. Nesnažte sa viesť s pacientom dialóg alebo mu vnucovať myšlienky. Ak to tak nie je, je potrebné vyhľadať lekára, pretože existuje možnosť vzniku duševného ochorenia.

Vlastnosťou patológie je, že po otvorení očí sa videnie zastaví.

Vizuálne ilúzie

S prejavom tohto typu halucinácie človek vidí jednoduché geometrické tvary, ktoré môžu mať rôzne farby. Vyskytuje sa oddelene od fáz spánku, nemá jasný dej, ktorý je typický pre sny. Často sa tiež pozorujú zložitejšie ilúzie. Napríklad osoba, ktorá celý deň sústredene hrá počítačovú videohru, môže v tom „pokračovať“ aj pri zaspávaní. V tomto čase bude udržiavať kontakt s realitou a bude schopný pochopiť, že nespí..

Hmatové ilúzie

Jedna z najvzácnejších foriem tejto patológie. Počas jeho vývoja človek hmatom vníma predmety a dotýka sa sám seba, čo v skutočnosti nie je.

Dôvody rozvoja

Tento stav môžu spôsobiť nasledujúce dôvody:

• Nadmerný stres na nervovom systéme. Toto sa pozoruje pri neurasténii, neuróze, fyzickom a emočnom strese, nedostatku spánku, depresii.
• Konzumácia veľkého množstva alkoholu, drog alebo určitých liekov. Počas liečby antidepresívami, antikonvulzívami, trankvilizérmi sa môžu objaviť potenciálne podobné halucinácie.
• Sprievodné choroby. Niekedy sa vyskytujú rôzne ilúzie vizuálnej alebo sluchovej povahy na pozadí syfilisu, reumatizmu, aterosklerózy, v predvečer infarktu, encefalitídy, za prítomnosti akýchkoľvek novotvarov v mozgu..
• Mentálne poruchy. Výskyt rôznych ilúzií sa často stáva príznakom schizofrénie alebo epilepsie..

Vlastnosti patológie u detí

Deti, u ktorých sa vyvinuli hypnagogické halucinácie, si vyžadujú osobitnú pozornosť rodičov a lekárov. Svedčia o tom príbehy samotného dieťaťa. Môže sa s blízkymi podeliť o to, že pred spaním za ním niekto prišiel alebo začul niečo, čo v skutočnosti nebolo..

Takáto prevalencia takejto patológie u detí je spojená s nezrelosťou ich psychiky a nervového systému. Vďaka živým dojmom počas dňa alebo na pozadí prepracovania môže dieťa pred spaním navštevovať rôzne ilúzie.

Rodičia by sa mali snažiť chrániť svoje dieťa pred akýmkoľvek stresom, úzkosťou, kontrolovať jeho denný režim. Ak sa tieto príznaky zanedbajú, môže sa u dieťaťa vyvinúť enuréza, nespavosť, problémy so sústredením, nemotivovaná agresia..

Kedy navštíviť lekára

Vo väčšine prípadov nemusíte navštíviť lekára o hypnagogických halucináciách, najmä ak majú epizodický charakter a nezasahujú do normálneho života. Odborná pomoc je potrebná, iba ak je porucha sprevádzaná ďalšími príznakmi alebo sa vyskytuje veľmi často.

Pacienti sa najskôr poradia s terapeutom. Môže sa ďalej odvolať na psychiatra, neurológa, narkológa, somnológa.

terapia

Spôsob liečby poruchy je určený dôvodmi, ktoré ju vyvolali. Všetky typy halucinácií neurózami sa dajú liečiť pomocou liekov. V závislosti od závažnosti stavu pacienta sú predpísané sedatíva (valerián, matka), neuroleptiká (klozapín, risperidón), antidepresíva (fluvoxamín, fluoxetín), trankvilizéry (Sibazon, Valium)..

Ďalej sa pacientom odporúča fyzioterapia, konzultácie s psychológom. Je tiež potrebné zmeniť životný štýl, ktorý pri absencii závažných patológií povedie k úplnému vyliečeniu:

• Dodržiavanie denného režimu. Chodenie do postele a budenie by sa malo diať približne v rovnakom čase (vo všedné dni aj cez víkendy).
• Na spánok sa odporúča vyhradiť 7-8 hodín. Odpočinok menej alebo viac je pre človeka škodlivý.
• Je vhodné usporiadať si deň tak, aby sa biorytmy tela zhodovali s prirodzenými rytmami. Odporúča sa prebudiť sa na svitaní a ísť spať najneskôr o 22:00.
• Užívanie alkoholu a drog, fajčenie sú prísne zakázané.
• Obmedzte množstvo kávy a čaju, ktoré pijete, najmä popoludní.
• Je vhodné sa chrániť pred negatívnymi udalosťami, naučiť sa zvládať stres a zlé myšlienky..
• Musíte jesť správne a viesť aktívny životný štýl.

Možné následky

Ak zanedbáte hypnagogické halucinácie, môžu časom viesť k novým poruchám:

• poruchy spánku sa vyskytnú vo forme nespavosti, častého prebúdzania;
• človek sa bude cítiť neustále unavený a nebude odpočívať;
• účinnosť imunitného systému klesá;
• pacient je náchylný na depresiu;
• vyvíja sa nevysvetliteľná úzkosť a podráždenosť;
• objavujú sa duševné poruchy;
• výkon klesá.

Pri hypnagogických halucináciách nie je potrebné podliehať panike. Vo väčšine prípadov je to spôsobené stresom alebo prepracovaním. Kvalitný odpočinok a udržiavanie zdravého životného štýlu preto rýchlo povedú k zotaveniu a znemožnia vyvinúť nebezpečné následky..

Hypnopompické halucinácie

Hypnopompické halucinácie sú zvláštne vízie, ktoré sa vyskytujú počas prebudenia..

Predstavte si, že sa pomaly prebúdzate, keď zrazu začnete vidieť jasné geometrické tvary, počujete zvuky alebo dokonca cítite niekoho dotyk. Tieto vnemy možno označiť za hypnopompické, pretože nie ste úplne vyspatí, ale zároveň ešte nie ste úplne prebudení. Aj keď sa hypnopompické javy často pozorujú u pacientov s rôznymi typmi porúch spánku (napríklad narkolepsia), sú pozorované aj u zdravých ľudí (asi 6,6% svetovej populácie)..

V niektorých prípadoch môžu byť tieto hypnopompické halucinácie desivé a sprevádzané epizódou spánkovej paralýzy. V iných prípadoch môžu byť pomerne jemné (napríklad geometrické tvary) alebo dokonca príjemné (napríklad pocit, že plávate alebo lietate).

Skúsenosti s hypnopompickými halucináciami sú často výsledkom individuálnej anatómie mozgu, neurochémie alebo nahromadených skúseností v podvedomí. Líšia sa od snov tým, že sú vnímané ako vyskytujúce sa v skutočnosti. [R]

1. Čo spôsobuje hypnopompické halucinácie?
2. Vnútorné účinky na mozog
3. Vonkajší vplyv na mozog
4. druhy
5. Aké choroby môžu spôsobiť hypnopompické halucinácie??
6. liečba
7. Často kladené otázky (FAQ)

Čo spôsobuje hypnopompické halucinácie?

Presné dôvody zvyčajne závisia od konkrétnej osoby. Jeden ich zažíva v dôsledku poruchy spánku, zatiaľ čo druhý v dôsledku užitia psychoaktívneho lieku. To, čo človek vidí, môže byť navyše spojené s jedinečným nahromadeným zážitkom v podvedomí. A tak, ako je to vnímané - s psychologickým stavom. Ďalej sa pozrieme na bežné dôvody.

Vnútorné účinky na mozog

Činnosť mozgu. Priama stimulácia mozgu v určitých oblastiach vedie k halucináciám, dokonca aj u tých, ktorí ich nikdy nezažili. Vizuálne alebo akustické halucinácie je možné vytvoriť stimuláciou optických alebo sluchových nervov.

REM aktivita. REM spánok sa vyznačuje zvýšenou mozgovou aktivitou. Sen sa s ňou začína a končí. Môže sa to opakovať aj počas spánku. V tejto fáze človek vidí sny. Preto môže náhle prebudenie počas spánku spôsobiť halucinácie. Aj v tejto dobe môže človek zachytiť zvuk, vidieť svetlo a cítiť dotyky, čo tiež vedie k vlastnej interpretácii a v dôsledku toho k halucináciám.

Poškodenie mozgu. Riziko halucinácií sa zvyšuje, ak existujú štrukturálne abnormality v mozgu. Môžu byť prítomné od narodenia alebo pri vážnom poranení mozgu.

Mozgové vlny. Tieto vlny sú zodpovedné za ľudský stav a riadia širokú škálu funkcií: spánok, učenie, pamäť, emócie atď. Počas hypnopompických halucinácií sa mení aktivita mozgových vĺn a prevažujú hlavne pomalé vlny..

Vedomie. Hypnopompický stav sa vyznačuje vysoko emocionálnym a spánkom podobným vedomím. V tejto chvíli sa mozog snaží logicky pochopiť, čo sa deje. Čo zase kvôli minulej skúsenosti vedie k subjektívnym interpretáciám.

Neurotransmisia. Neurotransmitery sú poslovia, prostredníctvom ktorých navzájom komunikujú nervové bunky. Hrajú jednu z najdôležitejších úloh vo fungovaní mozgu. Pri umelom zväčšovaní (v dôsledku liekov alebo liekov) ovplyvňujú spánok rôzne neurotransmitery a môžu spôsobiť halucinácie. Napríklad zvýšená hladina dopamínu môže viesť k halucináciám.

Psychodynamika. Počas hypnopompického stavu sa môže vedomie alebo podvedomie otvoriť vedomiu. To prispeje k výskytu halucinácií. Môžeme povedať, že vízie budú v tomto prípade kombináciou týchto skúseností. [R]

Vonkajší vplyv na mozog

Drogy. Narkomani majú často čudné alebo živé sny. Tiež sa u nich vyskytujú hypnopompické a hypnagogické halucinácie. Môže to byť vyvolané jednak pôsobením samotného lieku a jeho účinkom na vedomie, jednak poškodením mozgu v dôsledku jeho dlhodobého užívania..

Pharmaceuticals. Lieky, ktoré ovplyvňujú neurotransmisiu mozgu, môžu spôsobiť hypnopompické halucinácie. Patria sem: antidepresíva, psychostimulanciá, antipsychotiká, inhibítory acetylcholínesterázy atď. Napríklad:

• Inhibítory acetylcholínesterázy zvyšujú koncentráciu acetylcholínu. Výsledkom je zlepšenie kognitívnych funkcií (pamäť, inteligencia, rýchlosť učenia). Toto zvýšenie však súčasne mení trvanie spánku REM, čo zvyšuje pravdepodobnosť videní..
• Tricyklické antidepresíva tiež menia spánkové vzorce. A väčšina pacientov môže počas prebudenia vidieť halucinácie. [R, R]

Meditácia. Tí, ktorí meditovali dlhší čas, môžu zostať v podlahe alebo úplne prebudení počas prechodnej (hypnopompickej) fázy. A bude si vedomý akýchkoľvek možných halucinácií, ktoré sa často vyskytujú počas aktivity REM..

Zmyslová deprivácia. Zmyslová deprivácia je blokovaním jedného alebo viacerých vašich zmyslov. Nosenie pásky so zaviazanými očami, zátky do uší v ušiach, zovretý nos alebo strata hmotnosti sú všetko formy senzorickej deprivácie. Ide o to, že mozog neustále skenuje prostredie pre hlavné zmyslové vstupy (zrak, sluch, čuch a hmat). Pri absencii jedného, ​​niekoľkých alebo všetkých z nich začne mozog tieto medzery vypĺňať. Čo vedie k halucináciám. Tí, ktorí spia so zátkami do uší, nosia cez oči zaviazané oči alebo majú silný výtok z nosa, zvyšujú pravdepodobnosť výskytu hypnagogických alebo hypnopompických halucinácií. [R]

Spánková deprivácia. Spánková deprivácia mení mozgovú aktivitu, hormóny a neurotransmisiu. Všetky tieto faktory ovplyvňujú výkon mozgu a vo výsledku môžu spôsobiť hypnopompické halucinácie. Chronická deprivácia spánku toto riziko zvyšuje. [R]

Existujú rôzne typy hypnopompických halucinácií. Najbežnejšie sú vizuálne obrazy, ako sú predmety, ľudia, úlomky svetla atď. Ďalším bežným typom sú zvuky, ktoré nie sú založené na realite, ale sú vnímané mozgom..

Vizuálne. Abnormality v anatómii mozgu, aktivita neurotransmiterov a procesy v bezvedomí / pri vedomí ovplyvňujú vizuálne halucinácie, ktoré sa vyskytujú počas hypnopompického stavu. Keď je činnosť primárnej zrakovej kôry mozgu narušená, vidno jednoduché vizuálne efekty. Ak je porušenie pozorované v primárnej aj v iných vizuálnych zónach, budú pozorované zložitejšie halucinácie, napríklad: zložité postavy, čísla, ľudia, tiene atď. R]

Sluchové pomôcky. Druhým najbežnejším typom hypnopompickej halucinácie sú zvuky alebo hlasy. Môžu byť jemné a trvať niekoľko minút, alebo môžu byť hlasné a trvať len pár sekúnd. Sluchové halucinácie sú spojené so štádiom REM. Tieto zvuky však môžu byť spôsobené abnormálnou aktiváciou sluchovej kôry. Čím viac aktivácie, tým zložitejšie zvuky, napríklad: klepanie, bzučanie, hudba, rozprávanie atď..

Hmatové. Hmatové halucinácie sa vyskytujú najčastejšie v prípadoch spánkovej paralýzy, pri ktorej sa človek nedokáže hýbať, ale je už v polovedomom stave. V takýchto prípadoch je na hrudi cítiť tlak (akoby na ňom niekto sedel), ťažko sa mu dýcha a objaví sa pocit paniky..

Iné typy (menej časté). Okrem vizuálnych efektov, zvukov a dotykov sa môžu vyskytnúť aj iné typy halucinácií. Patria sem motorické (pocit lietania alebo pádu), čuchové (vôňa) a chuťové (chuť). Spravidla sa vyskytujú v kombinácii s jedným z vyššie uvedených (bežnejších) typov.

Aké choroby môžu spôsobiť hypnopompické halucinácie??

Úzkosť a stresové poruchy. Ľudia s úzkosťou sú náchylnejší na spánkovú paralýzu. Spánková paralýza je charakterizovaná neschopnosťou pohybu počas polo vedomého stavu REM, ktorá spôsobuje hypnopompické halucinácie.

Bipolárna porucha. Pri tejto poruche sa počas manických alebo hypomanických stavov vyskytnú halucinácie. Tieto stavy sú charakterizované zvýšenou náladou, zníženým spánkom a zvýšenými koncentráciami stimulujúcich neurotransmiterov..

Poškodenie mozgu. Ovplyvňujú mozgovú činnosť, znižujú príjem informácií a brzdia kognitívne funkcie. Poškodenie oblastí mozgu zapojených do senzorického spracovania (napr. Zrak, zvuk, dotyk atď.) Môže viesť k halucináciám v dôsledku senzorickej deprivácie vyvolanej poškodením..

Depresie. Pri depresii sa používajú antidepresíva. Tieto lieky majú silný účinok na koncentráciu neurotransmiterov, čo vedie k zmenám nálady aj k halucináciám..

Epilepsia. Počas výskumu sa u ľudí s epilepsiou vyskytli hypnopompické halucinácie. Bolo to kvôli abnormálnej mozgovej činnosti. Takéto vízie môžu byť také sofistikované a vierohodné, že niekedy zostanú nepovšimnuté alebo sú vnímané ako realita a zostávajú v pamäti. [R]

Schizofrénia. Ľudia so schizofréniou majú abnormálne vysoké hladiny dopamínu s chaotickou aktivitou v určitých oblastiach mozgu. Mozog osoby so schizofréniou môže vytvárať halucinácie pred prebudením ako priamy vedľajší produkt duševných chorôb.

Poruchy spánku. Tí, ktorí už mali poruchy spánku (napríklad narkolepsiu), majú väčšiu pravdepodobnosť hlásenia hypnopompických halucinácií. V minulosti sa halucinácie vyplývajúce z porúch spánku považovali za príznak duševných chorôb. Lekári si teraz uvedomujú, že vízie sú abnormálne senzorické javy, ktoré sú výsledkom porúch spánku. [R]

Nepravidelný spánok. Neustále zmeny spánkových vzorcov, ako aj prebudenie, znamenajú, že ste zosynchronizovaní so svojim denným rytmom. Nesúlad s cirkadiánnym rytmom vedie k zmenenej aktivácii mozgu a neurochémii. Táto zmena vedie k poruchám spánku alebo hypnopompickým halucináciám.

Recepcia doplnkov výživy. Menovite: tryptofán (na zvýšenie serotonínu) alebo L-tyrozín (na zvýšenie dopamínu). Počas užívania doplnkov výživy si môžete všimnúť zmeny v spánku a v určitom okamihu môžete dokonca halucinovať..

liečba

Existujú rôzne možnosti liečby, ktoré môžu pomôcť znížiť pravdepodobnosť alebo intenzitu hypnopompických halucinácií..

Modifikácia mozgových vĺn. Ak chcete zlepšiť kvalitu spánku a znížiť abnormálnu aktivitu mozgových vĺn, mali by ste zvážiť neurofeedback, binaurálne rytmy alebo nervovú stimuláciu..

Vzdajte sa alkoholu a drog. Ak užívate alkohol, nikotín, stimulanty alebo iné látky, ktoré ovplyvňujú vnímanie a činnosť mozgu, skúste ich dočasne vylúčiť a zistite, či sa váš spánok zlepšuje..

Pharmaceuticals. Mentálne chorým ľuďom pomôžu rôzne antipsychotiká, antidepresíva atď. Na druhej strane je dôležité si uvedomiť, že rôzne farmaceutické lieky samotné spôsobujú hypnopompické halucinácie. Ak máte podozrenie, že liek, ktorý užívate, spôsobuje halucinácie, môžete sa so svojím lekárom porozprávať o možných úpravách dávkovania, úpravách liečby (ako je denná doba, ktorú užívate), vysadení alebo prechode na inú drogu..

Vylepšený spánok (kvalita + množstvo). Pretože mnohé poruchy spánku (vrátane hypnopompických halucinácií) sú výsledkom zlej kvality spánku alebo nedostatku spánku, oprava týchto dvoch aspektov a udržiavanie zdravej hygieny spánku znížia ich frekvenciu..

Liečba poruchy spánku. Pretože väčšina ľudí s hypnopompickými halucináciami má poruchu spánku, je dôležité liečiť ju skôr, ako čakáme, že halucinácie odznejú. Môže to byť práca s lekárom spánku, vedenie denníka spánku, dodržiavanie prísneho harmonogramu alebo užívanie liekov. V každom prípade musíte navštíviť lekára.

Situácia vo sne. Spánok na chrbte zvyšuje riziko halucinácií po prebudení. Skúste spať na boku alebo na bruchu a uvidíte, čo sa stane..

Znížený stres. U ľudí s neustálym stresom produkuje mozog stimulujúce neurotransmitery (dopamín, noradrenalín a adrenalín), dochádza k hormonálnej nerovnováhe (príliš veľa kortizolu) a človek je neustále v strese. Preto je potrebné znížiť a pokiaľ je to možné vylúčiť stresové zaťaženie..

Často kladené otázky (FAQ)

Ako dlho trvajú hypnopompické halucinácie? Pre väčšinu ľudí sú hypnopompické halucinácie extrémne krátke. Môžu trvať kdekoľvek od zlomku sekundy do niekoľkých sekúnd alebo od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút. U tých, ktorí užívajú psychoaktívne látky alebo látky ovplyvňujúce mozog, sa môžu vyskytnúť halucinácie, ktoré trvajú oveľa dlhšie.

Záleží na hypnopompických halucináciách? Spravidla nemajú skrytý význam. Predstavte si ich ako čudné zmyslové zážitky vyplývajúce zo zmenenej alebo abnormálnej mozgovej činnosti.

Sú hypnopompické halucinácie dobrá alebo zlá vec? Objektívne by sa mali považovať za neutrálne v tom zmysle, že nie sú ničím iným ako čudnými zmyslovými zážitkami v dôsledku zmien v mozgovej činnosti. Navyše, ak spôsobujú pocit strachu, môžu byť subjektívne vnímaní ako „zlí“, zatiaľ čo ak sú príjemní, môžu byť vnímaní ako „dobrí“..

Hypnagogické halucinácie

Hypnagogické halucinácie sú vymyslené udalosti, ktoré sa podobajú skutočným. Podobné stavy sa vyskytujú u človeka počas zaspávania alebo zmeny fázy spánku. Poruchy spánku môžu byť vizuálne, sluchové a iné typy halucinácií, ktoré zhoršujú pohodu. V klinickej praxi sú pravidelné halucinácie počas spánku zriedkavé. Riziková skupina pre ich výskyt zahŕňa osoby dospievania a dospelosti.

Dôvody

Bolo identifikovaných niekoľko dôvodov, ktoré vyvolávajú vývoj hypnagogických halucinácií. Závisia od pohlavia pacienta.

U dospelých

Najbežnejší je vývoj hypnagogických halucinácií u tejto kategórie ľudí. Môžu súvisieť s:

• vývoj nervového preťaženia spôsobeného poruchami spánku, dlhodobým vystavením stresu, neurózam, depresívnym poruchám a úzkosti;
• užívanie látok, ktoré majú toxický účinok na nervový systém. Môžu to byť alkoholické nápoje, lieky a drogy;
• duševná choroba. Najbežnejšie z nich sú rôzne varianty schizofrénie, epilepsie alebo narkolepsie;
• organické patológie. Do tejto skupiny príčin patrí veľké množstvo chorôb, ktoré ovplyvňujú nervový systém. Sú to zápaly infekčnej povahy, ateroskleróza, zhoršené prekrvenie mozgu, nádorové procesy benígneho a zhubného charakteru..

U detí

Osoby detstva čelia hypnagogickým na pozadí dlhotrvajúcich stresových situácií, nepriaznivého psychologického prostredia.

Klasifikácia

Halucinácie je potrebné rozdeliť do dvoch hlavných skupín:

• skutočné alebo halucinácie vznikajúce na pozadí absencie stimulačných faktorov. Výskyt tejto udalosti nie je spojený s pôsobením vonkajších podnetov. Akcie, ktoré sa uskutočnia, sú podobné realite, takže u pacientov nespôsobujú nadmerné vzrušenie;
• pseudo-halucinácie. Udalosti, ktoré sa vyskytnú u pacienta, nesúvisia s okolitou realitou a spôsobujú zvýšenú úzkosť. Pocity pacienta sú dotieravé a vyskytujú sa proti myšlienkam človeka.

V závislosti od použitého analyzátora môže byť halucinácia:

• vizuálne. Tento prejav je najbežnejší a vyznačuje sa detekciou jednoduchých foriem, ako je cikcak, záblesk svetla alebo škvrna;
• čuchový. Osoba je schopná cítiť neexistujúce pachy. Najčastejšie ide o nepríjemné halucinácie pri zaspávaní s vôňou skazeného mäsa, výkalov alebo skazených jedál;
• funkčné. Je sprevádzané pocitom fyzickej aktivity v jednej z končatín alebo v celom tele;
• vnútorná. Pacienta vyrušujú rôzne pocity v tele, ktoré nemôžu existovať. Môže to byť pohyb parazitov, pocit cudzieho telesa v tele;
• hmatové. Podmienka je vyjadrená výskytom neexistujúcich dotykov na povrch tela;
• vestibulárny. Tento typ halucinácie sa prejavuje dezorientáciou v priestore s pocitom pádu alebo točenia;
• sluchový. Pacienti počujú neexistujúce hlasy, rôzne informácie, výzvy na akciu. Sluchové halucinácie počas spánku môžu mať rôznu intenzitu, čo v niektorých prípadoch vystraší pacienta;
• zložité. Takéto nočné halucinácie sú najťažšie, pretože zachytávajú niekoľko analyzátorov naraz. Najčastejšie ide o zvukové a vizuálne obrazy..

Príznaky

Hypnagogické halucinácie sa prejavujú vývojom neexistujúcich udalostí počas spánku. Najčastejšie trápia pacientov počas zaspávania alebo prvých hodín spánku..

• čuch;
• pocit pádu alebo stav letu;
• zvuky;
• vizuálne obrázky. Hypnagogické obrazy sú živé a pacient jasne popisuje videný objekt.

Na rozdiel od snov môže pacient po prebudení presne popísať halucinácie a bude vnímať všetko, čo sa stane, akoby sa to stalo v skutočnosti..

Vedomé halucinácie, ktoré sa objavujú systematicky, začnú pacienta obťažovať. Tieto udalosti sú skutočné, čo okrem iného vyvoláva pochybnosti.

Diagnostické metódy

Jediný výskyt hypnagogických halucinácií si nevyžaduje postúpenie špecialistom a vymenovanie liečby.

Ak sa takýto stav vyskytuje často a spôsobuje u pacienta úzkosť, je potrebné diagnostikovať telo včas a zahájiť liečbu.

Hlavnou časťou diagnostiky je rozhovor s odborníkom. Lekár zisťuje čas nástupu halucinácií, predisponujúce faktory, údaje z anamnézy a tiež žiada pacienta, aby podrobne opísal, čo sa stalo.

Pacient si musí viesť denník, v ktorom bude označovať čas začiatku záchvatu, udalosti, ku ktorým došlo, ako aj provokujúce faktory.

Ako ďalšie metódy potrebné na vylúčenie organickej patológie existujú:

• Počítačová tomografia. Vysoko citlivá technika vám umožňuje identifikovať štrukturálne zmeny v počiatočných štádiách vývoja v mozgu alebo jeho vaskulárnych plexusoch;
• dopplerometria. Ultrazvukové vyšetrenie umožňuje skenovať cievy mozgu a vylúčiť oklúzie;
• elektroencefalografia. Táto technika je založená na identifikácii oblasti v mozgu so zvýšenou funkčnou aktivitou.

liečba

Výber terapie bude závisieť od základnej príčiny ochorenia, ako aj od veku pacienta..

V prípade odhalenia organických zmien v orgánoch centrálneho nervového systému alebo krvných ciev môže byť liečba operatívna alebo lieková.

U dospelých

Frekvencia detekcie organickej patológie a duševných chorôb u dospelých je vyššia. Aj táto kategória ľudí je náchylnejšia na stres..

Ak je príčinou ochorenia nervové napätie, uprednostňujú sa lieky, ktoré majú antidepresívny a upokojujúci účinok..

Výsledkom liečby je zníženie reakcie tela na stres, zlepšenie spánku s predĺžením jeho trvania, zníženie úzkosti a nervového vzrušenia. Tieto lieky sa užívajú pod prísnym lekárskym dohľadom..

Je dôležité, aby lekár pravidelne hodnotil pohodu pacienta a v prípade potreby zmenil liek alebo ho úplne zrušil.

Ako ďalšie metódy liečby hypnagogických halucinácií sú predpísané rozhovory s psychológom alebo psychoterapeutom..

U detí

Liečba hypnagogických halucinácií u detí sa má uskutočňovať pomocou iných ako drogových metód. To je spojené so zvýšeným rizikom predávkovania a vedľajších účinkov, ako aj s abstinenčnými príznakmi..

Dieťa je konzultované s psychoterapeutom alebo psychológom, ktorý počas rozhovoru zistí hlavnú príčinu takýchto porušení. V niektorých prípadoch je potrebné ošetrenie samozrejme.

Včasné vyšetrenie a opatrenia zamerané na odstránenie hlavnej príčiny ochorenia vám umožňujú v krátkom čase zlepšiť stav pacienta.