Depresívne stavy sú jednou z najbežnejších chorôb, pretože táto patológia sa každoročne vyskytuje u každého štrnásteho človeka na Zemi. Podľa štatistík sú najviac náchylní na choroby ľudia vo veku 20 - 59 rokov a vrchol chorôb je zaznamenaný v skupine ľudí vo veku 29 - 39 rokov.

Depresia u žien je dvakrát častejšia ako u mužov. Je to hlavne kvôli reprodukčným procesom a hormonálnym posunom. Štatisticky bol zaznamenaný konkrétny nárast depresívnych stavov u žien počas tehotenstva a v bezprostrednom popôrodnom období, ako aj počas menopauzy..

Predpokladá sa, že v planetárnom meradle najmenej 500 miliónov ľudí trpí duševnými poruchami v emočnej sfére rôznej závažnosti. Je zrejmé, že najmenej raz za život trpelo týmto ochorením 7 až 12% mužov a 18 až 25% žien a 3% a 6% vyžadovali ústavnú psychiatrickú starostlivosť. Odborníci WHO zistili, že u 150 miliónov ľudí bol zaznamenaný iba stav hlbokej depresie (ťažký stupeň ochorenia). Očakáva sa, že do roku 2020 bude patológia na druhom mieste po srdcových chorobách.

Je potrebné poznamenať, že asi v 40% prípadov depresívny stav lekári nezistia. Týka sa to hlavne jeho nepsychotických foriem. Depresia rôznej závažnosti je zaznamenaná u 70% pacientov s akýmkoľvek fyzickým ochorením. Okrem toho často prebiehajú pod rúškom patológie vnútorných orgánov, v dôsledku čoho je veľa pacientov pozorovaných a liečených hlavne terapeutmi..

To všetko vedie k ešte väčšiemu oneskoreniu a prehĺbeniu priebehu patológie. Zároveň môže iba psychiater alebo psychoterapeut pomôcť diagnostikovať prítomnosť a zbaviť sa hlbokej depresie. Aké sú jeho príčiny a príznaky?

Hlavné príčiny patológie

Depresívne stavy, vrátane zdĺhavých, hlbokých, sú v súčasnosti vedcami považované za nepretržitú kombináciu porúch rovnakého typu (depresívneho) spektra. Ich začiatok môže byť z rôznych dôvodov a koniec je všeobecný v podobe chronického poklesu nálady a aktivity. Kombinované dôvody znamenajú kombináciu nasledujúcich faktorov:

• Biologický alebo endogénny, majúci organický (endokrinný, vaskulárny a iný patologický charakter) a / alebo vrodený pôvod. Endogénny faktor je dôvodom na začatie programu metabolických porúch neurotransmiterov, ktoré zahŕňajú norepinefrín, serotonín, dopamín, čo vedie k ich nedostatku. Výsledkom je, že endogénna depresia je relatívne nezávislá od psychogénnych faktorov a môže sa vyvinúť spontánne, ako aj u osôb s dedičnou predispozíciou..
• Psychogénne alebo reaktívne, sociálno-psychologické, spojené s traumatickými a stresovými situáciami.

Súčasne môžu rôzne situácie psycho-traumatického a stresujúceho charakteru vyvolať psychogénnu aj endogénnu depresiu. Mimoriadny význam sa pripisuje masívnym a opakovaným psychickým vplyvom v kombinácii s bezmocným stavom pacienta. Takéto opakujúce sa účinky postupne vedú k poškodeniu nervových buniek, tvorbe protilátok proti poškodeným bunkám, to znamená k rozvoju autoimunitného procesu, ktorý zabraňuje zotaveniu neurónov..

Závažná depresia sa tak stáva nezávislým autonómnym endogénnym procesom. Obnova nervových buniek a prerušenie priebehu tohto procesu je možné len pomocou antidepresív. V poslednej dobe sú depresie z dôvodu endogénnych a psychogénnych príčin navzájom čoraz menej v protiklade. Je to spôsobené prítomnosťou mnohých prechodných možností a foriem, ako aj vzájomným ovplyvňovaním biologických a psychogénnych príčin. Súčasne, ak má pacient s depresívnym stavom hypotyreózu, potom by liečba depresie mala byť založená predovšetkým na úprave funkcie štítnej žľazy..

Čím väčší význam majú biologické faktory, tým významnejšia je úloha liekovej terapie, tým väčší vplyv na vývoj patologického stavu mali sociálno-psychologické dôvody, tým dôležitejšie sú psychoterapeutické metódy ovplyvňovania tela pacienta. Pochopenie podstaty a úlohy príčin je z veľkej časti jadrom odpovede na otázku, ako liečiť pretrvávajúcu depresiu..

Príznaky

Všetky príznaky choroby možno konvenčne rozdeliť do vhodných skupín - emocionálne, fyziologické, behaviorálne, mentálne. Depresia je porucha ľudskej psychiky v oblasti emocionálnej sféry, ktorej hlavným prejavom je pretrvávajúca hypothymia (patologický pokles, depresia nálady), negatívny pesimistický postoj k sebe samému, k vyhliadkam na svoju budúcnosť, trvajúci najmenej 2 týždne a sprevádzané poklesom celkovej aktivity. Zvyšok charakteristických symptómov poruchy sa považuje za odlišný variant klinických prejavov základnej poruchy..

V súčasnosti pojem „depresia“ kombinuje rôzne stavy, ktoré sú sprevádzané trvalým poklesom nálady a stratou duševnej činnosti a vitality. V súlade s Medzinárodnou klasifikáciou chorôb z 10. revízie existujú 3 hlavné a 7 ďalších kritérií pre depresiu. Diagnóza závažného stupňa alebo hlbokej depresie znamená prítomnosť všetkých hlavných a najmenej 5 ďalších príznakov.

Hlavné príznaky sú:

• nálada je zreteľne znížená, v porovnaní s normou typickou pre konkrétnu osobu takáto nálada prevláda väčšinu dňa každý deň po dobu najmenej 2 týždňov;
• jasne vyjadrená strata potešenia z tých aktivít, ktoré predtým vyvolávali iba pozitívne emócie, alebo výrazný pokles predchádzajúceho záujmu o ne;
• strata energie, znížená aktivita a zvýšená únava.

• znížená schopnosť sústrediť sa, analyzovať a premýšľať;
• výskyt pocitu pochybností o sebe, váhania a nerozhodnosti v konaní, zníženie úrovne sebaúcty;
• neopodstatnené, klamné predstavy o ich chorobe, vine a neadekvátnom, nadmernom odpudzovaní;
• „Pochmúrnosť“ a pesimizmus, pokiaľ ide o vyhliadky do budúcnosti;
• objavenie sa myšlienok alebo páchanie činov zameraných na sebapoškodzovanie alebo samovraždu;
• rôzne poruchy spánku;
• zhoršená chuť do jedla.

Ďalej je potrebné mať na pamäti, že uvedené príznaky by nemali byť spôsobené užívaním psychoaktívnych drog alebo látok, organickou duševnou poruchou a prítomnosťou schizofrénie alebo depresívnej formy schizoafektívnej poruchy..

Pre hlbokú depresiu sú teda charakteristické zovšeobecňujúce - dominancia alebo melanchólia alebo apatia, úzkosť a úzkosť, psychomotorická retardácia, myšlienky a sklony k samovražednému zafarbeniu, bludné predstavy o chorobe a vine, výrazná sociálna dysfunkcia, strata schopnosti profesionálneho fungovania atď..

Liečba veľkej depresie

Liečba sa vykonáva kombináciou:

• farmakoterapia alebo farmakoterapia;
• protidrogová liečba vrátane compliance liečby, rôznych foriem psychoterapeutického vplyvu, pracovnej terapie.

Účelom terapeutického účinku je dosiahnuť remisiu pomocou liekov a stabilizovať dosiahnuté pozitívne výsledky. Na liečbu sa zvolí vhodný režim s prihliadnutím na rôzne právne kritériá a psychologické a sociálne parametre..

V súlade s vyvinutým klinickým algoritmom pre výber liečebného režimu pri ťažkej depresii je potrebné riadiť sa nasledujúcimi kritériami:

1. Prítomnosť psychotických príznakov je priamou indikáciou na liečbu výlučne v nemocničnom prostredí.
2. Ak neexistujú psychotické príznaky, liečba sa môže uskutočňovať nielen v nemocnici, ale aj ambulantne, s prihliadnutím na body 3, 4 a 5.
3. Miera kritického postoja pacienta k sebe a k svojmu stavu. V prípadoch, keď podceňuje závažnosť ochorenia a závažnosť jeho stavu, mala by mu byť ponúknutá liečba v nemocnici.
4. Klinické a behaviorálne znaky stavu pacienta, za prítomnosti ktorých sa vyžaduje iba ústavná liečba. Patrí sem zvýšené riziko samovrážd, agresie alebo asociálneho správania, výrazná motorická úzkosť sprevádzaná emocionálnym vzrušením vo forme strachu a úzkosti (agitácia), ako aj jedna alebo druhá forma závislosti - od alkoholu, psychoaktívnych látok, hazardných hier atď..
5. Stupeň neprispôsobenia pacienta dokonca v jednej (alebo vo viacerých) oblastiach života, napríklad v rodine, v práci atď. Pri úplnej nesprávnej úprave by liečba mala byť v nemocnici, pri čiastočnej nesprávnej úprave - možno ambulantne.

Liečba drogami

Dĺžka liečby v nemocnici s hlbokou depresiou by mala byť približne 2 až 3 mesiace. Hlavné lieky farmakoterapie sú:

• antidepresíva, ktoré umožňujú zastaviť depresívne prejavy - na tento účel je vybraný jeden z liekov, ktoré tvoria skupinu selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu (SSRI), medzi ktoré patrí sertralín, mirtazapín, duloxetín, fluoxetín a niektoré ďalšie, pri nedostatku účinnosti alebo za predpokladu endogénnej patológie je predpísaný Amitriptylín;
• lieky, ktoré stabilizujú náladu a pomáhajú kontrolovať biorytmy (normotimické) - lamotrigín, karbamazepín, topiramát, kyselina valproová.

• trankvilizéry, ktoré pomáhajú eliminovať úzkostnú poruchu (Phenazepam, Diazepam, Zopiclone atď.);
• antipsychotiká zamerané na zmiernenie psychopatologických porúch s pozitívnymi príznakmi (risperidón, haloperidol, levomepromazín atď.);
• malé antipsychotiká, ktoré sú určené na liečbu porúch správania alebo psychopatologických porúch v starobe alebo v starobe (tioridazín, chlórprotixén).

Farmakologická terapia je hlavne trojstupňová:

1. Ukončenie liečby bolo zamerané na čo najrýchlejšie vyvedenie človeka z hlbokej depresie. Trvá až do dosiahnutia klinickej remisie alebo v krajných prípadoch až do výrazného zlepšenia stavu pacienta. Ak sa tak nestane do 1 mesiaca, zmeňte liek.
2. Stabilizačná alebo podporná terapia. Je zameraný na prevenciu exacerbácie choroby a pokračuje po celú dobu udržania takejto pravdepodobnosti. Toto obdobie je zvyčajne asi šesť mesiacov po dosiahnutí remisie..
3. Dlhodobá preventívna liečba zameraná na prevenciu opakovaných relapsov, hlavne u pacientov s chronickým priebehom, s 2–3 epizódami v minulosti, za prítomnosti rizikových faktorov v podobe nástupu ochorenia v mladom veku alebo už v starobe, s malým intervalom medzi opakovanými epizódami atď. d.

Neliečivá terapia

Komplexná terapia

Pacienti veľmi často nedodržiavajú odporúčaný režim antipsychotickej liečby. Podľa rôznej vedeckej literatúry sa frekvencia takýchto prípadov pohybuje od 11 do 80%. Je veľmi dôležité, aby pacient dodržiaval odporúčanú terapiu, a to prítomnosť dôveryhodného vzťahu medzi lekárom a jeho pacientom, dohoda medzi nimi, vzájomné porozumenie, súlad a správny kontakt (súlad). To vám umožní minimalizovať možnosť porušenia odporúčaní predpísaných ošetrujúcim lekárom..

Na dosiahnutie tohto cieľa je potrebné vytvoriť a udržiavať takzvané terapeutické „spojenectvo“, ktoré zaisťuje úspešnosť liečby a je indikátorom profesionálneho prístupu lekára. Za týmto účelom bola vyvinutá metóda „compliance terapie“, ktorá sa používa na liečbu pacientov, hlavne s hlbokými, akútnymi a dlhotrvajúcimi psychotickými stavmi..

Táto technika je zameraná na sledovanie správneho plnenia odporúčaní lekára týkajúcich sa príjmu psychofarmakologických látok pacientom. Výhodou je, že je praktický a ľahko implementovateľný na klinike uskutočnením 6 až 12 sedení psychoterapeutického obsahu.

Psychoterapia

Psychoterapeutické kurzy sú dôležitým doplnkom kurzu špecifickej liekovej terapie. Prispievajú k aktívnejšiemu spätnému vývoju účinku choroby, zníženiu závažnosti a dokonca k eliminácii samovražedných myšlienok. Psychoterapeutické techniky na liečbu závažných ochorení by sa však nemali používať iba na pozadí psychofarmakologickej liečby, a to ani v počiatočnom štádiu jej aplikácie, ale aj v období „útlmu“ akútnych prejavov ochorenia..

Najbežnejšie a často používané psychoterapeutické techniky sú:

1. Jednotlivec, súvisiaci najmä s myšlienkovým procesom, s vedomím (kognitívnym). Je zameraná na dosiahnutie uvedomenia si pacienta o neprimeranosti, skreslení jeho vnímania, ktoré sú príčinou falošnej predstavy o sebe a okolitej realite..
2. Skupinový interpersonálny psychoterapeutický vplyv zameraný na formovanie harmónie pacienta vo vzťahoch s ľuďmi okolo neho. Prispieva k vzniku pocitu spolupatričnosti k určitej skupine ľudí v jeho okolí, k zvýšeniu pocitu bezpečia, k pochopeniu, že jeho choroba nie je niečím zvláštnym a jedinečným, mení jeho postoj k utrpeniu a posilňuje nádej na úspešnú liečbu..
3. Rodina. Členovia rodiny sú veľmi často sociálnymi stresujúcimi faktormi. Táto technika je zameraná na vývoj správneho pochopenia závažnosti stavu pacienta, charakteristík jeho patológie a správneho postoja k terapeutickému účinku na neho u príbuzných..

Je možné dostať sa z hlbokej depresie na vlastnú päsť

Vo väčšine prípadov dochádza k opačnému vývoju ochorenia a v niektorých prípadoch si môžete svoj stav zmierniť svojpomocne. Je to však hlboká depresia, ktorá len zriedka sama ustúpi. Navyše ťažko podľahne rovnomernej liekovej terapii, často sa opakuje a je nebezpečná pri samovraždách..

Okrem toho, aby sme pochopili nemožnosť adekvátnej a správnej samoliečby v týchto prípadoch, a dokonca aj nebezpečenstvo takejto liečby, je potrebné mať všeobecnú predstavu o špecifickosti a príznakoch patológie, zvláštnostiach diagnostiky, zohľadňujúcich vekové a pohlavné charakteristiky a dôležitosť zisťovania príčin. Pokus o nezávislé zotavenie sa z hlbokej depresie vedie najčastejšie k predĺženiu a zhoršeniu jej priebehu a nezávislému použitiu psychotropných látok - k ťažkej otrave..

S prihliadnutím na zvláštnosti choroby pri používaní psychoterapeutických metód ovplyvňovania je potrebné osobitne uprednostniť kombináciu vedomej empatie k emočnému stavu pacienta a jeho emočnej podpory s korekciou jeho fantázií a postojov, ktoré sa najčastejšie nerealizujú a prispievajú k realizácii samovražedných myšlienok..

Vlastnosti prejavov hlbokej depresie

Všeobecne sa uznáva, že depresívne duševné poruchy sú charakteristické hlavne pre ženskú polovicu populácie. V posledných rokoch však medzi mužskou polovicou ľudstva neustále rastie tendencia k prejavom afektívnych duševných porúch. Podľa dostupných štatistík má každý piaty človek depresívne poruchy rôznej intenzity vrátane diagnostikovanej veľkej depresie..

Patologický stav psychiky sa klasifikuje ako druh afektívnych porúch, ktorých príčiny spočívajú nielen v emocionálnych poruchách a stresových podmienkach. Porucha sa považuje za komplexnú, a preto sa symptomatológia vyznačuje charakteristickým súborom duševných a fyzických príznakov. Ako sa zbaviť príčin depresie a je možné bojovať sami?

Príčiny patologického stavu

Ťažká depresia má niekoľko základných príčin a predpokladov. Odborníci ich následne delia na niekoľko typov:

• psychologické;
• endogénne;
• symptomatický.

Spravidla je najčastejšie diagnostikovaná hlboká depresia, ktorú vyvolávajú práve psychologické faktory..

Psychologické faktory

Psychogénne faktory, ktorých dôsledkom je ťažká depresia, sa odborníci delia na dva typy - akútne a chronické.

Nasledujúce provokujúce situácie možno klasifikovať ako akútne psychotraumy:

• neočakávaná životná katastrofa;
• rodinné problémy a krach partnerstiev;
• ťažké ochorenie alebo strata milovaného človeka;
• nútený pobyt v bojovej zóne;
• prírodné katastrofy;
• nehody.

Zvyčajne takéto situácie nečakane a radikálne zmenia život človeka proti jeho vôli a bez ohľadu na možnosti. Práve tieto faktory spočiatku narušujú psychologickú rovnováhu, po ktorej sa objavia príznaky ťažkej depresie..

Medzi faktory, ktoré vyvolávajú chronické stresové stavy, patria spravidla:

• dlhodobá starostlivosť o ťažko chorého blízkeho;
• komplexná závislosť od psychologicky aktívnych látok u milovaného človeka;
• profesionálna činnosť bez dovolenky a voľných dní v podmienkach vyššej moci;
• časté konfliktné situácie s blízkymi a priateľmi;
• dlhodobé finančné ťažkosti.

Odborníci zároveň tvrdia, že ženská polovica populácie má častejšie diagnostikovanú hlbokú depresiu na pozadí problémov, ktoré vznikajú v rodine alebo u blízkych. U mužov sú zase finančné a profesionálne problémy hlavnými príčinami príznakov veľkej depresie..

Endogénni provokatéri

Endogénne faktory spočívajú z pohľadu odborníkov vo fyzických poruchách tela:

• pokles hladín sérotonínu z mnohých dôvodov;
• znížená hladina dopamínu.

Práve tieto látky v tele sú zodpovedné za normalizáciu emočnej nálady. V prípade vrodenej predispozície k zníženiu týchto hormónov alebo endokrinným poruchám v tele sa začína rozvíjať a postupovať ťažká depresia endogénnej povahy. Čo robiť v tomto prípade?

Spravidla sa depresívne stavy podobnej patogenézy vyvíjajú v období jeseň - jar a sú charakteristické najčastejšie pre spravodlivé pohlavie..

Symptomatickí provokatéri

Medzi somatickými provokátormi prejavu príznakov ťažkej depresie odborníci menujú rad chronických a akútnych ochorení v anamnéze pacienta.

K provokatérom symptomatického typu dlhotrvajúcej depresie patria:

• diabetes;
• cirhóza pečene;
• zhubné novotvary;
• tyreotoxykóza;
• mŕtvica a stavy po mŕtvici.

Okrem toho sa systematické užívanie určitých liekov považuje za provokatérov príznakov dlhotrvajúcej depresie:

• Izoniazid;
• lieky na srdce;
• hormonálna antikoncepcia;
• lieky na chemoterapiu;
• protirakovinové lieky.

Ako sa dostať z dlhotrvajúcej depresie? Takéto depresívne stavy spravidla vymiznú po ukončení systémovej liečby uvedenými liekmi..

Príznaky patológie

Špecialisti delia príznaky veľkej depresie na hlavné príznaky, klinické prejavy a ďalšie príznaky, od ktorých bude závisieť liečba..

Je možné povedať, že pacient má príznaky ťažkej depresie až potom, keď charakteristické prejavy pretrvávajú dlhšie ako dva týždne a človek sám nedokáže zvládnuť psycho-emocionálny pokles. V niektorých prípadoch odborníci diagnostikujú u pacientov stratu pudu sebazáchovy, stratu potreby jedla a odpočinku.

Vlastnosti psychotických prejavov

Medzi príznaky ťažkej depresie patria aj možné psychotické prejavy. Lekári rozlišujú túto skupinu príznakov na samostatnú kvôli skutočnosti, že majú povahu závažnej psychopatológie..

Psychotické príznaky veľkej depresie sú špecifické..

1. Sluchové alebo čuchové halucinácie, spočívajúce v počúvaní zvláštnych hlasov sprevádzaných nepríjemným zápachom, začínajú pacienta obsedantne prenasledovať.
2. Pocit vlastnej nečistoty a hriešnosti sa prejavuje v tom, že sa človek začne považovať za najväčšieho hriešnika na svete.
3. Pacient si často vyčíta, čo nikdy neurobil, bez toho, aby počúval námietky niekoho.
4. Osoba v stave depresívnej recesie začína popierať existenciu zjavných vecí alebo nezávisle diagnostikuje prítomnosť závažných nevyliečiteľných patológií.
5. Pacient začína pociťovať úzkosť a strach, predvídať prístup mýtického nebezpečenstva, zatiaľ čo ostatných o tom úprimne uisťuje.

Odborníci venujú pozornosť skutočnosti, že podobné poruchy sa môžu vyskytnúť aj u pacientov so schizoafektívnou psychózou alebo ťažkou schizofréniou. V tomto prípade sú príznaky sprevádzané fantastickými bludmi o vznešenosti, čo je zasa nezvyčajné pri výraznej depresívnej psychóze.

Formy hlbokej depresie

Lekári poznamenávajú, že hlboká depresia v jej progresii a manifestácii má niekoľko podôb.

Príznaky dlhotrvajúcej depresie možno diagnostikovať aj u dospievajúcich na pozadí nestability neformovanej psychiky. Dieťa na začiatku signalizuje začínajúcu poruchu depresívnej psychózy; ak nie je poskytnutá pomoc včas, depresia môže nadobudnúť zdĺhavú povahu..

Liečba depresívnej poruchy

Liečba závažnej depresie by mala byť zverená odborníkom, pretože takáto afektívna porucha môže zhoršiť kvalitu života pacienta a viesť k smrti samovraždou.

Pacient sa nebude môcť sám dostať z hlbokej depresie, preto v prvom rade lekári začnú liečiť liekmi. Lieky a schéma ich podávania sa upravujú s prihliadnutím na všeobecný stav pacienta a charakteristiku symptómov. Na liečbu ťažkej depresie lekári zvyčajne používajú lieky s minimálnymi vedľajšími účinkami..

Liečba ťažkej depresie je upravená odborníkom počas celého liečebného cyklu. V prípade potreby sú niektoré lieky nahradené inými, zatiaľ čo lekár kontroluje ich účinok na psychiku zvlášť a na telo ako celok.

Samoliečba pomocou liekov používaných na liečbu hlbokej depresie sa dôrazne neodporúča, pretože z pohľadu odborníkov je „hlava tmavým predmetom“. Nekontrolované užívanie antidepresív, antipsychotík alebo trankvilizérov môže spôsobiť vážnejšie duševné poruchy.

Psychoterapeutická liečba

Liečba ťažkej depresie zahŕňa aj použitie metód psychoterapeutického vplyvu na psychiku pacienta. Typicky tejto liečbe dôverujú kvalifikovaní psychoterapeuti alebo klinickí psychológovia..

1. Metódy psychodynamickej terapie sú zamerané na porozumenie a elimináciu intrapersonálnych konfliktov u pacienta. Pochopenie, ako sa dostať z hlbokej depresie, spočíva spravidla v hľadaní a náprave vnútorných rozporov. Hlavným cieľom terapeuta s týmto účinkom je hľadanie a zachytenie problému s jeho ďalším pohybom do poľa vedomia..
2. Cieľom rodinnej terapie je komplexná práca špecialistu s pacientom a jeho príbuznými, ktorí sú predtým informovaní o možnostiach, ako sa dostať z ťažkej depresie. Terapeut upravuje vzorce správania členov rodiny pacienta tak, aby pozitívne ovplyvňovali blízke okolie pacienta.
3. Metóda kognitívnej behaviorálnej terapie je zameraná na návrat pacienta do reality. Terapeut pracuje s človekom, usmerňuje jeho vedomie a pomáha určiť skutočný rámec vrátane sociálneho.
4. Interpersonálna terapia sa používa, ak má pacient narušené komunikačné normy a súvislosti. V takom prípade musí špecialista pomôcť človeku pri objektívnom vnímaní medziľudských kontaktov a pri budovaní konštruktívnej interakcie so spoločnosťou..

Metóda psychoterapeutického vplyvu na pacienta je vybraná lekárom a vykonáva sa v súlade so symptomatickými indikátormi.

Predčasná pomoc pacientovi a zahájenie predčasnej liečby spravidla vedú k vážnym následkom pre chorého a jeho rodinných príslušníkov. Je veľmi dôležité, aby blízki ľudia včas rozpoznali patológiu a zasiahli do stavu pacienta tým, že mu pomôžu..

Bojujte za život a zdravie milovaného človeka. Zistite, ako liečiť ťažkú ​​depresiu u profesionála. Ľudia, ktorí dostali podporu od príbuzných, sa určite dostanú aj z najťažšej depresie..

Ako sa dostať z hlbokej a pretrvávajúcej depresie

Predĺžená hlboká depresia je afektívna porucha, ktorá sa vyskytuje pod vplyvom vonkajších a vnútorných faktorov, charakterizovaná zlou náladou, stratou záujmu o prácu, každodennými činnosťami, ktoré predtým prinášali uspokojenie, a nadmernou únavou. Výsledný pocit viny voči iným úplne vystihuje vedomie človeka a neumožňuje mu vidieť budúce vyhliadky.

Etiológia patologického syndrómu

Existujú zdĺhavé a psychologické dôvody na to, aby sa dlhotrvajúca depresia zvládla sama, s čím si nevie poradiť veľa pacientov. V závislosti od faktorov vyvolávajúcich jeho vývoj je predpísaná prevencia a vhodná liečba syndrómu.

Príčiny psychologického charakteru sú duševné poruchy a neustály stres. Nejde len o emocionálnu traumu, ale aj o násilie. Znamienka na tele po chvíli zmiznú, ale môžu ovplyvniť vnútorný stav obete. Nie na poslednom mieste sú nesplnené sny, strata zmyslu života.

Fyziologické dôvody zahŕňajú:

1. Vyčerpanosť, prepracovanosť.
2. Zneužívanie alkoholických nápojov, drog.
3. Poranenie hlavy.
4. Nedostatočná strava.
5. Nepravidelné kontakty intímneho plánu.
6. Imobilný životný štýl.

Často sa však ťažká depresia vyskytuje pod vplyvom viacerých faktorov. Následná komplexná terapia by mala tieto príčiny neutralizovať. Ak osoba spadne do tohto stavu, je potrebné urgentne prijať príslušné opatrenia - poraďte sa s lekárom.

Príznaky depresívneho stavu

Klinický priebeh ochorenia kombinuje fyzické a psychologické príznaky veľkej depresie. Do druhej skupiny patria:

• pocit beznádeje, viny, čo je pre pacienta neobvyklé;
• sklamanie, depresia;
• strata záujmu o to, čo predtým prinieslo radosť;
• sebaobviňovanie, sebazničenie;
• sebapochybnosť;
• samovražedné sklony.

S dlhou depresiou sa musíte vyrovnať pri prvej symptomatológii jej vývoja. V prvom rade si človek musí uvedomiť, že potrebuje pomoc príbuzných a psychoterapeuta..

Ťažká depresia má tiež fyziologické príznaky:

1. Nespavosť alebo denná ospalosť.
2. Chudnutie, strata záujmu o jedlo.
3. Nedostatok sexuálnej túžby.
4. Problémy s koordináciou pri depresii.
5. Nedostatok koncentrácie.
6. Záchvaty migrény.

Príznaky závažnej poruchy trvajúcej niekoľko týždňov alebo dlhšie môžu pomôcť pri diagnostike veľkej depresie. S touto podmienkou by ste mali bojovať sami. Nie je potrebné čakať, až človek pôjde hlbšie do seba.

Ťažká depresia má určitú zvláštnosť - neustála melanchólia, smútok, ako aj strata sily a zhoršená koncentrácia vedú k tomu, že pacient nemôže v práci plniť svoje pracovné povinnosti. Je pre neho ťažké komunikovať s ostatnými, nadväzovať kontakty.

Všetky príznaky ťažkej depresie privádzajú pacienta do konkrétnej podoby sociálneho modelu. Je dosť ťažké sa z tohto stavu dostať, čím hlbšie človek ide do seba, tým problematickejšie je tento patologický stav liečiť.

Psychotické príznaky zdĺhavého syndrómu

Ťažká depresia sa prejavuje príznakmi ako sú bludy, halucinácie, strnulosť. Najbežnejšími psychotickými príznakmi sú čuchové a sluchové poruchy: môže to byť šepkanie, obviňovanie pacienta z jeho činov, vysmievanie alebo odsudzovanie pacienta, zápach špiny, zhnité mäso.

Najčastejšie sa delírium prejavuje ako:

• hriešnosť: osoba tvrdí, že sa dopustila závažného priestupku;
• vina: domnieva sa, že je vinný aj z tých priestupkov, ktoré nespáchal;
• popretie jednoduchých vecí: hovorí, že z neho veci zmizli;
• ochudobnenie s depresiou;
• prítomnosť nevyliečiteľnej neexistujúcej choroby;
• hroziace problémy.

Psychosomatické príznaky ťažkej depresie sa môžu vyvinúť pri psychóze alebo schizofrénii, sú však oveľa fanatickejšie (niektorí pacienti sa považujú za dôležitých ľudí, vedcov alebo veľkých vojenských vodcov)..

Dôsledky závažného patologického stavu

Veľká depresia môže spôsobiť samovražedné sklony. Pacient sa pokúša spáchať samovraždu pri vstupe a výstupe z podobného stavu.

S vývojom syndrómu dochádza k negatívnemu hodnoteniu seba, budúcnosti a minulosti človeka, samovražedné myšlienky a motorická retardácia sa objavia o niečo neskôr. Ak pacient nehovorí o svojich problémoch svojej rodine a priateľom, potom nemusí pochopiť, že upadá do veľmi ťažkej depresie. Pod vplyvom svojich skúseností sa človek môže pokúsiť zomrieť..

Na vrchole najhlbšej poruchy, keď sú príznaky ochorenia výrazné, väčšina ľudí nemôže spáchať samovraždu z dôvodu motorickej retardácie. V počiatočnom štádiu liečby depresie je takmer nemožné zbaviť sa tejto choroby samostatne; je potrebná pomoc kvalifikovaných psychológov..

Ak sa používajú antidepresíva, reverzný proces nastáva postupne: najskôr sa vráti motorická aktivita, potom sa obnoví emocionálny stav. Tento čas predstavuje pre človeka hrozbu z hľadiska pokusov o samovraždu..

Čo hovoria odborníci?

Hlboká depresia môže skutočne zničiť život človeka, a preto ju psychoterapeuti považujú za nebezpečnú chorobu. Emocionálna prázdnota môže spôsobiť nasledujúce komplikácie:

1. Schizofrénia.
2. Prenasledovanie mánie.
3. Astmatické útoky.

Ide o nebezpečnejšie choroby, ktoré sprevádzajú závažný syndróm alebo sú jeho pokračovaním. Vzťah medzi všeobecným stavom človeka a jeho emóciami ešte nebol úplne študovaný. Odhalil iba niekoľko následkov, ktoré pomáhajú určiť príznaky a liečbu patológie.

Psychologické faktory vzniku syndrómu

Existuje taká definícia ako typy osobnosti. Niektoré typy sú náchylnejšie na predĺžené blues ako iné:

• statotimický - svedomitosť, obsedantné dodržiavanie zásad;
• hypertymický - znížená sebaúcta, pochybnosti o sebe;
• melancholický typ - pedantnosť, prehnanosť vo všetkých činoch.

Klasifikácia pacientov podľa typu osobnosti pomáha lekárom identifikovať pretrvávajúcu depresiu a jej príznaky na začiatku choroby. Jedná sa o komplexy, izolácia - ich prítomnosť predurčuje výskyt psychických porúch.

Biologické faktory nebezpečného syndrómu

Pocit ťažkej duševnej poruchy sa môže dostaviť bez akýchkoľvek predpokladov. Toto je genetická predispozícia, vedľajšie účinky užívania liekov na intenzívnu starostlivosť. Závažná depresia sa môže vyvinúť na pozadí:

1. Letecké a automobilové nehody.
2. trauma.
3. Hormonálne poruchy.
4. Dedičná história.

Somatické patológie sú často zdedené. Príznaky sa môžu vyskytnúť v latentnej forme do určitého času, hlavnou vecou je, že osoba opustí dospievanie a nedovolí, aby sa depresia vyvinula sama. Liečba takýchto syndrómov je mnohostranná a dosť náročná..

Sociologické faktory závažnej poruchy

Na ich pozadí sa môžu objaviť príznaky hlbokej depresie, hlavne u dospievajúcich a nežného pohlavia. Muži si na nové miesto pobytu ľahko zvyknú. U žien adaptácia trvá dlho a je spojená s nervovými zážitkami..

Depresívny stav nemusí vždy vzniknúť na pozadí zmeny miesta bydliska, ale samotný krok spôsobuje negatívne emócie, pretože pre deti a dievčatá je ťažké nájsť si nových priateľov..

Známky zdĺhavej patológie sú rozdelené do niekoľkých etáp:

• chronický stresujúci stav spojený s problémami, pohybom;
• pocit neistoty;
• materiálne ťažkosti;
• rodinné problémy;
• strach, že si nenájdete nových priateľov.

Aby ste zabránili vzniku nebezpečného syndrómu, mali by ste vedieť, ako do neho spadnúť. Medzi sociálne problémy, ktoré prispievajú k vzniku apatie „blues“, patria nasledujúce faktory:

1. Rodinné problémy.
2. Náhle zmeny v každodennom živote.
3. Časté pohyby.
4. Tvrdý, prísny prístup rodičov.
5. Nedostatok lásky.

Akýkoľvek šok prispieva k rozvoju stresu. A musíte vedieť, ako sa zbaviť ťažkej dlhotrvajúcej depresie, aby ste predišli výskytu nebezpečných duševných porúch..

Na ktorého špecialistu sa obrátiť?

Na liečbe duševných porúch sa podieľajú psychoneurológovia, psychiatri, psychoterapeuti. V závislosti na klinickom obraze patológie, jej závažnosti môže byť liečba ťažkej depresie zverená úzkemu odborníkovi, ak sú zistené príčiny ochorenia - endokrinológ, gynekológ.

Zbaviť sa tohto nebezpečného syndrómu je takmer nemožné. Je potrebné obnoviť prácu centrálneho nervového systému, zvýšiť obsah neurotransmiterov v krvnej plazme. Liečba liekom vám umožňuje blokovať všeobecné aj psychotické príznaky choroby, ale bez adekvátnej komplexnej terapie a správneho životného štýlu nie je možné dosiahnuť úplné zotavenie a zabrániť možným relapsom v budúcnosti..

Ak má človek príznaky nebezpečnej poruchy, mali by ste sa poradiť s lekárom, podrobiť sa vyšetreniu, naučiť sa, ako sa dostať z dlhotrvajúcej depresie a nájsť spôsoby, ako s ňou bojovať..

Liečba hlbokého patologického stavu

Ťažká depresívna porucha reaguje na rovnakú liečbu ako normálny syndróm, ale trvá dlhšie. Po prvé, terapeut musí zistiť príčiny patológie. Je nemožné vrátiť pacienta do normálneho života bez ich eliminácie. Ak je to potrebné, lekár predpisuje príjem liekov.

Hlavná pozornosť sa venuje psychickému stavu pacienta, keď sa neutralizujú všetky konflikty a problémy. Užívanie liekov je potrebné nielen na neutralizáciu prejavov závažného syndrómu, ale aj na elimináciu fyziologických príčin jeho vývoja..

Zbavíme sa nebezpečných príznakov pomocou antidepresív:

• selektívne inhibítory;
• tetracyklický;
• atypické a heterocyklické;
• so sérotonínergickým, noradrenergným účinkom;
• Lieky podskupiny NASA;
• Inhibítory MAO;
• dopaminergné a melatonergické lieky.

Z antipsychotík odporúčané lieky: "Haloperidol", "Risperidón", "Kvetiapín", "Triftazín". Prechádzky na čerstvom vzduchu, komunikácia s domácimi miláčikmi, muzikoterapia, cvičenie, cestovanie pomôžu zbaviť sa prudkého „bluesu“.

Niekedy sa dokonca z dlhotrvajúcej depresie môžete dostať sami, ak radikálne zmeníte obvyklý spôsob života, neutralizujete traumatické situácie, venujete čas dobrému odpočinku, spánku, športu a správnej výžive..

Psychoterapia pomáha zbaviť sa väčšiny problémov, ale pri dlhotrvajúcej duševnej poruche také metódy často nestačia a terapia začína obnovením emočného stavu pomocou silných liekov..

Ostatné liečby

V zložitých situáciách sa pri komplexnej terapii dlhotrvajúceho patologického stavu používajú ďalšie spôsoby liečby. Ako sa s ich pomocou dostať z hlbokej depresie:

1. Magnetoterapia - magnetické vlny pôsobia na mozgovú kôru, vďaka stimulácii určitých oblastí „šedej hmoty“ sa človeku obnoví nálada a celkový stav.
2. Elektrokonvulzívna fyzioterapia je traumatizujúca, nebezpečná metóda liečby, je predpísaná pri absencii účinnosti od iných metód, pacient je uvedený do narkotického tranzu, ovplyvňuje mozog elektrickým prúdom, vďaka čomu sa syntetizujú hormóny „radosti“ potrebné pre človeka.

Dlhodobá depresívna porucha je nebezpečný psychický stav, ktorý je veľmi ťažké prekonať sám. Preto by ste sa mali uchýliť k liekovej terapii a využiť pomoc kvalifikovaných lekárov..

Zbaviť sa pretrvávajúcej patológie navždy bez psychoterapeuta je nemožné. Komplexná terapia využíva kognitívno-behaviorálnu, kognitívnu, racionálnu a rodinnú terapiu. Táto technika umožňuje pacientovi vyrovnať sa s jeho problémami, ktoré vyvolali vývoj ochorenia..

Hlavné metódy prevencie

Riziko vzniku druhého záchvatu je pomerne vysoké - asi u 70% pacientov. Preventívne opatrenia by mali brať do úvahy toto:

• správny režim: spánok - 8 hodín, striedanie odpočinku a bdenia;
• plnohodnotný životný štýl: žiadne otrasy, zlé návyky;
• fyzická aktivita, zdravé stravovanie: bazén, cvičenie, jogging;
• prevencia alebo minimalizácia stresu;
• odpočívajte s blízkymi ľuďmi, príbuznými;
• pozornosť vašim potrebám, osobnosti;
• plánovanie nadchádzajúcich udalostí z pozitívnej stránky.

Keď čelíme pretrvávajúcim depresívnym poruchám, mali by sme si uvedomiť, že to nie je veta pre pacienta. Komplexná terapia prinesie potrebný výsledok, ak je patológia diagnostikovaná včas a začne sa liečiť pomocou fyziologických, liekov a psychologických metód..

Hlboká depresia je pre človeka nebezpečná. Môže to spôsobiť smrť pacienta, spontánne ukončenie tehotenstva, stratu všetkého, čo do určitej doby vlastnil. Je potrebné si uvedomiť, že pôžitok zo seba samého má negatívne dôsledky, pretože myšlienky a emócie ovplyvňujú všeobecný stav tela, človeka ako celku.

Predĺžený psychologický syndróm môže mať vplyv na dĺžku života, iba ak pacient myslí na samovraždu. U iných ho situácia nehrozí, a ak má ťažkú ​​dlhotrvajúcu depresiu, mal by psychoterapeut navrhnúť, čo robiť..

V prvom rade musí byť sám pacient pod kontrolou. Pri prvých príznakoch vážneho ochorenia povedzte svojim príbuzným, blízkym ľuďom o svojich skúsenostiach. Poraďte sa s odborníkom, podrobte sa úplnému vyšetreniu a v prípade potreby začnite užívať antidepresíva. Iba tak sa človek môže vrátiť k plnohodnotnému životnému štýlu..

Príznaky, príznaky a liečba veľkej pretrvávajúcej depresie

Závažná depresia je ťažká duševná porucha, ktorá trvá viac ako niekoľko mesiacov. Ochorenie sa vyznačuje zníženou náladou, zhoršeným myslením, stratou schopnosti prežívať radosť, motorickou retardáciou a fyziologickými zmenami. Pri dlhodobej depresii stráca človek záujem o život a akúkoľvek činnosť, môže začať zneužívať alkohol alebo iné psychotropné látky. Najbežnejšia duševná porucha je diagnostikovaná u žien, hoci sú na ňu rovnako náchylní ľudia oboch pohlaví..

• 1. Príznaky
• 2. Formy hlbokej depresie
• 3. Dôvody
• 4. Liečba
• 5. Dôsledky

Pre veľkú depresiu sú charakteristické zmeny v emočnom pláne a dlhodobé fyziologické poruchy.

Hlavné príznaky choroby:

• Depresívny stav.
• Strata sily a slabosti.
• apatia.
• Zvýšená úzkosť a podozrievavosť.
• Poruchy spánku.
• Nedostatok cieľov a chuť žiť.
• Nedostatok chuti do jedla.
• Zhoršenie pamäti.
• Neustála vina.
• Náhle zmeny nálady.
• Mentálna retardácia.
• Časté negatívne myšlienky.
• Pesimistická vízia budúcnosti.

Dlhodobá depresia ovplyvňuje fyziologickú hladinu a spôsobuje somatické abnormality. Tie obsahujú:

• Bolesť v oblasti srdca.
• Bolesť kĺbov.
• Svalové kŕče.
• závrat.
• Strata váhy.
• Pocit hrče v krku.
• Časté bolesti hlavy.
• Cardiopalmus.
• Ťažký hrudník.
• Zníženie sexuálnych záujmov.
• zažívacie ťažkosti.

Znaky predĺženej depresie majú v každom prípade individuálnu povahu, ale celkový klinický obraz obvykle pretrváva. Choroba úplne mení život človeka a robí ho neschopným uspokojiť tie najzákladnejšie potreby. Stratí záujem o akúkoľvek činnosť a je ohradený od okolitého sveta. K rozvoju choroby dochádza postupne a niekedy si človek sám nevšimne, ako stratil celý sociálny kruh a svoju obľúbenú prácu. Ak sa patológia počiatočného štádia dá skutočne poraziť sama, potom je nemožné dostať sa z dlhotrvajúcej depresie bez pomoci špecialistov..

Ľudia s ťažkou depresiou prežívajú všetky príznaky svojej choroby a sú si vedomí problému, ktorý nie je typický pre mnoho ďalších duševných porúch. Môžu sami požiadať o pomoc. Pri ťažkej depresii sa môžu vyskytnúť halucinácie a bludy. Človek môže počuť hlasy, ktoré ho obviňujú a karhajú ho. Cíti blížiace sa nešťastie, svoju hriešnosť a vinu.

Osoba s duševnou poruchou nemá žiadne záujmy ani ciele. Cíti sa mŕtvy, aj keď je jeho telo stále nažive. Ťažká depresia je často príčinou samovraždy. Človek je v úplnej bezmocnosti a nemá šancu zmeniť svoj život. Robí unáhlené činy. Nedostatok porozumenia zo strany blízkych a príbuzných len zhoršuje situáciu. Osoba s duševnou poruchou má skreslené vnímanie sveta a nemôže samostatne robiť svoj život šťastným a radostným.

Príznaky, príčiny a liečba predĺženej depresie

Dlhodobá depresia je jednou z najťažších duševných porúch. Významne narušuje každodenný život pacienta, zbavuje ho pozitívnych emócii a mnohých známych vecí. Je veľmi ťažké dosiahnuť zmeny a zlepšiť pohodu s touto formou ochorenia. Jeho hlavný rozdiel od všetkých ostatných typov spočíva v tom, že pacient má veľmi dlhú dobu jasnú symptomatológiu..

Dôvody

Môže sa predĺžiť akákoľvek forma depresie. Najčastejšie sa do nej vyvinie sezónna forma, ktorá sa prejaví spočiatku v jarnom alebo jesennom období, alebo popôrodná, ktorá sa u ženy vyskytuje prvé dni po pôrode. Choroby veľkých, atypických, psychotických, bipolárnych a fyzických foriem sa tiež môžu stať chronickými.

Za hlavnú charakteristiku dlhotrvajúcej depresie sa považuje dlhé trvanie jej prejavu. U detí sú jeden rok, u dospelých - najmenej dva. Zvyčajne sa kombinuje s relatívne miernymi príznakmi, ale aj to sa stáva pre pacientov veľkým problémom. Ženy čelia tejto chorobe častejšie, čo je čiastočne spôsobené tým, že muži môžu túto chorobu prenášať v latentnej forme niekoľko rokov.

Chronický typ ochorenia je zvyčajne výsledkom počiatočnej príslušnosti depresie k tomuto typu, jej prirodzeného vývoja alebo nesprávnej liečby. Môže k tomu viesť aj pravidelný stres alebo silný psychický šok..

Najčastejšie sa príznaky dlhotrvajúcej depresie vyskytujú s nasledujúcimi faktormi:

• chronická únava, prepracovanie;
• zvýšená zodpovednosť, nadmerný zmysel pre povinnosť;
• úzkosť, plachosť, zraniteľnosť, vážne obavy;
• mentálne postihnutie alebo trauma;
• strata milovaného človeka alebo jeho choroba;
• stanovenie zložitej diagnózy;
• vývoj určitých chorôb, najmä endokrinných chorôb;
• finančné problémy, veľké dlhy alebo strata peňazí;
• ťažkosti v práci, zlé vzťahy s tímom;
• konfliktná situácia v rodine;
• rozchod s milovanou osobou alebo rozvod;
• dosiahnutie staroby a dôchodku;
• zneužívanie alkoholu alebo užívanie drog.

Väčšine z týchto faktorov čelia mladé dievčatá, čo sa tiež stáva dôvodom širokého rozšírenia choroby medzi ženským pohlavím. V niektorých prípadoch stačí preniesť ktorúkoľvek z vymenovaných udalostí raz, v iných si psychika poradí s problémami desiatky a stokrát..

Najčastejšie sa zdĺhavý typ depresie prejavuje v jarných alebo jesenných mesiacoch a prítomnosť zrejmých dôvodov nie vždy platí..

Príznaky

Pri dlhotrvajúcej depresii nie sú príznaky zvyčajne také výrazné ako pri exacerbácii tohto ochorenia obvyklého typu. Jeho najpozoruhodnejšou črtou za každých okolností a dôvodov vývoja je smutný stav. Môže byť prítomný v mnohých rôznych formách, ktoré vyvolávajú rôzne pocity. Ale hlavným rozlišovacím znakom všetkých príznakov hlbokej depresie je dlhé trvanie ich prejavu..

Aké ďalšie príznaky môžete rozpoznať ako dlhotrvajúcu depresiu?

• plačlivosť, melancholický stav;
• apatia, nedostatok záujmov a túžob;
• depresia, pocit beznádeje;
• sebabičovanie, pripomínanie si starých chýb;
• obsedantné negatívne myšlienky;
• úzkosť, vývoj strachov;
• znížená sebaúcta;
• strata zmyslu života a všetkých cieľov;
• pocit nedorozumenia zo strany ostatných;
• nedôvera k ľuďom, odmietnutie pomoci;
• problémy so spánkom, nespavosť;
• znížená chuť do jedla, nevoľnosť;
• zvýšená únava;
• pokles sexuálnej túžby;
• túžba po osamelosti;
• zhoršenie intelektuálnej činnosti.

Príznaky ako tieto sú identické s veľkou depresívnou poruchou, ale vyskytujú sa nielen súčasne, ale aj osobitne. Spolu s nimi môžu prísť ďalšie nebezpečné prejavy tejto choroby. Pri dlhodobom pobyte osoby v takomto stave existuje veľké riziko čelenia vážnym následkom. Najmenej škodlivé sú nervové poruchy, zhoršenie vzhľadu, strata fyzickej sily. Hlavným nebezpečenstvom tohto stavu je túžba spáchať samovraždu. Je to z dôvodu úplnej straty zmyslu života..

Vlastnosti choroby u detí

Dospelí sú oveľa odolnejší. A krehká psychika detí môže trpieť takými nepodstatnými faktormi, s ktorými sa ich rodičia mohli každý deň stretnúť bez toho, aby zažili nejaké následky. Najčastejšie sa zdĺhavá depresia v detstve vyvíja z vlastných dôvodov..

Čo zvyčajne vyvoláva ochorenie u detí:

• dlhodobá liečba rôznych chorôb;
• poškodenie nervového systému;
• sklon k podozrievavosti, nervozite;
• nepriaznivé rodinné prostredie;
• prítomnosť duševných porúch.

Niektorým deťom stačí jeden zásadný boj rodičov, aby dostali depresiu. Iní sú schopní to mnohokrát vydržať, ale akýkoľvek z nasledujúcich konfliktov môže viesť k rozvoju choroby. Zároveň sa príznaky hlbokej depresie v detstve prakticky nelíšia, ale vyskytujú sa niektoré zvláštnosti.

Zvláštnosti detskej depresie:

• pravidelné hádky s blízkymi, výbuchy agresie;
• nízke intelektuálne schopnosti, problémy v škole;
• viera v nedostatok hodnoty pre rodičov;
• nerozhodnosť, neustále krivdy, izolácia;
• neustále myšlienky na smrť alebo na smrť.

Pri spomalených depresívnych poruchách nemusí mať tínedžer živé príznaky. V takýchto prípadoch sa všetko obmedzuje na častý smútok a negatívny pohľad na svet. Ale dlhodobé prejavy aj takej miernej depresie môžu skončiť jej zosilnením alebo nebezpečnými následkami..

liečba

Niektoré typy depresie sú kategorizované ako nevyliečiteľné. Často to platí aj pre zdĺhavé. Ale aj keď je nemožné chorobu úplne vyliečiť, je možné potlačiť všetky príznaky a normalizovať život. Preto je veľmi dôležité zapojiť sa do terapie. Predtým musíte prejsť diagnostikou, ktorá zahŕňa vykonávanie mentálnych testov a rozhovor s psychoterapeutom. Na základe toho lekár diagnostikuje a tiež predpíše terapiu adekvátnu prípadu..

Psychoterapia sa považuje za hlavný spôsob liečby depresívnych porúch. Zahŕňa pravidelné kognitívno-behaviorálne, medziľudské a rodinné stretnutia s odborníkom. Ich cieľom je dať do poriadku psychiku pacienta, vrátiť mu pozitívny pohľad na svet, nadviazať sociálnu aktivitu a dosiahnuť úľavu od všetkých príznakov. Takéto psychoterapeutické kurzy možno doplniť ďalšími typmi liečby. Zvyčajne sa konajú takmer denne - najmenej 3-4 krát týždenne..

Druhou možnosťou liečby dlhotrvajúcej depresie sú lieky. Jeho cieľom je potlačiť príznaky, obnoviť nervový systém a znížiť náchylnosť na akýkoľvek stimul. Je dôležité vziať do úvahy, že niektoré pilulky nemusia mať pozitívny účinok ani po úplnom podaní. V takýchto prípadoch lekár predpisuje iné lieky, kým sa nenájde účinná možnosť..

Skupiny použitých liekov:

• stimulačné antidepresíva ("Fluoxetín", "Imipramín") - zmierňujú smútok, apatiu a letargiu;
• antidepresíva sedatíva ("Mirtazapín", "Paroxetín") - pomáhajú bojovať proti podráždenosti, úzkosti, poruchám spánku;
• bylinné sedatíva ("Hypericín") - ľahko tolerovateľné lieky, ktoré potláčajú príznaky depresie, keď sú mierne.

Niektoré lieky zvyšujú úzkosť. To platí najmä pri liečbe stimulačnými antidepresívami. V takýchto situáciách môžu byť predpísané trankvilizéry na normalizáciu stavu..

Elektrokonvulzívna terapia je užitočná pri liečbe depresie. Zahŕňa zámernú stimuláciu záchvatov elektrickou stimuláciou. Výsledkom je výroba látok zlepšujúcich náladu.

Liečba ľudovými prostriedkami

Doma môžete ľahko vyriešiť niektoré príznaky pomocou tradičnej medicíny. Mnoho receptov potláča smútok, zlepšuje fungovanie nervového systému a stimuluje produkciu hormónov radosti. Mali by sa používať s mierou po konzultácii s lekárom..

Teplé kúpele s prídavkom výživných látok sa považujú za jeden z najobľúbenejších ľudových liekov. Najlepšie sa užívajú ráno alebo neskoro večer. Postačí pridať trochu zvoleného produktu do kúpeľa naplneného teplou vodou a ležať v ňom pol hodiny. Obzvlášť účinné sú éterické oleje z citrónu, levandule a rozmarínu, borievky, smrekového ihličia, prírodného medu, okvetných lístkov myrty, ako aj infúzie topoľových pukov..

Pravidelné masáže vykazujú vysokú účinnosť. Môže byť ťažké vykonať ich samostatne, ale ak je to žiaduce, je to celkom možné. Je len potrebné masírovať telo ľahkými príjemnými pohybmi, mastiť si ruky éterickými olejmi, ktoré pôsobia upokojujúco..

Môžete sa tiež zbaviť dlhotrvajúcej depresie pomocou tinktúr alebo odvarov. Musíte ich užiť pred jedlom alebo pred spaním. Koreň ženšenu, Eleutherococcus, Rhodiola rosea sa považujú za veľmi užitočné. Nemenej účinné sú aj prípravky na báze čínskej citrónovej trávy, arálie, mäty, valeriány lekárskej, citrónového balzamu, chmeľu, materinej dúšky, levandule a pivonky..

odporúčania

Najdôležitejšou podmienkou úspešného boja s príznakmi depresie, ktoré pretrvávajú dlho, je implementácia množstva odporúčaní. Pomôžu primárnej liečbe poháňaním tela smerom k cieľu. Tieto odporúčania sa navyše netýkajú iba samotného pacienta, ale aj jeho blízkych.

Čo je potrebné na zotavenie:

• spánok - je veľmi dôležité dodržiavať kvalitu spánku, musíte spať najmenej 8 hodín a ísť spať najneskôr do 12 hodín v noci;
• výživa - pacient musí jesť správne, z potravy by mali byť vylúčené všetky nezdravé jedlá, vyprážané, mastné a príliš sladké;
• aktivita - je potrebné cvičiť každé ráno, odporúča sa tiež chodiť aspoň 3 km denne a ak je to možné, venovať sa športu;
• postoj - musíte zabudnúť na sebaľútosť, brať tento stav mimoriadne vážne a určite sledovať svoj vzhľad;
• komunikácia - príbuzní by mali pacienta potešiť, komunikovať s ním a podporovať ho pri dosahovaní pozitívnych zmien.

Musíte urobiť všetko pre to, aby depresívna porucha čo najskôr ustúpila. Dodržiavanie uvedených odporúčaní je jednou z hlavných zložiek celej liečby. Bez nich je takmer nemožné dosiahnuť výsledky..

Všetky pozitívne zmeny je možné náhle zrušiť návratom depresie. K tomu je dostatočný vplyv každého negatívneho faktora. Preto je dôležité pokúsiť sa ich vylúčiť..

Dlhodobá depresia spôsobuje vážne ťažkosti pacientovi samotnému aj jeho príbuzným. Je veľmi dôležité správne pristupovať k jej liečbe a dodržiavať všetky odporúčania lekára, aby ste mali šancu na zotavenie. Ale ani potom sa človek nemôže uvoľniť, aby skonsolidoval výsledok a vrátil sa do obvyklého života..