Dobrý deň, milí čitatelia. V tomto článku sa pozrieme na taký fenomén, ako je námesačnosť u dospelých. Dozviete sa, prečo k tomuto stavu dochádza. Zistite, ako sa to prejavuje. Dozviete sa, ako sa vysporiadať so somnambulizmom, ako sa diagnostikuje. Zvážte tiež preventívne opatrenia na ochranu námesačníka pred zranením..

Z akého dôvodu vzniká

Somnambulizmus je diagnostikovaný častejšie u detí, najmä chlapcov. Faktom je, že deti sú emotívnejšie a ovplyvniteľnejšie. Zaťaženia, ktoré sú na nich v modernom svete kladené, sú značné, a preto je mozog dieťaťa v noci naďalej aktívny, čo ho provokuje vstať z postele. Námesačnosť u detí môže tiež vyprovokovať:

• aktívna zábava krátko pred spaním;
• konflikty medzi dieťaťom a rodičmi;
• nedostatok zdravého podnebia v rodine;
• sedieť večer pred monitorom.

Takéto faktory môžu tiež vyvolať námesačnosť u detí:

• epilepsie;
• dedičnosť;
• migréna.

Medzi hlavné dôvody dospelých patria:

• epilepsie;
• silný stres;
• nádor v mozgu;
• stav podobný neuróze;
• cukrovka (cukor);
• nedostatok spánku;
• záchvaty paniky;
• Parkinsonova choroba;
• demencie;
• TBI;
• migréna;
• porušenie fungovania kardiovaskulárneho systému;
• mozgová aneuryzma;
• apnoe;
• zlá výživa, výdatná večera;
• obdobie tehotenstva;
• záchvat bronchiálnej astmy v noci;
• užívanie drog, alkoholu;
• užívanie drog podporujúcich námesačnosť.

Charakteristické prejavy

Niektoré znaky naznačujúce námesačnosť.

1. Jednotlivec kráča počas spánku - to je hlavný znak toho, že dochádza k námesačnosti. Vstane z postele, začne vykonávať každodenné činnosti. Tento proces niekedy trvá až päťdesiat minút, ale častejšie nedosahuje ani päť minút..
2. Je možné, že môžete jednoducho sedieť v posteli niekoľko minút, po ktorých osoba pôjde do postele..
3. Námesačný pracovník sa môže pohybovať v tme, zvyčajne prejde dverami bez toho, aby narazil. Niekedy opustí byt, naštartuje auto.
4. Oči takéhoto jedinca sú doširoka otvorené. Pohľad je sklený, chýba. Emócie nie sú na tvári viditeľné, pohyby sú pomalé. Ak sa pokúsite porozprávať so šialencom, nebude schopný odpovedať na otázku, pretože vás nebude počuť alebo zamumlá niečo nesúvislé, ťažko rozpoznateľné..
5. Epizóda somnambulizmu sa môže skončiť spontánne. Osoba je schopná vrátiť sa do postele aj zaspať na novom mieste. Ráno si nebude pamätať, čo sa stalo v noci. A ak sa zobudí na nesprávnom mieste, kam chodil spať, bude zbytočne prekvapený.
6. Nasledujúce ráno človek s aktívnym námesačnosťou pociťuje nedostatok spánku, slabosť a slabosť..
7. Je veľmi zriedkavé, že sa epizódy somnambulizmu vyskytujú každý deň. Môžu sa objavovať dvakrát týždenne, môžu sa vyskytnúť mesačné epizódy.
8. Keď jednotlivec kráča vo sne, nie je si vedomý nebezpečenstva, ktoré mu hrozí. Ľahko sa choďte prejsť na strechu, vezmite si nôž a dokonca sa rozhodnite vyskočiť z okna. Je tiež možné, že dôjde k zraneniu alebo poškodeniu ostatných..

Mám priateľa, ktorý občas trpí somnambulizmom. Nasledujúce ráno si nepamätá, čo sa mu stalo v noci. Manžel hovorí o tom, čo sa stalo. Jedného dňa vstal a išiel k dverám, chcel ísť von. Vyskytol sa aj prípad, keď zobudil svoju manželku tak, že začal rozprávať vo sne, potom na ňu zaútočil, chytil ju za ruky a požadoval, aby mu niečo dala. Počas námesačnosti si muž neuvedomuje, ako sa správa, pozerá na svoju manželku, ale zároveň nevidí jej bezpodmienečné oči, sklené oči, nepočuje, čo mu hovorí.

diagnostika

Ak sa u jednotlivca najskôr objavil prejav námesačnosti, je možné, že je na vine stresujúca situácia, ktorá sa vyskytla deň predtým, alebo ťažké prepracovanie. Ak sa však tento jav opakuje, odporúča sa konzultovať neuropsychiatra alebo neuropatológa, aby sa zistila príčina somnambulizmu..

1. Aby sa lekárovi ľahšie vyrovnal so stavom pacienta, je potrebné, aby si príbuzní všimli, kedy a v akom čase človek zaspáva, po akom období začne chodiť vo sne, trvanie tohto obdobia, správanie v danom okamihu a to, ako sa cíti, keď sa ráno zobudí.
2. Odporúča sa tiež vytvoriť zoznam potravín a liekov, ktoré užíva námesačník..
3. V prvom rade sa lekár porozpráva s pacientom, porozpráva sa s ním o jeho otázkach. Ak je to potrebné, dohodnite si prieskum:

• EEG;
• vaskulárny výskum;
• CT hlavy;
• polysomnografia;
• MRI;
• konzultácia s úzkymi špecialistami na diagnostiku somatických chorôb, ktoré môžu vyvolať somnambulizmus.

Ako zabrániť zraneniu

Je potrebné si uvedomiť, že námesačnosť nevylučuje následky pre pacienta i pre jeho okolie. Preto predtým, ako začnete premýšľať o tom, ako sa zbaviť záchvatov námesačnosti, je potrebné poskytnúť osobe trpiacej somnambulizmom určitú ochranu pred zranením pri chôdzi vo sne. Je dôležité poznať určité pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať, ak vo vašom dome chodí osoba, ktorá chodí v noci.

1. Ak je takáto príležitosť, potom je vhodné, aby niekto bol v tej istej miestnosti so šialencom, aby si včas všimol námesačnosť.
2. Musíte vedieť, že človek v tomto stave nereaguje na obyčajný dotyk alebo hlas. Studená voda vám však môže pomôcť dostať sa z tranzu. Preto môžete položiť mokrú handru na podlahu na boku postele alebo malú umývadlo so studenou vodou. Keď sa človek pri vstávaní z postele dotkne nohou studenej tekutiny, zastaví sa a ľahne si späť do postele..
3. Vypnite domáce spotrebiče, schovajte ostré predmety a nebezpečné veci.
4. Zámky. Je dôležité, aby boli všetky dvere zatvorené. Je žiaduce, aby sa nemohli otvárať zo strany šialenca. Pokiaľ je to možné, odporúča sa na okná položiť mreže..
5. Ak je to možné, odstráňte z nábytku ostré rohy.
6. Predtým, ako pacient pôjde do postele, zložte z podlahy veci, aby nezakopli.

Metódy liečby

Terapia môže zahŕňať liečbu aj komunikáciu s psychoterapeutom. Mal by byť menovaný iba odborníkom. Môže obsahovať nasledujúce.

1. Psychoterapeutické sedenia. Vyhľadajte pomoc od špecialistu v akejkoľvek situácii, najmä ak nepoznáte dôvody, ktoré ovplyvnili vznik tohto stavu.
2. Použitie farmakologických látok. Najčastejšie sú predpísané trankvilizéry a antidepresíva. Je dôležité, aby dávkovanie a trvanie prijatia určoval iba špecializovaný špecialista, berúc do úvahy individuálne vlastnosti pacienta, ako aj závažnosť priebehu námesačnosti..
3. Antikonvulzíva sa predpisujú, keď existuje sekundárny somnambulizmus (nočná epilepsia).
4. Antagonisti liekov. Situácia, keď k námesačnosti dôjde počas užívania liekov.
5. Terapia základnej choroby. Ak je známe, že určité ochorenie vyvoláva nástup námesačnosti, liečba je zameraná na zbavenie sa tejto choroby.

Prevencia

Aby ste znížili pravdepodobnosť námesačnosti, musíte dodržiavať určité odporúčania.

1. Odmietnuť kontrolovať psycho-emotívne televízne programy a filmy, najmä večer a v noci.
2. Postarajte sa o miernu fyzickú aktivitu po celý deň. Večer sa chráňte pred takýmito nákladmi, je lepšie sa prejsť v parku.
3. Vzdajte sa zlých návykov a náhodného užívania liekov. Je potrebné si uvedomiť, že užívanie určitých liekov môže vyvolať aj námesačnosť..
4. Držte sa zdravých spánkových vzorcov. Sledujte svoje denné rytmy. Choďte spať každý deň v rovnakom čase, odporúča sa to do 23:00. Nezabudnite spať aspoň osem hodín.
5. Pred spaním nezabudnite miestnosť vyvetrať..
6. Postarajte sa o relaxačné aktivity. Môžete sa napríklad uchýliť k masáži alebo vo vani s aromaterapiou, jogou.
7. Zaobchádzanie so stresom. Osoba by mala pochopiť, že silné nervové napätie často spôsobuje námesačnosť, preto sa odporúča naučiť sa upokojiť nervy.

Teraz viete, ako zaobchádzať s človekom somnambulizmom. Musíte vedieť, že nie každý prípad si vyžaduje urgentnú lekársku pomoc. Pamätajte na pravidlá správania sa jednotlivca, ktorý chodí vo sne, nezabudnite na pravdepodobnosť zranenia.

Príčiny a liečba námesačnosti u dospelých

Námesačnosť alebo námesačnosť je jednou z najtajomnejších a niekedy až desivých porúch spánku. Námesačnosť sama o sebe neohrozuje ani psychiku, ani prácu vnútorných orgánov človeka. Nebezpečné sú iba jeho činy počas útoku - nie sú riadené vedomím a pacient môže ublížiť sebe alebo iným. Pokúsme sa zistiť, čo súvisí s námesačnosťou u dospelých a či existujú účinné metódy liečby.

Známky námesačnosti

Somnambulizmus je porucha spánku, nie duševná choroba. A náchylní sú na to predovšetkým vnímaví, emotívni ľudia, ktorí si berú všetko k srdcu, ale zvyknú svoje obavy a obavy skrývať pred ostatnými. Existuje veľa vonkajších znakov námesačnosti, od banálneho chvenia končatín vo sne až po dlhé zrozumiteľné monológy a zložité akcie. Ale bez ohľadu na to, ako sa to prejaví, ak námesačník nežije sám, je jednoducho nemožné nevšimnúť si problém..

Hlavným a najzrejmejším príznakom somnambulizmu je chôdza v samotnom sne. Môže však mať iné, menej nápadné znaky. U niektorých pacientov sa námesačnosť prejavuje v podobe mimoriadne nepokojného spánku: hádžu sa a otáčajú sa v posteli, fičia na pyžame, rozťahujú prikrývku, klepajú jazykmi, škrípajú zubami atď. Námesačníci môžu tiež rozprávať v spánku, jednoducho niečo pre seba nepočuteľne zamrmlať alebo vstúpiť do “. dialóg “s imaginárnym protivníkom.

V najťažších prípadoch pacienti sedia v posteli, vstávajú z postele, sú nehybní na svojom mieste alebo sa pohybujú po miestnosti a údajne robia svoje obvyklé veci. Môžu napodobňovať telefonovanie, pokusy o varenie jedla, čistenie atď. Niekedy niekedy odznejú nesúvislé frázy a nelogické otázky. Existujú prípady, keď námesačníci otvorili okná, balkón alebo vchodové dvere a pokúsili sa opustiť byt, čo sa často skončilo tragicky.

Počas záchvatu somnambulizmu u človeka sa prah bolesti zníži na minimum, vypne sa pocit strachu a pud sebazáchovy. Jeho pohyby sú pomalé, reč nesúvislá, oči má otvorené, ale zreničky sú neprirodzene rozšírené a pohľad sklený.

Epizóda zvyčajne trvá od niekoľkých minút do pol hodiny, potom sa námesačný pracovník vráti do postele a pokojne spí až do rána, bez toho, aby si uchoval spomienky na to, čo sa stalo v noci..

Príčiny výskytu

Príčiny a liečba námesačnosti u dospelých sú neoddeliteľne spojené: iba na základe pochopenia toho, čo sa presne skrýva za takouto poruchou spánku, môžete zvoliť adekvátne metódy riešenia tejto poruchy. Somnambulizmus najčastejšie vyvolávajú:

1. Nedostatok spánku a odpočinku. Nadmerný fyzický a emocionálny stres, chronický nedostatok spánku alebo povrchný prerušovaný spánok nepriaznivo ovplyvňuje stav ľudského nervového systému, v niektorých prípadoch vedie k záchvatom námesačnosti..
2. Silné emočné otrasy. Prvýkrát sa epizódy námesačnosti často zaznamenávajú u ľudí, ktorí sa ocitli v zložitých životných situáciách. Strata blízkych osôb, nehoda, vážne ochorenie sprevádzané neustálym strachom zo smrti, finančným krachom atď. Môže spôsobiť útok..
3. Poruchy v práci mozgu. Môžu to byť kraniocerebrálne traumy, benígne a malígne novotvary, vaskulárne aneuryzmy, starecká demencia, epilepsia, Parkinsonova choroba atď..
4. Hormonálne zmeny v tele. Toto nie je len bežné námesačné dospievanie spôsobené pubertou, ale aj námesačnosť žien v polohe a počas menštruácie..
5. Nesprávna výživa. Bohatá vysokokalorická večera krátko pred spaním má negatívny vplyv na kvalitu nočného odpočinku. Po ňom človeka často prenasledujú nočné mory, počas ktorých sa môže začať pohybovať po miestnosti bez prebudenia. Nemenej nebezpečná nie je ani mizerná strava. Príliš tuhá strava vedie k akútnemu nedostatku životne dôležitých vitamínov a minerálov, čo môže mať za následok poruchy spánku, vrátane námesačnosti..
6. Choroby vnútorných orgánov. Lekári považujú diabetes mellitus, kardiovaskulárne patológie a bronchiálnu astmu s častými nočnými záchvatmi za faktory predisponujúce k rozvoju somnambulizmu..

Príčinou námesačnosti môže byť tiež alkohol, drogová závislosť alebo otrava drogami, v dôsledku ktorých má človek halucinácie a záchvat somnambulizmu..

Typy a formy syndrómu

Odborníci rozlišujú niekoľko druhov somnambulizmu, z ktorých každý má svoje vlastné znaky a príčiny. Najbežnejšie sú:

1. Alkoholické námesačnosť. Je to dôsledok zneužívania alkoholických nápojov. Po vypití väčšieho množstva alkoholu človek zaspí, ale po chvíli vstane z postele a chodí v spánku. Ak ide o ojedinelú epizódu, nie je dôvod na obavy. Ale s pravidelnými záchvatmi námesačnosti v stave intoxikácie alkoholom potrebuje človek pomoc profesionálov.
2. Sexomnia alebo sexuálny somnambulizmus. Vyznačuje sa nevedomou sexuálnou aktivitou počas nočného odpočinku, na ktorú človek nemá nijaké spomienky. Aj keď sa jednotlivé obrázky ráno objavia v pamäti, sú vnímané ako erotický sen. V prvom rade táto forma námesačnosti ovplyvňuje ľudí, ktorí majú promiskuitný sexuálny život a ktorí vo veľkom užívajú drogy a alkohol..
3. Rozhovory vo sne. Najškodlivejšia forma námesačnosti, ktorá sa týka hlavne detí. Jeho prejav nezávisí od fázy spánku a reč môže byť buď úplne nevýrazná, alebo celkom jasná.
4. Poruchy správania. Sú charakteristické pre fázu REM spánku a sú spojené s nočnými snami. Normálne, aj keď sa človek aktívne pohybuje vo sne, naďalej nehybne leží na posteli. Jedná sa o druh ochrannej reakcie tela, a ak zlyhá, môžu byť v skutočnosti zhmotnené akékoľvek činy zo sveta nočných ilúzií. Pacienti s touto formou somnambulizmu sa nepohybujú iba po miestnosti, ale vykonávajú zložité pohyby: skákajú, zvierajú, kopú atď..
5. Syndróm nočného jedla a pitia. Nebezpečná forma somnambulizmu, aj keď na prvý pohľad pôsobí komickejšie. Pacienti s takými poruchami spánku konzumujú nielen bežné jedlo, ale aj nejedlé veci, ako sú chemikálie pre domácnosť, lieky alebo kozmetika, ktoré často poškodzujú ich zdravie..

Okrem toho je táto forma námesačnosti potenciálne nebezpečná pre ostatných, ak chce niekto variť jedlo a spôsobiť tak požiar alebo výbuch plynu..

liečba

Na vyliečenie somnambulizmu u dospelých je potrebné predovšetkým zistiť a odstrániť jeho príčinu. Bude to vyžadovať konzultáciu s neuropatológom, psychiatrom alebo neuropsychiatrom. Okrem zhromažďovania anamnézy a vizuálneho vyšetrenia sú predpísané ďalšie vyšetrenia:

• electroencephalography;
• polysomnografia;
• Ultrazvuk ciev mozgu;
• CT alebo MRI.

Pacient môže byť tiež odoslaný k ďalším špecialistom, napríklad ku kardiológovi, pulmonológovi alebo endokrinológovi. Ďalej sa v závislosti od diagnózy vyberú metódy liečby námesačnosti.

Lieky

Nie je možné vyliečiť námesačnosť iba pomocou liekov, ale u pacientov s takouto poruchou spánku je nevyhnutná určitá lieková terapia. Užívanie liekov je potrebné v prípadoch, keď je človek počas útokov schopný ublížiť sebe alebo iným.

Antidepresíva, sedatíva alebo trankvilizéry sa zvyčajne predpisujú pacientom trpiacim nervovým somnambulizmom. Ich úlohou je stabilizovať stav nervového systému a vrátiť človeka do úplného spánku. Po ukončení farmakoterapie sa na konsolidáciu výsledku často odporúča liečba psychoterapeutom zameraná na zistenie a riešenie základných príčin somnambulizmu..

Bez liekov sa nezaobídete, aj keď sú námrazy spojené s somatickými chorobami. Napríklad antikonvulzíva môžu zmierniť stav pacienta s epilepsiou a pri cukrovke mellitus sú na ten istý účel predpísané lieky, ktoré normalizujú hladinu glukózy v krvi..

Výber liekov je čisto individuálny, preto je užívanie akýchkoľvek liekov bez konzultácie s odborníkom a stanovenia presnej diagnózy nebezpečné pre zdravie a život pacienta..

Spôsob varovania pred prebudením

Ako vyliečiť námesačnosť u dospelých, ak sa záchvaty vyskytujú vždy približne v rovnakom čase a majú rovnaké trvanie? Pre takéto prípady existuje metóda varovania pred prebudením. Jeho podstatou je prebudiť somnambulistu 15-20 minút pred začiatkom epizódy a nedovoliť mu znovu zaspať po celú dobu, ktorá by mala trvať. Tento variant boja proti námesačnosti je efektívny, ale je vhodný iba na dlhodobý priebeh liečby: pacient musí byť dlhodobo sledovaný, aby sa zistila závislosť pri útokoch námesačnosti a aby sa presne vypočítal čas ich opakovania..

relaxácie

Pretože námesačnosť je najčastejšie spojená s nestabilným stavom ľudského nervového systému, na jej liečbu sa používajú rôzne relaxačné techniky. Pozitívny efekt prinášajú kurzy jogy, meditácie, teplé relaxačné kúpele s éterickými olejmi z ľubovníka bodkovaného, ​​šalvie, citrónového balzamu, mäty alebo sladkej ďateliny. Užitočné sú aj masáže, ktoré zmierňujú svalové a psycho-emočné napätie, pokojná hudba a šálka bylinného čaju pred spaním..

Ako udržať námesačníka v bezpečí

Jedným z najhorších účinkov námesačnosti je škoda, ktorú môžu pacienti spôsobiť sebe alebo ostatným. Na ochranu námesačného a jeho blízkych musíte:

1. Nainštalujte na okná lišty, najmä ak sa útoky opakujú často.
2. V noci odpojte všetky elektrické spotrebiče.
3. Vybavte plynový sporák odnímateľným ventilom, zatvorte ho a vyberte ho pred spaním.
4. Namontujte zámky na predné dvere, ktoré sa dajú otvoriť kľúčmi na oboch stranách, a v noci ich skryte.
5. „Vyhlaďte“ ostré rohy nábytku, odstráňte potenciálne nebezpečné predmety (žiletky, nože, skrutkovače atď.) A krehké predmety (sklo, teplomery atď.) Z neprístupných miest..

Tiež sa neodporúča nechávať somnambulistu v miestnosti osamote cez noc. Ak to nie je možné, pred spaním stojí za to, aby ste si pri posteli rozložili mokrý uterák, aby ste sa vyhli útoku. Námestník, ktorý v noci vstáva z postele a dotýka sa ho bosými nohami, sa prebudí a ľahne si späť do postele. Na ten istý účel môžete použiť budík, ktorý by sa mal vypínať každé 2 hodiny, aby pacient mohol ovládať fázy spánku a zabrániť novej epizóde..

Počas útoku by ste sa v žiadnom prípade nemali pokúšať prebudiť námesačníka - len ho ticho vezmite za ruku a vezmite späť do postele.

prevencia

Preventívne opatrenia, ktoré znižujú pravdepodobnosť recidív, sú dôležitou súčasťou liečby námesačnosti u dospelých. S tendenciou k námesačnosti je potrebné:

1. Vyvarujte sa stresu v práci a v každodennom živote.
2. Dodržiavajte denný režim a venujte dostatočné množstvo času denne na dobrý spánok a odpočinok. Je vhodné natrénovať sa, aby ste išli spať a ráno vstávali v rovnakom čase.
3. Vyhnite sa hraniu počítačových hier, sledovaniu televízie a filmov pred spaním, najmä pri desivej a intenzívnej zápletke.
4. Popoludní sa nevenujte aktívnemu športu.
5. Nahraďte ťažké a bohaté večerné jedlo ľahkým občerstvením. Uprednostňujte jedlá, ktoré zlepšujú kvalitu vášho nočného odpočinku.
6. Zbavte sa zlých návykov (zneužívanie kávy, energetických nápojov, alkoholických nápojov, fajčenie atď.).

Je dôležité si uvedomiť, že somnambulizmus nie je choroba a má ďaleko od vety. Ale nemali by ste ignorovať takýto signál z tela a odmietnuť pomoc profesionálov. Môže mať navyše veľmi vážne komplikácie. A aj keď sa námesačnému človeku podarí vyhnúť sa mikrotraumám počas útokov, námesačný chodec zle ovplyvňuje kvalitu nočného odpočinku a chronický nedostatok spánku zas ovplyvňuje zdravie všeobecne..

Námesačnosť u dospelých: príčiny a liečba

Čo je námesačnosť? Námesačnosť (somnambulizmus) je pomerne častá duševná porucha, ktorá postihuje najmenej 2% svetovej populácie. Pacient s touto patológiou má počas spánku abnormálne aktívnu motoriku: môže hovoriť nahlas a dokonca aj chodiť. Vzhľadom na špecifickosť tejto choroby ju rozdúchava množstvo mýtov. Niektorí sa napríklad domnievajú, že somnambulistických pacientov by nemalo budiť zo spánku, napríklad keď idú v bezvedomí. V skutočnosti je situácia tu o niečo komplikovanejšia..

Prečo sa u niektorých ľudí vyskytuje somnambulizmus?

Vedcom sa doteraz nepodarilo dospieť ku konsenzu o tom, prečo ľudia chodia vo sne a aké sú dôvody námesačnosti. Všetci sa však jednoznačne zhodujú, že príslušná choroba je takmer vždy sprevádzaná:

• všeobecná úzkosť;
• nedostatok normálneho spánku a bdenia;
• zvýšené emočné pozadie.

Námesačníctvo u dospelých je dosť zriedkavé a takmer vždy je prejavom nejakej inej duševnej poruchy (nízkoriziková, napríklad neuróza alebo psychóza, vyžadujúca chirurgickú korekciu). Dôvody, prečo sa ľudia môžu v dospelosti vyspať, sú nasledujúce:

• vysoké úrovne stresu;
• nedostatok normálneho odpočinku;
• pravidelne zlý a plytký spánok.

Ako vidíte, pri námesačnosti dospelých sú dôvody väčšinou nervové prostredie. Liečba náhodným prechádzaním v súlade s tým zahŕňa normalizáciu práce a odpočinku. Vo väčšine prípadov to pomáha úplne vylúčiť námesačnosť..

S deťmi je situácia lepšia. Najčastejšie sú spánok a spánok známkami nezrelého dieťaťa. V priebehu dospievania by ho príslušná choroba mala prestať trápiť..

Ako ďalší z dôvodov námesačnosti vedci poukazujú na dedičnú predispozíciu. Štúdie preukázali, že ak aspoň jeden z rodičov dieťaťa trpí alebo trpel touto poruchou, má dieťa 60% pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia.

Sexuálne variácie námesačnosti

Sexuálne námesačnosť, ktorá sa tiež nazýva sexomnia, by sa mala rozlišovať v samostatnej kategórii. Možno ho rozdeliť na dva typy: pasívny a aktívny. V prvom prípade človek pri pohlavnom styku zaspí, čo robí túto chorobu podobnou narkolepsii. Druhý je podobný bežnému námesačnosti, ale vyznačuje sa sexuálnou túžbou / konaním pacienta. Počas spánku môže pacient nadviazať sexuálny kontakt s partnerom, ale po prebudení si to pamätajte. Existujú aj prípady, keď ľudia v bezvedomí odišli z domu hľadať sexuálnych partnerov.

Rozlišujú sa tieto príčiny tejto choroby:

• nervózna nadmerná práca;
• zneužívanie návykových látok (alkohol a nelegálne drogy);
• trauma hlavy;
• nespavosť.

Toto sú však iba spúšťače, ktoré provokujú, a konkrétne dôvody, prečo sú niektorí ľudia námesační, stále nie sú známe..

Príznaky, ktoré sprevádzajú somnambulizmus

Príznaky námesačného pracovníka v stave vedomia sú nasledujúce:

• bezpríčinná úzkosť;
• rýchla únavnosť;
• ospalosť;
• porucha pozornosti a pod..

Psychosomatika, ktorú prežívajú námesačníci, je charakteristická pre úzko-fóbické poruchy. Tie obsahujú:

• zvýšené potenie;
• svalové napätie;
• zvýšená srdcová frekvencia;
• závraty atď.

Aj keď uvedená psychosomatika nemusí byť u pacienta prítomná. Námesačníci môžu nevedomky kráčať v spánku, ale vo vedomom stave sa cítia úplne zdraví..

Príznaky tejto choroby pre vonkajšieho pozorovateľa sú nasledujúce: pacient ide do postele, zaspí, ale po chvíli začne aktívne konať, čo je pre človeka charakteristické počas bdelosti. Na rozdiel od vedomého stavu však počas námesačnosti pacient prakticky nereaguje na vonkajšie podnety a všetky jeho činnosti sú zamerané na vypracovanie konkrétneho programu.

Liečba somnambulizmu

Teraz o tom, ako sa vysporiadať s námesačnosťou. Najprv by ste mali určiť, čo je príčinou námesačnosti u dospelého / dieťaťa, a až potom predpísať liečbu. Ak sa po zistení, prečo sa to stane, ukáže, že dôvod je exogénny (negatívny vplyv zvonka), potom by sa mal režim upraviť:

• normalizovať spánok;
• vylúčiť užívanie alkoholu / drog;
• podstúpiť relaxačný rituál (napríklad urobiť si horúci kúpeľ) pred spaním;
• nepozerať pred spaním televíziu / filmy alebo hrať počítačové hry;
• nejedzte výdatnú večeru.

Vo väčšine prípadov je táto námesačná liečba úspešná. Ak však po normalizácii režimu somnambulizmus nezmizne, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Psychiatri a psychoterapeuti vedia, ako liečiť námesačnosť. Po kontaktovaní prvého bude predpísaná korekcia lieku. Teraz existuje veľa liekov, ktoré môžu rýchlo a dlho eliminovať príznaky choroby. Psychoterapeuti zase vedia, ako sa zbaviť námesačnosti bez použitia tabletiek. Ich prístup však naznačuje dlhšiu a nákladnejšiu liečbu somnambulizmu, pri ktorej sa od pacienta bude vyžadovať určité úsilie zamerané na boj proti chorobe..

Nebezpečenstvo a následky choroby

Následky námesačnosti prakticky chýbajú. Po korekcii choroba prejde do remisie a prejaví sa až po relapse (niekedy celý život). Nepoškodzuje nervový systém.

Aké je nebezpečenstvo námesačnosti? Hlavným problémom je, že pacient počas námesačnosti zle koordinuje svoje činnosti a nereaguje na vonkajšie podnety. Existujú príbehy, keď pacienti v bezvedomí náhodne vyšli z okna alebo ich zrazilo auto.

Pokiaľ ide o to, prečo by sa námesačníci nemali budiť, tu by sa malo rozumieť jednej veci. Ak pacienta prebudíte v spánku (vedecky bláznivom), keď je ponorený do spánku, môžete od neho očakávať neprimeranú reakciu. Od prekvapenia môže zasiahnuť alebo vykonať inú akciu, ktorá predstavuje nebezpečenstvo pre ostatných i pre seba.

Mnohých tiež môže zaujímať odpoveď na otázku: berú ich do armády s námesačnosťou? Áno, majú, ale sú tu nuansy. Faktom je, že somnambulizmus nie je zahrnutý v zozname chorôb, s ktorými sa branci neberú do ozbrojených síl. Ako však bolo uvedené vyššie, táto choroba vzniká na pozadí inej poruchy, napríklad neurózy. S ním zasa nemôžu brať do armády.
Ďalšia otázka: je možné svahovať? Ak chce človek predstierať chorobu, potom z toho nič nebude. Každý psychiater, ktorý sleduje takéhoto pacienta, rýchlo uvidí cez neho..

Nadpis „Námesačnosť“

Mnoho ľudí sa stretlo s takým pojmom ako „námesačný“ a vedia, že námesačník je človek, ktorý kráča vo sne s vystretými rukami vpred.

Ale tieto poznatky nie sú úplne správne.

V skutočnosti vyzerá námesačnosť dosť desivo, pretože somnambulista sa od bežného človeka odlišuje iba skleneným pohľadom a ignorovaním hlasu príbuzných, ktorí mu hovoria a snažia sa pochopiť, čo sa deje.

Aká je táto choroba, kód ICD-10

Námesačnosť je duševná porucha u dospelých a detí?

Somnambulizmus je forma narušenia prirodzeného nočného spánku, ktorá je sprevádzaná nevedomým rozprávaním a chôdzou.

Toto je veľmi vágny jav, ktorý sa vyskytuje u 2,5% populácie..

Takéto epizodické námesačnosť sa považuje za normu, ak sa opakuje 1-2 krát mesačne. Človek môže chodiť vo sne kvôli emočnej traume, užívaniu drog, alkoholu: dôvody môžu byť veľmi odlišné.

A trpia tým hlavne muži. Známky takéhoto problému sa najčastejšie vyskytujú u detí vo veku od 4 do 16 rokov, dospelí sú na túto chorobu oveľa menej náchylní.

F51.3 - práve pod toto číslo sa táto porucha dostala do ICD-10, aj keď vo väčšine prípadov nie je problémom, pre ktorý je nevyhnutná liečba..

Vlastnosti pacientov trpiacich touto chorobou

Somnambulizmus je porucha spánku, ale nie duševná porucha! Sú tomu vystavení veľmi ovplyvniteľní, emotívni ľudia, ktorí majú určité štrukturálne vlastnosti mozgu..

Navonok vyzerajú takíto ľudia dosť pokojne a zdržanlivo. Táto porucha sa môže vyskytnúť aj u ľudí, ktorí dlhodobo trpeli akýmsi zlyhaním..

Príčiny výskytu

Vo väčšine prípadov epizódne námesačnosť po 17 rokoch už neobťažuje.

Dospelí sú tomu však vystavení z rôznych dôvodov:

• akútny stres;
• chronický nedostatok spánku;
• užívanie drog a alkoholu vo veľkom množstve;
• používanie nezdravého jedla, zvyk mať výdatnú večeru;
• nedávne traumatické poranenie mozgu;
• záchvaty paniky;
• dedičnosť.

Existujú aj dosť vážne príčiny somnambulizmu: rôzne problémy so srdcom (tachykardia alebo zlyhanie srdca), mozgové formácie, aneuryzmy, Parkinsonova choroba.

Hormonálne výboje ovplyvňujú aj mozog, takže týmto ochorením môžu trpieť aj tehotné ženy..

Diabetici majú tiež návaly námahy, pretože v noci im klesá hladina cukru v krvi..

Príznaky a znaky u dospelých

Znaky námesačnosti sú úplne rovnaké u detí aj dospelých..

Počas nočných dobrodružstiev sa ľudské správanie dramaticky mení. Začína sa pohybovať plynulo, často sa rôzne pohyby tela vyskytujú „automaticky“.

Oči námesačníka sú zamrznuté, zreničky stiahnuté. Nie vo všetkých prípadoch sa somnambulista aktívne pohybuje vo sne, môže vykonávať akékoľvek akcie, keď leží v posteli: narovnať pyžamo, pretrieť si oči atď..

Námesačník niekedy iba vstane z postele a sedí a rozpráva..

Námesačný pracovník môže napríklad vyjsť k stolu a len tak stáť na mieste. Tieto útoky môžu trvať od 5 minút do 1,5 hodiny..

Aj keď existujú prípady, keď somnambulisti aktívne chodia po dome: zapnú spotrebiče, otvoria dvere a okná, vezmú si nože.

V takýchto prípadoch sa musíte postarať o úplnú bezpečnosť osoby..

Je to veľmi zriedkavé, ale existujú blázni, ktorí odchádzajú z domu: môžu ísť do obchodu, plávať v rieke a dokonca si sadnúť za volant (ale ďaleko nepôjdu: okamžite dôjde k nehode)!

V takýchto prípadoch sa samozrejme človeku často stávajú nehody..

Typy a formy syndrómu

Existuje niekoľko druhov somnambulizmu: od najškodlivejšieho po agresívny až po nebezpečný.

Alkoholik

Táto forma somnambulizmu sa vyskytuje pri nadmernej konzumácii alkoholu. Muž, ktorý vypil pomerne veľké množstvo alkoholu, ide spať, ale začína chodiť vo sne.

Najčastejšie sa tento jav vyskytuje raz a už človeka neobťažuje. Ak sa takéto epizódy opakujú opakovane, mali by ste prehodnotiť svoj životný štýl a poradiť sa s odborníkom..

Sexuálne

Námesačný robotník vo sne môže prejavovať nevedomú sexuálnu aktivitu.

Tento jav sa nazýva sexomnia..

Táto forma ovplyvňuje ľudí, ktorí vedú promiskuitný sexuálny život, pričom nadmerne konzumujú alkohol a (alebo) drogy.

Prejavom tejto formy je pohlavný styk vo sne alebo iná sexuálna aktivita. Zvyčajne si potom človek nepamätá, čo sa stalo, a ak áno, tak ako obyčajný erotický sen.

Sexomnia je spôsobená rovnakými dôvodmi ako pri námesačnosti, rozhodujúcim faktorom je však fyzický kontakt s partnerom. Táto forma námesačnosti ovplyvňuje mužov aj ženy..

Rozhovory vo sne

Je to skôr „mini námesačnosť“ vyjadrená hovorením počas spánku. Môže sa vyskytnúť v ktorejkoľvek fáze spánku, na rozdiel od skutočného námesačnosti. A v závislosti od fázy môžu byť rozhovory buď nevýrazné, alebo celkom zreteľné.

Hovorenie vo sne sa môže vyskytnúť absolútne u každej osoby. Najčastejšie sa tento typ nachádza u detí a prechádza v budúcnosti..

Existujú ale aj prípady, keď dospelí rozprávajú vo sne. Môže to byť spôsobené genetickou predispozíciou. V každom prípade je tento jav neškodný..

Útoky na nočné jedenie a pitie

Syndróm nočného stravovania a pitia je nebezpečný jav, aj keď sa zdá, že sa s ním nedá nič pokaziť.

Ale okrem konzumácie bežného jedla môže človek jesť aj nejedlé veci: prací prášok, farby, rôzne krémy...

A ak človek chce vo sne niečo variť pomocou plynového sporáka, potom to bude nebezpečné nielen pre samotného somnambulistu, ale aj pre ľudí okolo neho..

Rýchla porucha pohybu očí

Táto porucha sa vyskytuje počas spánku REM. Priemerný človek má obrannú reakciu na pohyby zo snov..

To znamená, že keď človek vidí sen, v ktorom robí akékoľvek pohyby, v skutočnosti sa nepohybuje. Ak však ochrana zlyhá, nastáva tento syndróm.

S touto formou sú akcie zo sna zakomponované do reality. To je vážnejšie ako jednoduché námesačné prechádzky s primitívnymi pohybmi..

V tomto stave môže človek vykonávať zložité pohyby, ako je napríklad zovretie, kopnutie, skok a mnoho ďalších. A je veľmi ťažké v takýchto chvíľach človeka zobudiť..

Diagnostika stavu

Ak sa epizóda námesačnosti stala prvýkrát a deň predtým došlo k akejkoľvek stresovej situácii, návšteva lekára nie je nutná.

Ale ak k tomu dôjde systematicky, musíte sa obrátiť na neuropatológa, neuropsychiatra alebo psychiatra.

Špecialistovi možno pomôcť s diagnostikou, to znamená:

Najlepšie je, aby somnambulistu na recepcii sprevádzal svedok všetkých nočných aktivít.

Lekár bude klásť otázky, porozprávať sa s pacientom a predpísať ďalšie metódy, ktoré pomôžu vyvrátiť alebo potvrdiť diagnózu.

Môže to byť:

• elektroencefalografia (výskumná metóda, ktorá vám umožňuje vytvoriť epileptické ohniská);
• ultrazvukové vyšetrenie ciev mozgu (umožňuje určiť povahu prietoku krvi v cievach);
• počítačové alebo magnetické rezonančné zobrazovanie (zistí akékoľvek zmeny vrátane novotvarov);
• polysomnografia (metóda, ktorá sa vykonáva v špeciálnom spánkovom laboratóriu, kde sú k pacientovi pripojené senzory, ktoré budú počas spánku monitorovať stav pacienta).

Lekár môže tiež predpísať a konzultovať s ďalšími odborníkmi: kardiológa, pulmonológa, endokrinológa. To pomôže diagnostikovať choroby, ktoré by mohli spôsobiť somnambulizmus..

Liečba somnambulizmu

Ak je príčinou námesačnosti akékoľvek ochorenie, problém sa vyrieši liečením choroby. Existuje však aj niekoľko spôsobov, ako liečiť túto chorobu..

liečenie

Lieky sú potrebné, keď človek počas útokov námesačnosti predstavuje akékoľvek nebezpečenstvo pre seba alebo svojich blízkych.

Lekár môže predpisovať antidepresíva alebo sedatíva, sedatíva alebo trankvilizéry.

Je ich pomerne veľa, napríklad Trazodone (Desyrel), ProSom alebo Klonopin.

Táto metóda liečby sa používa iba na lekársky predpis! Stáva sa to aj vtedy, keď sa nápor námesačnosti po liečbe stane častejším, ale nie je to dlho.

Spôsob varovania pred prebudením

Pri tejto metóde je dôležité vedieť, v akom čase k útokom dôjde a ako dlho trvajú..

Spočíva v tom, že človek je zobudený 15-20 minút pred začiatkom epizódy a nemá dovolené neustále spať, ako dlho by to malo trvať.

Používa sa na dlhodobý priebeh liečby.

relaxácie

Táto metóda súvisí viac s tradičnou medicínou. Zahŕňa to kúpeľ (sedací kúpeľ alebo máčanie nôh) pred spaním s rôznymi olejmi, ako napríklad:

• Ľubovník bodkovaný;
• šalvia;
• mäta;
• Melissa;
• sladký ďatelina.

V takom prípade by mala byť voda teplá, trvanie procedúry je asi 10 minút.

Tiež jogu možno pripísať relaxácii..

Môžu pomôcť vyrovnať sa so stresom, možnou príčinou námesačnosti..

Niekedy sa na liečbu používa metóda mentálnych obrazov. Táto metóda bude účinná, ak bude pod dohľadom skúseného odborníka na behaviorálnu terapiu (pravdepodobne hypnotizéra).

Ľudský životný štýl

Denný režim

Denný režim osoby trpiacej somnambulizmom by mal zahŕňať vyváženú stravu (konzumácia jedla 5-6 krát denne v malých dávkach, dodržiavanie podielov BJU), dobrý odpočinok (spánok najmenej 8 hodín denne).

Nerobte si starosti ani s maličkosťami, minimalizujte stres..

Berú do armády?

Vezmite si, ak je somnambulizmus spôsobený ochorením, ako je napríklad epilepsia. V zozname chorôb však nie je jednoduché námesačnosť.

Ak sa počas služby vyskytnú príznaky námesačnosti, je osoba hospitalizovaná a je urobené dôkladné vyšetrenie. Po zistení duševných abnormalít, ktoré sú príčinou námesačnosti, je mladík poverený.

Ako sa vyhnúť zraneniu

Aby ste zabránili rôznym nebezpečenstvám, musíte dodržiavať pravidlá:

• nenechávajte somnambulistu v noci samého;
• odstráňte všetky svetelné zdroje;
• zablokovať dvere a okná (alebo na okná umiestniť mreže);
• uistite sa, že námesačný pracovník o niečo nezakopne a nenarazí do ostrých rohov;
• nenechávajte drôty pod nohami;
• nenechávajte kľúče (od domu, auta) na viditeľnom mieste.

Dôsledky a komplikácie

Somnambulista môže počas svojich dobrodružstiev utrpieť rôzne druhy zranení. Je tiež možné znížiť výkon a ospalosť počas dňa. Námesačníci navyše často prekážajú spánku..

Preventívne opatrenia

Námesačnosť nie je až také vážne ochorenie, vo väčšine prípadov prejde sama. A ak sa príčina odstráni, tento problém zmizne.

Ako prevenciu by ste mali spálňu vyvetrať, pred spánkom cvičiť na relaxáciu. Nemali by ste ísť spať v „rozbitom stave“. Uvoľnená prechádzka alebo chladná sprcha môžu pomôcť zmierniť únavu.

Somnambulizmus teda nie je veta. Je úspešne liečiteľný a nepovažuje sa za vážny problém..

Ale zároveň sa môže objaviť v dôsledku akýchkoľvek chorôb, takže ak k útoku na námesačnosť neprišiel po prvýkrát, potom nemusíte strácať čas, je lepšie poradiť sa s odborníkom.

video

Zaujímavosti o námesačnosti v tomto videu:

Dôvody vývoja a metódy liečby námesačnosti u detí

Námesačnosť (námesačnosť) je stav, keď človek počas spánku vykonáva určité činnosti. Môže chodiť, rozprávať, ale snaží sa...

Skutočné dôvody rozvoja nočného námesačnosti u detí

Spánok je jednou z najdôležitejších zložiek života každého človeka. Najmä kvalita a množstvo spánku ovplyvňuje zatiaľ nevytvorený...

Dôvody vývoja a metódy liečby námesačnosti u dospelých

Somnambulizmus, ktorý sa tiež nazýva námesačnosť, sa vyskytuje u dospelých pomerne často. Spravidla prítomnosť sprievodných patológií prispieva k rozvoju tejto choroby. Panika...

Ako identifikovať námesačnosť: charakteristické príznaky prítomnosti patológie

Námesačnosť je spánková porucha, pri ktorej je pacient schopný chodiť, rozprávať bez toho, aby sa úplne zobudil. Príčiny tejto patológie u dospelých pred...

Ako sa zbaviť námesačnosti: aké prostriedky pomôžu?

Námesačnosť (námesačnosť) je jedným z typov epizodických porúch spánku. Človek zároveň sedí, chodí alebo sa len tak zdvihne z postele na...

Ako sa námesačnosť prejavuje u dospelých a môžete sa jej sami zbaviť

Asi 2,5% svetovej populácie má príznaky námesačnosti. Ak sa námesačnosť vyskytuje pravidelne, je potrebné vyšetrenie a pozorovanie psychiatra, neurológa, somnológa. V medicíne patrí námesačnosť u dospelých do skupiny parazomnií - porúch spánkového správania.

Somnambulizmus je názov patológie, ktorý sa skladá z dvoch latinských slov somnus - „spánok“ a ambulo - „pohybujem sa“, v preklade doslova - námesačnosť. V každodennom živote sa často používa iný termín - námesačnosť. Za starých čias sa verilo, že problém priamo súvisí s činnosťou Mesiaca. Dnes je vedecky dokázané, že fázy mesiaca neovplyvňujú človeka natoľko, aby vyvolali podobný jav..

Príčiny somnambulizmu

Zatiaľ nie je presne stanovené, aké sú príčiny námesačnosti u dospelých. Najčastejšie je nevhodné správanie počas spánku spojené s narušenými funkciami nervového systému..

Existuje veľa štúdií, ktorých výsledky umožnili určiť niektoré vzorce. Určitá veková skupina je vo väčšine prípadov náchylná na námesačnosť ako chorobu - deti od 4 do 10 rokov, pretože detský nervový systém nie je úplne formovaný a je náchylnejší na pôsobenie negatívnych vonkajších faktorov. Zistilo sa tiež, že námesačnosť u detí je často spojená so zmenou spánkových vzorcov (napríklad prechodom do iného časového pásma).

Chôdza počas spánku je zaznamenaná aj u dospievajúcich počas puberty (od 10 do 12 do 18 rokov), keď je telo emočne nestabilné. Do 20 rokov sa konečne formuje reprodukčný systém a väčšina chlapcov a dievčat zabúda na svoje „nočné dobrodružstvá“.

Provokujúce faktory

Zvážte, čo najčastejšie spôsobuje námesačnosť:

• Neustály nedostatok spánku. Nepretržitý zdravý spánok je pre telo životne dôležitý. V dôsledku zvýšeného stresu, častej deprivácie spánku, snímok spánku počas dňa bez správneho nočného odpočinku je nervový systém vyčerpaný preťažením.
• Choroby mozgu (benígne a rakovinové nádory). Novotvar tlačí na špecifickú oblasť mozgu, čo narušuje jeho normálne fungovanie. To môže vyvolať poruchy spánku, ktoré sa striedajú s výpadkami pamäte, a preto sa u dospelých vyskytuje námesačnosť..
• Neurologické poruchy. Skupina týchto patológií je veľmi rozsiahla, ale každá z nich môže vyvolať námesačnosť. Napríklad obsedantný stav, keď sa jedna jediná myšlienka pevne usadí v hlave, nekonečný cyklus premýšľania nad jej riešením spôsobuje psychózy, poruchy spánku.
• Chronické duševné choroby - epilepsia, Parkinsonova choroba.
• Patológie rôznych orgánov, autonómne poruchy. Aneuryzmy, poruchy srdcového svalu, diabetes mellitus, astma môžu u dospelých vyvolať somnambulizmus.
• Mechanické poškodenie hlavy - traumatické poranenie mozgu, pomliaždenie mozgu môže narušiť fungovanie mozgu, spôsobiť poruchy spánku.
• Ťažké tehotenstvo je niekedy okolnosť, ktorá vedie k námesačnosti.
• Porušenie režimu a stravovania. Štúdie potvrdili, že výdatné jedlo tesne pred spaním má mimoriadne negatívny vplyv na nočný odpočinok - je pravdepodobnejšie, že spôsobí nočné mory, kvôli ktorým môže človek začať chodiť vo sne. Tuhá strava bez prospešných mikroživín (horčík) tiež vedie k poruchám spánku.
• Nadmerná emocionalita a extrémna ovplyvniteľnosť niektorých ľudí spojená s psychotypom osobnosti môžu spôsobiť námesačnosť.
• Nútený somnambulizmus. Užívanie alkoholických nápojov, drog, predávkovania liekmi spôsobujú halucinácie, ktoré vedú k námesačnosti.

Príčinou môžu byť aj dlhodobé stresové podmienky. V modernom svete človek neustále čelí menším problémom a starostiam, ale stres ako chronický jav významne ovplyvňuje spánok. Kvôli zvýšenej úzkosti sa môžu vyskytnúť nočné mory alebo sny, v ktorých človek hľadá riešenie problému, z toho môže začať chodiť vo sne, vykonávať určité manipulácie.

Dôležité! Počas somnambulistického spánku je človek vypnutý prah bolesti, nepociťuje strach, má pomalé pohyby, niekedy je potlačená reč, nesúvislá, oči sú otvorené, zreničky rozšírené.

Ako sa námesačnosť prejavuje

Symptomatológia somnambulizmu je výrazná, nemožno ju zameniť s inými poruchami spánku. Náznaky námesačnosti sú rôzne, ale tí, ktorí žijú v jednom dome s námesačným človekom, si ich jednoducho nemôžu nevšimnúť..

Typické príznaky námesačnosti sú:

• Spánková úzkosť s chvením, údery končatinami, prehĺtaním slín, klepaním jazyka.
• Rozhovory vo sne - pacient so somnambulizmom niekedy len tak niečo nemrzí pod nosom, môže kričať alebo sa zapojiť do polemiky s protivníkom, zatiaľ čo má oči otvorené, ale jeho pohľad je „sklený“ a je zameraný na jeden bod. Táto symptomatológia je typická pre cholerických ľudí s rýchlym temperamentom..
• Brúsenie zubov je tiež niekedy prejavom somnambulizmu..
• Námesačnosť je najzrejmejšou známkou námesačnosti. Niekedy môže pacient len ​​tak sedieť v posteli, ale dosť často sa šialenec začne túlať po dome a vykonávať bežné každodenné činnosti (zapnúť kanvicu, obliecť sa, otvoriť chladničku alebo okno). Ak nie sú predné dvere zatvorené, môže somnambulista ísť dokonca von..

Ráno si námesačník nebude pamätať útok námesačnosti bez ohľadu na to, aké argumenty a fakty mu boli dané. Patológia sa prejavuje a postupuje rôznymi spôsobmi. K útoku môže dôjsť iba raz alebo môže ísť o extrémne zriedkavý stav na pozadí konkrétnych okolností (silný stres, užívanie liekov), zatiaľ čo v iných prípadoch je námesačnosť častým javom, ktorý sa vyskytuje až niekoľkokrát za jednu noc.

Keď dôjde k útoku

Útoky somnambulizmu sa vyskytujú vždy vo fáze hlbokého spánku - dve hodiny potom, čo človek úplne zaspí. V tejto fáze spánok pokračuje bez snov, alebo je slabý. Pri vykonávaní štúdií elektroencefalogramy preukázali, že pri krátkom záchvate je pacient neustále vo fáze hlbokého spánku, bez toho aby ho opustil. Pri dlhodobej epizóde boli obdobia, keď bol pacient bdelý alebo ospalý.

Trvanie a príznaky záchvatov sa líšia. V najvernejšej podobe človek jednoducho zaujme sedenie, začne niečo nezrozumiteľné mrmlať, potom ide spať a opäť hlboko zaspáva. Pri dlhodobých záchvatoch sa chôdza vo sne často stáva, námesačník robí akékoľvek pohyby s otvorenými očami, zasklenými očami, bezvýraznou tvárou.

Pokus o prebudenie somnambulistu počas útoku je prísne zakázaný. Osoba, ktorá sa nečakane prebudí mimo postele, môže byť veľmi vystrašená, hysterická alebo môže mať traumu. Môže to byť nebezpečné aj pre ostatných - existuje koncepcia „agresívneho námesačnosti“, ktorá sa vyjadruje v útoku hnevu, ktorý námesačník speje k tým, ktorí budú vedľa neho v okamihu neprirodzeného výstupu..

Ako prebieha útok

Pacient je v stave somnambulizmu a je dokonale orientovaný vo svojom známom prostredí. Navyše vidí všetky objekty okolo seba, obchádza prekážky bez toho, aby do nich narazil. Námesačník počuje všetko a dokonca dokáže celkom ľahko odpovedať na jednoduchú otázku.

Je zrejmé, že počas útoku mozog vníma a čiastočne analyzuje prichádzajúce vonkajšie signály, výťažky z pamäte informácie o okolitých objektoch, manipulácie, ktoré je potrebné s nimi vykonať - stlačením vypínača rozsvietite svetlo, potiahnutím kľučky otvoríte okno, stlačením páčky spláchnuť toaletu.

Útok niekedy končí tak náhle, ako sa začal. Po epizóde somnambulizmu pacient okamžite ide do postele, nie vždy sa to stane na obvyklom mieste (v kúpeľni, na chodbe) a ráno námesačný pracovník nedokáže pochopiť, ako sa tam dostal. Človek si môže matne spomenúť na svoje námesačnosť, ale najčastejšie si nepamätá nič. Výčitky a trápenie sa neobjavujú, pretože pacient nehovoril o svojich činoch.

V somnambulistickom sne je človek schopný spáchať dosť závažné morálne delikty. Najvýraznejším príkladom je prípad, keď dievča v čase útoku námesačnosti zastrelilo svojho otca z revolvera, ktorý sa mu dostal do ruky. Prípad, ku ktorému došlo v USA v roku 1961, sa považuje za ojedinelý a je zahrnutý v referenčných knihách o parasomnii.