Dôvody chudnutia

Chudnutie je zvyčajne žiaduci proces, keď máte nadváhu. Najčastejšie dochádza k chudnutiu pri zvýšenej fyzickej aktivite alebo pri diéte. Po odstránení týchto príčin sa však váha rýchlo vráti do normálu. Preto je neočakávané dramatické chudnutie, ktorého dôvody nie sú známe, dôvodom na vážne znepokojenie. V takom prípade musíte vyhľadať pomoc od špecialistov.

Dôvody drastického chudnutia

Dramatické chudnutie sa nazýva plytvanie alebo kachexia. Najčastejšie k poklesu telesnej hmotnosti dochádza v dôsledku nedostatočnej alebo nesprávnej výživy, porušenia asimilácie potravy, v prípade zvýšeného odbúravania bielkovín, tukov a sacharidov v tele alebo zvýšenej spotreby energie. Okrem toho je príčinou ochorenia veľmi často prudké chudnutie s dobrou chuťou do jedla a bohatou výživou. Nasledujúce faktory môžu viesť k významnému zníženiu hmotnosti:

  • Obmedzenie príjmu potravy. Vyskytuje sa v dôsledku zhoršeného vedomia pri traumatických poraneniach mozgu, mozgových príhodách alebo prítomnosti nádoru, zúžení hrtana, pažeráka, zníženej chuti do jedla, mentálnej anorexie alebo intoxikácie;
  • Zažívacie ťažkosti. Vyskytuje sa pri atrofickej gastritíde, peptickom vredovom ochorení, hepatitíde, pankreatitíde, cirhóze pečene, enteritíde, kolitíde. Sprevádzajú ju problémy so vstrebávaním živín a trávením bielkovín a tukov;
  • Poruchy metabolizmu. V tomto prípade v tele nastáva prevaha procesov deštrukcie (katabolizmu) nad procesmi syntézy. Príčiny sú ťažké úrazy, popáleniny, zhubné nádory, problémy so štítnou žľazou, choroby spojivového tkaniva.

Najbežnejšou príčinou chudnutia je emočný stres. Psychická trauma môže spôsobiť vážne chudnutie, aj keď telo môže byť celkovo zdravé. Zvyčajne sa v takom prípade po chvíli hmotnosť vráti do normálu. Strata kilogramov sa vyskytuje aj v prítomnosti duševných porúch v dôsledku nedostatku chuti do jedla..

Častou príčinou dramatického chudnutia, najmä u detí, je helminthická invázia. V tomto prípade dochádza k zníženiu chuti do jedla, pozoruje sa hnačka alebo zápcha, príznaky intoxikácie, celková únava. Typicky sú také choroby spôsobené nedodržiavaním pravidiel osobnej hygieny, používaním zle umytej zeleniny a ovocia..

Dôvody chudnutia sú v mnohých prípadoch okrem parazitárnych chorôb aj akútne a chronické infekcie - črevná infekcia, tuberkulóza, syfilis, HIV infekcia. Prienik do ľudského tela vyvoláva pôvodcu choroby toxíny, ktoré poškodzujú bunkovú štruktúru. V dôsledku toho sa imunita znižuje, práca rôznych systémov a orgánov je narušená. Existujú ďalšie dôvody na chudnutie..

Dôvody chudnutia u žien

Existuje mnoho dôvodov, prečo ženy chudnú. Ak dôjde v krátkom čase k strate päť a viac percent hmotnosti tela, je nevyhnutné urgentne sa poradiť s odborníkom. Prudký úbytok hmotnosti takmer vždy sprevádzajú poruchy nervového a kardiovaskulárneho systému, v tele dochádza k nerovnováhe medzi soľou a vodou a poruchám termoregulácie..

Niekedy dôjde k dramatickému zníženiu hmotnosti, keď dôjde k energetickému deficitu. Dôvody jeho vzhľadu sú užívanie tabletiek na chudnutie alebo dlhodobé držanie diéty. Nesprávne vyvážená strava spôsobuje nesprávne fungovanie tela. Nepravidelná výživa sa tiež môže stať dôvodom chudnutia u žien. To znamená, že telu chýbajú životne dôležité látky, preto využíva svoje vlastné zásoby.

Malo by sa pamätať na to, že akákoľvek nízkokalorická strava je prospešná iba na krátke obdobie. Ak to budete neustále pozorovať, potom v tele vyschne prísun energie, mikroelementov a ďalších užitočných látok. V dôsledku toho sa môžu vyvinúť choroby tráviaceho systému. Najmä gastritída a pankreatitída sú častými spoločníkmi milovníkov rôznych diét..

Keď sa produkuje žalúdočná šťava a jedlo sa nedodáva v dostatočnom množstve, enzýmy vylučované podžalúdkovou žľazou sa zúčastňujú procesu samostrávenia. Uvoľňujú sa tak toxíny, ktoré poškodzujú obličky, pečeň, pľúca, mozog a ďalšie orgány. Preto sa v pôstnych dňoch odporúča piť veľa tekutín, vyhýbať sa kyslým nápojom, káve a silnému čaju..

Je potrebné poznamenať, že gastrointestinálne ochorenia sú často príčinou chudnutia, a to u žien i mužov. Môže to byť porušenie priechodnosti tráviaceho kanála, rôznych zápalových procesov, poruchy absorpcie v žalúdku a tenkom čreve. Pri akútnych alebo chronických zápaloch sa pozorujú metabolické poruchy (katabolizmus) a zvyšuje sa potreba energie v tele. A nevoľnosť, zvracanie a hnačky vedú k strate bielkovín, elektrolytov a stopových prvkov.

Diabetes mellitus spôsobuje výrazné chudnutie aj pri zvýšenej chuti do jedla. S touto chorobou dochádza k porušeniu všetkých druhov metabolizmu, predovšetkým metabolizmu uhľohydrátov. Príznaky ochorenia sú smäd, časté močenie, suchá pokožka a postupné chudnutie, bolesti brucha.

Dôvody chudnutia u žien sú tiež často nerovnováha ženských hormónov (aj keď v tomto prípade sa najčastejšie vyskytuje súbor nadbytočných kilogramov), popôrodná depresia, dojčenie.

Dôvody chudnutia u mužov

Dôvodom chudnutia u mužov, ako aj u žien, môže byť pomerne často hormonálna nerovnováha a štítna žľaza. V prítomnosti problémov s endokrinným systémom (Gravesova choroba, dysfunkcia nadobličiek) dochádza k prudkému zrýchleniu metabolizmu. Uvoľňovanie hormónov pri týchto ochoreniach zvyšuje rýchlosť metabolizmu. Kalórie z potravy sa spaľujú rýchlejšie. To znamená, že keď sa do tela dostane rovnaké množstvo výživných látok, zvyšuje sa ich spotreba v tele. To vedie k negatívnej rovnováhe a v dôsledku toho k dramatickému chudnutiu..

Ďalšími príčinami dramatického chudnutia u mužov a žien sú rakovina. Takmer vždy, v prítomnosti malígnych nádorov pečene, pankreasu a čriev, dochádza k rýchlej strate hmotnosti. Zhubné novotvary spôsobujú poruchy v biochemických procesoch, ktoré vedú k vyčerpaniu vnútorných zdrojov. Existuje všeobecná slabosť tela, znížený výkon, nedostatok chuti do jedla. U mnohých pacientov s rakovinou spôsobuje smrť rakovinová kachexia..

Ochorenia krvotvorných orgánov, poškodenie žiarením, neurologické patológie, deštrukcia (rozpad) ich vlastných tkanív sa tiež môžu stať dôvodmi prudkého zníženia hmotnosti u mužov. Môže byť ťažké presne určiť konkrétnu príčinu rýchleho chudnutia, najmä ak nie sú prítomné žiadne ďalšie príznaky. Preto je pri postupnom znižovaní telesnej hmotnosti nevyhnutné konzultovať s odborníkom, aby sa včas určila príčina a zahájila liečba..

Staňte sa beztiažovým. Prečo je drastické chudnutie nebezpečné?

Chudnutie nie je vždy dôvodom na radosť. Lekári tvrdia, že príliš prudké a neprimerané chudnutie je, naopak, dôvodom na opatrnosť. Koniec koncov, takýto príznak môže naznačovať vážne zdravotné problémy. U mnohých z nich treba konať urgentne. Čo je plné prudkého chudnutia a čomu stojí za to venovať pozornosť, to povedala AiF.ru Tamara Gelashvili, endokrinologička z Klinického diagnostického centra Medintsentr (pobočka GlavUpDK pod Ministerstvom zahraničných vecí Ruska)..

Nebezpečné chudnutie

V prvom rade stojí za to rozhodnúť sa, čo sa považuje za „prudké“ chudnutie a čo mu predchádzalo. Môže byť opodstatnené malé, zámerné chudnutie za účelom vyliečenia alebo udržania postavy. Ale ak dôjde k nedobrovoľnému zníženiu telesnej hmotnosti (o viac ako 5% za šesť mesiacov) bez diéty a tréningu, na pozadí zhoršenia všeobecnej pohody, mali by ste navštíviť lekára.

Prudké chudnutie - vyčerpanie tela (kachexia) je patologický stav tela a vyznačuje sa nielen poklesom telesnej hmotnosti, ale aj spomalením všetkých fyziologických procesov, duševnými poruchami. Existuje veľa dôvodov pre túto patológiu:

- nedostatočná alebo nedostatočná výživa;
- dlhotrvajúci psycho-emocionálny stres, ktorý vedie k zníženiu alebo strate chuti do jedla;
- akútne a chronické infekcie a parazitárne choroby (črevná infekcia, tuberkulóza, syfilis, malária, amebiáza, helmintiáza, HIV infekcia);
- choroby gastrointestinálneho traktu (striktúra (kompresia - vyd.) Z pažeráka, jazvová stenóza pyloru, malabsorpčný syndróm - porušenie črevnej absorpcie živín, chronická enterokolitída atď.);
- poruchy stravovania (anorexia, neurogénna bulímia);
- onkologické ochorenia;
- endokrinné ochorenia (diabetes insipidus, cukrovka 1. typu, tyreotoxikóza - nadbytok hormónov štítnej žľazy v tele atď.), keď dôjde k narušeniu tvorby rôznych hormónov, čo vedie k závažnej poruche metabolických procesov v tele.

Preto by v žiadnom prípade nemal byť ignorovaný nebezpečný príznak, aby sa nestratil čas, počas ktorého môže patológia zničiť telo zvnútra..

Máme čas na varovanie

Mali by ste si dávať pozor, keď bez zmeny stravovania začnete každý deň chudnúť, pričom pociťujete slabosť, ospalosť, apatiu a rýchlu únavu. Ak sa objavia tieto príznaky, nemali by ste odkladať návštevu lekára, pretože v budúcnosti môže strata času komplikovať proces diagnostiky a liečby.

Za kým ísť

V prvom rade musíte navštíviť terapeuta, ktorý vám predpíše potrebné výskumy a vyšetrenia - laboratórne, prístrojové a pod. Situácia sa zvyčajne komplexne preveruje. V závislosti od výsledku štúdie je pacient odoslaný k úzkym špecialistom. Môže to byť napríklad endokrinológ, gastroenterológ, špecialista na infekčné choroby alebo psychiater..

Príklad zo skutočného života

Škótka Liz Oakleyová držala diétu v októbri 2017. Za pár mesiacov sa úspešne zbavila 12 kg, ktoré sa pre ňu stali zvláštnym zdrojom hrdosti. Je pravda, že súbežne sa u nej objavili problémy ako nevoľnosť, bolesti brucha a chrbta a koža jej zožltla. Keď príbuzní poslali jej matku za lekárom, ukázalo sa, že žena mala rakovinu pankreasu v II. Štádiu. A práve to, ako poznamenali lekári, sa stalo skutočným dôvodom takého aktívneho chudnutia, a už vôbec nie odmietania pirohov. Mala šťastie, že to stihli načas - po 12 dňoch ženu operovali, odstránili jej pankreas, dvanástnik, žlčník aj vývody. Potom nasledoval kurz chemoterapie a chemorádioterapie. Žena prežila, ale lekári nie sú schopní zaručiť absenciu relapsu, pretože nádor bol extrémne zle umiestnený.

Prípady, keď rodičia nemajú dosť toho, že ich dcéry sú štíhle krásky na pozadí mnohých rovesníkov, ktorým pribudol tuk z rýchleho občerstvenia, a potom trpia, pretože ukázalo sa, že ich dievčatá trpia anorexiou - a to desiatky po celej krajine. Hlavné je tu vidieť tieto znaky a počuť nebezpečné volania..

Dôvody drastického chudnutia

Chudnutie je v mnohých prípadoch žiaduce: ak chcete schudnúť, jedzte menej alebo viac cvičte, aby ste dosiahli negatívnu kalorickú rovnováhu. Niekedy sa však nechtiac stratí chuť do jedla. Ak k tomu dôjde po dlhšiu dobu alebo ak dôjde k úbytku hmotnosti napriek bežnej strave, príčinou chudnutia môže byť choroba.

popis

Človek chudne vždy, keď spáli viac kalórií ako zje. V mnohých prípadoch je chudnutie zámerné: za účelom zníženia hmotnosti mnoho ľudí mení svoju stravu tým, že prijíma menej kalórií a viac cvičí. Chudnutie často nie je ľahké.

Iní chudnú, hoci nechcú chudnúť, jednoducho nemajú chuť do jedla. Mnoho ľudí to má na krátky čas. Smútok, stres, infekcia - príčina je zvyčajne zrejmá a zriedka je po takýchto epizódach úbytok hmotnosti viac ako jeden alebo dva kilogramy.

Ak však porucha chuti do jedla trvá dlhšie alebo sa váha zníži, hoci je chuť do jedla normálna alebo dokonca zvýšená, môže to skryť vážnu príčinu..

Príčiny a možné choroby

V zásade existujú dve formy nežiaduceho chudnutia: človek chudne, pretože má malú chuť do jedla, alebo ľudia chudnú, aj keď sa stravujú bežne alebo dokonca viac ako predtým..

Príčinou chudnutia môžu byť nasledujúce dôvody:

Infekcie: Pri chronických a akútnych infekciách je často znížená chuť do jedla. Okrem toho sú bežné príznaky ako únava a slabý výkon. V niektorých prípadoch sú tieto príznaky prvými znakmi toho, že v tele nie je niečo v poriadku. Infekčné choroby s obzvlášť závažným úbytkom hmotnosti sú napríklad HIV a tuberkulóza.

Žalúdok, črevá atď.: Gastrointestinálne infekcie, vredy na sliznici žalúdka alebo pankreatitída môžu spôsobiť, že pacient bude jesť menej kvôli nevoľnosti alebo bolesti. Pri iných ochoreniach tráviaceho traktu sa dodáva, že živiny nemôžu byť dostatočne absorbované črevami. Týka sa to napríklad hnačkových chorôb, ako aj chronických zápalových ochorení čriev, ako je Crohnova choroba..

Infekcia červom: osoba, ktorá má v črevách parazity, napríklad pásomnicu hovädzieho dobytka alebo pásomnicu rýb, tiež chudne.

Potravinové alergie a potravinová intolerancia, ako je laktózová intolerancia, môžu viesť k chudnutiu. Po prvé preto, lebo sú sprevádzané tak závažnými príznakmi, ako sú bolesti brucha, nadúvanie a nevoľnosť, ktoré nútia tých, ktorí nimi trpia, prestať jesť. Alebo sa pacient často zdržuje stravovania, pretože veľa jedál je pre neho kontraindikovaných. Pri určitej neznášanlivosti môže telo prijatú stravu spracovať iba čiastočne, napríklad v prípade neznášanlivosti lepku (celiakia).

Okrem toho môžu byť choroby iných orgánov spojené so stratou chuti do jedla. Týka sa to napríklad cirhózy pečene, zlyhania obličiek, upchatia žlčovodov alebo adrenokortikálnej insuficiencie (Addisonova choroba)..

Metabolické choroby zase môžu neprirodzene zvýšiť príjem kalórií v tele. Príkladom toho je nadmerne aktívna štítna žľaza.

Cukrovka: Ľudia s cukrovkou 1. typu chudnú, ak nie je správne regulovaná hladina cukru v krvi. Cukor sa potom neabsorbuje a nevylučuje močom. Naproti tomu diabetici 2. typu mávajú nadváhu..

Rakovina je často spojená s masívnym chudnutím - niekedy chemoterapia vedie k nevoľnosti a strachu zo smrti, čo môže viesť k strate chuti do jedla. Často je nevysvetliteľná strata hmotnosti prvým príznakom: s rastom nádoru oberá telo o živiny, takže pacient chudne. Preto lekári niekedy hovoria o „chorobách spotrebiteľov“.

Duševné choroby môžu viesť k chudnutiu. U ľudí s úzkostnými poruchami alebo depresiou často klesá chuť do jedla. Ide však o reverzibilné stavy a po nich sa obnoví váha..

Poruchy príjmu potravy. Pri poruchách stravovania, ako je anorexia alebo chute na jedlo (bulímia), sú situácie odlišné. V prípade anorexie musia trpiaci ľudia aspoň spočiatku bojovať s hladom. Pretože jedia veľmi málo a často nadmerne cvičia, dochádza k chudnutiu. Pri bulímii sa človek opakovane prejedá. Umelo vyvolané zvracanie zabraňuje priberaniu, niekedy takíto ľudia aj chudnú.

Lieky a lieky: Niekedy lieky znižujú chuť do jedla. Patria sem napríklad lieky na srdce - glykozidy, niektoré lieky na astmu, ADD lieky, antidepresíva a ďalšie psychotropné lieky. Podobné chudnutie môže nastať aj u ľudí, ktorí užívajú drogy. To platí aj pre vysoký obsah kalórií a alkoholu.

Kedy navštíviť lekára?

Ak po dlhú dobu nemáte žiadny zjavný dôvod a stratili ste niekoľko kilogramov hmotnosti, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom. V každom prípade, aj keď nie ste príliš tenký, mali by ste čo najskôr navštíviť svojho lekára. Je tiež dôležité, aby sa pridali ďalšie sťažnosti, ako sú bolesť alebo žalúdočná nevoľnosť.

Navyše ďalšie nešpecifické príznaky, ako je únava a letargia spojené s chudnutím, môžu naznačovať zdravotný stav - niekedy to môže byť veľmi vážne.

Čo robí lekár?

Diagnostika chudnutia

Ak chcete zistiť dôvody, lekár sa vás najskôr opýta na vašu anamnézu (anamnézu): spýta sa vás na existujúce príznaky, ako aj na prekonané choroby. Je tiež dôležité zistiť, či sú príčinou chudnutia duševné choroby alebo poruchy stravovania. Je tiež dôležité, či užívate lieky, ktoré môžu spôsobiť chudnutie. Potom nasleduje komplexné lekárske vyšetrenie a rôzne laboratórne testy. Patria sem testy na hormóny štítnej žľazy a krvné testy stolice. Podľa výsledkov sa pridávajú rôzne hardvérové ​​vyšetrenia. Príklady:

  • Ultrazvuk brušnej dutiny,
  • Rentgén hrude,
  • ECG,
  • Počítačová tomografia (CT),
  • Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI).

Testy sa dajú použiť na vylúčenie možných príčin alebo na stanovenie diagnózy..

terapia

Nie je liečené samotné chudnutie, ale základné ochorenie.

Lieky. Takmer všetky choroby spojené s chudnutím si vyžadujú lieky, od okysľovacích prostriedkov na tráviace ťažkosti až po lieky na štítnu žľazu a inzulínové striekačky pre diabetikov. Lieky, ktoré pomáhajú proti nevoľnosti a zvracaniu, sa nazývajú antiemetiká. Používajú sa napríklad pri liečbe rakoviny.

Psychoterapia: Problémy s duševným zdravím, ako je depresia, sa dajú často vyriešiť pomocou liekov. Ďalšou možnosťou je psychoterapia, napríklad Talking-Based Deep Psychology alebo Kognitívno-behaviorálna terapia. Bez psychoterapie sa dajú ťažko zvládnuť najmä ťažké poruchy stravovania. Závislé osoby sa tiež spoliehajú na terapeutickú podporu po ukončení liečby.

Chirurgické zákroky: V niektorých prípadoch, ako je upchatie žlčovodov v dôsledku zrastov, nádorov alebo žlčových kameňov, je nevyhnutný chirurgický zákrok..

Môžete to urobiť sami

Ak je vaše chudnutie spôsobené nedostatkom chuti do jedla, môžete prekonať svoju frustráciu. Jesť pravidelne: telo je obvyklé zviera. Ak je kalibrovaný na bežné jedlo, nakoniec sa ohlási sám, takže vždy jedzte súčasne - aj keď je to len pár súst. Pohybujte sa: Cvičenie, najmä na čerstvom vzduchu, stimuluje vašu chuť k jedlu. Pomôcť môže aj dlhá prechádzka. Vyrobené s láskou: zjedené očami. Ak jedlo varíte a podávate s láskou, s najväčšou pravdepodobnosťou to prispeje k jeho zjedeniu. Ďumbier zvyšuje chuť do jedla: Pite zázvorovú vodu po celý deň, aby ste pomohli tráveniu a zlepšili chuť do jedla. Stačí vložiť trochu zázvoru do horúcej vody a nechať ju zovrieť. Vďaka horkému pocitu hladu: všetko horké spôsobuje vytekanie žalúdočných štiav, čo podporuje trávenie a chuť do jedla. Príklad: Ráno polovica grapefruitu, na obed rukolový alebo čakankový šalát. V spoločnosti to chutí lepšie: kto zje viac ako jeden, nielenže zostane dlhšie pri stole, aj zje viac. Dobre naladený je polovica víťazstva: s vekom sú zmyslové vnemy nudné - trpí aj zmysel pre chuť. Starší ľudia už nemajú radi jedlo. Z tohto dôvodu ho dochuťte obzvlášť vkusne - nie nevyhnutne veľkým množstvom soli, pridajte bylinky a korenie. Zbohom stres! Veľmi často je chudnutie spojené so stresom. Pomôcť môžu relaxačné techniky - od progresívnej svalovej relaxácie cez autogénny tréning až po meditáciu alebo tai chi.

Príčiny chudnutia a choroby spôsobujúce chudnutie

Registráciou na konzultáciu s terapeutom v spoločnosti INTEGRAMED (m. Elektrozavodskaya, VAO) získate kvalifikovanú lekársku starostlivosť, akčný plán a servisnú podporu.

Ako si dohodnúť stretnutie s plateným terapeutom alebo zavolať lekára doma?

Zavolajte na tel. Č. +7 (495) 662-99-24 a dohodnete si stretnutie s terapeutom v spoločnosti INTEGRAMED, alebo sa domluvíte s lekárom doma. Je tiež možné dohodnúť si stretnutie s lekárom a lekármi špecialistami.

Patologické chudnutie. Príčiny, diagnostika a liečba

Chudnutie s normálnou úrovňou fyzickej aktivity je spojené vo väčšine prípadov so zníženou chuťou do jedla. K tomu môžu prispieť rôzne choroby. Napríklad zhoršenie chuti do jedla pri vysokej telesnej teplote je spôsobené tým, že správne fungovanie tráviacich orgánov je možné iba pri normálnej teplote, ktorá nepresahuje 37 ° C. V tejto situácii odmietnutie jesť nie je vážnou odchýlkou, pretože všetky sily a zdroje tela sú zamerané na boj proti chorobe, a nie na iné procesy.

Ale vážnejšie choroby, napríklad onkologická povaha, tuberkulóza, depresívne stavy, nesprávne fungovanie niektorých orgánov a hormonálne poruchy, môžu viesť k vážnemu a ohrozujúcemu zdraviu a životnému vyčerpaniu napriek tomu, že sa stravuje dobre a vyvážene. Niekedy je prudké a silné chudnutie jedným z prvých príznakov choroby, ktorá je voľným okom neviditeľná..

Náhla a silná patologická strata hmotnosti vedie k poruchám a problémom, ako sú:

  • Hnačka alebo naopak zápcha;
  • Náhle zmeny nálady;
  • závraty;
  • Porušenie menštruačného cyklu;
  • tachykardia;
  • Slabosť a únava;
  • Problémy so spánkom.

To všetko môže byť spôsobené tým, že telo neprijíma dostatok výživných látok. Na tomto pozadí nedochádza len k zníženiu množstva tukového tkaniva, ale aj k vyčerpaniu všetkých orgánov a systémov. Chudnutie by malo byť postupné a malo by byť výsledkom bežnej fyzickej aktivity a mierneho cvičenia. Iba tak to nepoškodí zdravie vášho tela..

Prudké a veľmi silné chudnutie je úderom do vašej imunity a zdravia, ktorý v tej či onej miere spôsobí poškodenie celého tela a každého orgánu..

Množstvo zmien vo vašom tele môže naznačovať faktory, ktoré prispievajú k patologickému chudnutiu. Stojí za to, aby ste ich liečili so zvýšenou pozornosťou, nedoliečujte sa samy a čo najskôr vyhľadajte pomoc od kvalifikovaného odborníka.

Vo väčšine prípadov patologická strata hmotnosti naznačuje prítomnosť takých stavov a ľudských chorôb, ako sú:

  • Hormonálne problémy. Ďalším znakom ich prítomnosti môže byť neustály a neutíchajúci smäd, časté močenie a chudnutie aj pri zvýšenej výžive. Zvyčajne sú všetky tieto príznaky prítomné pri diabetes mellitus. Pri ochoreniach štítnej žľazy, napríklad pri tyreotoxikóze, trvalej únave a slabosti, je možné pozorovať neustále zvyšovanie teploty v subfebrilnom rozmedzí, bledosť pokožky.
  • Dysfunkcia nadobličiek môže tiež viesť k závažnému úbytku hmotnosti. Spravidla je sprevádzané nevoľnosťou, hnačkami, zvýšenou pigmentáciou kože.
  • Choroby gastrointestinálneho traktu. Táto príčina patologického chudnutia je najbežnejšia. Zvyčajne to býva pálenie záhy, žalúdočné vredy, problémy so stolicou, plynatosť a ťažkosti s črevami, ktoré človeka často potrápia..
  • Poruchy a choroby duševnej a nervovej povahy. Depresívne stavy, zvýšená úzkosť môžu tiež spôsobiť chudnutie v dôsledku zníženej chuti do jedla, nespavosti, náhlych zmien nálady a plačlivosti. Ale chudnutie môže byť spôsobené nielen negatívnymi, ale aj pozitívnymi skúsenosťami. Toto je stav zamilovanosti, pridania sa k rodine, splnenia dlho očakávanej túžby. Pamätajte, že dlhodobé odmietanie jedla má veľmi negatívny vplyv na všetky orgány a systémy tela bez výnimky. A rýchle a veľmi silné chudnutie sa môže zmeniť na vážne problémy..
  • Onkologické ochorenia môžu tiež viesť človeka k úplnému vyčerpaniu v čo najkratšom čase. Človek zároveň pociťuje stratu chuti do jedla a záujem o všetko, čo ho predtým znepokojovalo, nárast lymfatických uzlín, slabosť a zvýšenú únavu. Osoba môže tiež zažiť krvácanie zo slizníc..
  • zápal pankreasu Pankreas hrá obrovskú úlohu pri správnom fungovaní gastrointestinálneho traktu, tráviacich orgánov a metabolizmu. Problémy s ním preto vždy ovplyvňujú váhu a prácu celého tela..
  • Mať zlé návyky zvyčajne nie je prospešné. Príliš veľa pitia kofeínu a fajčenie môže tiež viesť k nesprávnemu fungovaniu a rýchlemu chudnutiu..
  • Plesňové infekcie pri zlom zdravotnom stave, ako aj samy osebe, sú tiež veľmi nebezpečné. Napríklad mykóza tráviaceho systému môže spôsobiť vážne vyčerpanie..
  • Užívanie niektorých liekov výrazne znižuje chuť do jedla. Vedľajšie účinky ako nevoľnosť alebo zvracanie, hnačky sú tiež škodlivé pre ľudské zdravie. Obzvlášť škodlivé pre telo sú lieky, ktoré sa používajú pri chemoterapii na liečbu rakoviny. V niektorých prípadoch sa pacientova chuť do jedla vráti až po niekoľkých dňoch..
  • Radiačná terapia tiež vedie k dramatickému chudnutiu. Zároveň trpia všetky sliznice tela, čo vedie k strate citlivosti človeka na vône a chute, a teda k zníženiu chuti do jedla. Jedenie môže navyše spôsobiť bolestivé pocity..

Existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré môžu viesť k plytvaniu a patologickému chudnutiu. Všetky nie sú také zjavné ako tie, o ktorých sme už hovorili. Z tohto dôvodu však neprestávajú predstavovať vážnu hrozbu pre vaše zdravie. Je potrebné venovať veľkú pozornosť svojej váhe, najmä jej prudkým výkyvom nahor alebo nadol. Ak vaša váha klesá bez zjavného dôvodu, mali by ste tiež vyhľadať radu lekára.

Vyšetrenie, ktoré mu bolo pridelené, môže navyše zahŕňať tieto analýzy a testy:

  • Testovanie hormónov vylučovaných štítnou žľazou;
  • Dodanie krvného testu;
  • Ultrazvukové vyšetrenie;
  • Identifikácia prítomnosti parazitov;
  • fluorografická.

Všetky ďalšie kroky v liečbe patologického chudnutia závisia od výsledkov vyšetrenia. Ak chcete dosiahnuť maximálny výsledok v procese liečby, možno budete potrebovať pomoc psychológa, ktorí užívajú multivitamíny, cvičia, majú špeciálnu diétu s vysokým obsahom kalórií, vykonávajú fyzioterapiu alebo imunomodulačnú liečbu..

Závažné chudnutie u žien: príčiny a následky

Spontánne prudké chudnutie, ktoré nie je spôsobené žiadnymi vonkajšími viditeľnými faktormi, môže u každého spôsobiť úzkosť. Napriek tomu, že lekári často používajú pojmy ako neprimerané chudnutie u žien, má tento jav určite svoje dôvody. Našou úlohou je prísť na to, čo to je, ako môžu byť spôsobené a ako reagovať na to, čo sa deje.

Hlavné dôvody dramatického chudnutia

Mnoho ľudí, najmä žien, ťažko zhadzuje nadbytočnú váhu. Väčšina ľudí navyše sníva o tom, že to urobí bez prísnych diét, napríklad „1200 kalórií“ alebo vyčerpania športového tréningu..

Najskôr sa budete musieť rozhodnúť, čo je prudký úbytok hmotnosti a kedy sa máte začať obávať. U mužov sú podobné ukazovatele už k dispozícii v samostatnom veľkom materiáli. Ak hovoríme o ženách, potom strata len päť percent za niekoľko mesiacov môže byť už budíkom. Ale iba v prípade, že ste sa neuchýlili k žiadnej strave, vylepšenému športovému tréningu alebo iným metódam..

externý

Porušenie stravy

Dôvody často ležia na povrchu, ale vytrvalo sa ich snažíme nevšímať. Môže to byť triviálne porušenie stravy. Napríklad človek ide do inej práce, pretože už nemôže jesť šesťkrát denne, ako tomu bolo doteraz. Preto môže klesnúť telesná hmotnosť. Počas sedení vo vzdelávacích inštitúciách možno pozorovať aj tento jav, pretože ľudia si niekedy ani nevšimnú, že nemali čas na jedlo.

Ovplyvnenie narušenia potravinového režimu môže spôsobiť presun do nového bydliska, zmena klimatických podmienok. Možností môže byť celkom dosť. Len posúďte, či máte také drastické zmeny. To môže mať vplyv na rýchlu stratu hmotnosti, aj keď sa samotná strava a jedálny lístok výrazne nezmenili..

Diéty a hladovky

Najzrejmejším vysvetlením dôvodov chudnutia u žien nie je zmena stravovania, ale samotná strava. Táto možnosť navyše nemusí vôbec odkazovať na vedomú voľbu človeka. Z dôvodu niektorých životných okolností sa jedálny lístok môže výrazne zmeniť, a preto začnete úplne chudnúť.

Prechod na diétne jedlo môže byť navyše spôsobený zdravotnými dôvodmi. Pacienti preto jednoducho nenakladajú paralely medzi týmito dvoma udalosťami - potravinovými obmedzeniami a náhlym úbytkom hmotnosti. Napríklad strava gejša z ryže a zeleného čaju ušetrí za týždeň 5-8 kíl navyše, a to je dosť ťažké.

Na liečenie tela, ako aj na odstránenie toxínov a toxínov z neho sa mnohí uchýlia k terapeutickému pôstu (autofágia). Je zrejmé, že sa môže stať prirodzenou príčinou dramatického chudnutia..

Nadmerná fyzická aktivita

Vo všetkom by ste sa mali riadiť pravidlami a vedieť, kedy prestať, to je nemenný zákon života. Prípadné prekročenia nevedú k pozitívnemu, ale častejšie k negatívnemu výsledku. To isté platí pre telesnú výchovu, ktorá je pri miernych „dávkach“ veľmi prospešná, ale pri nadmernom používaní môže byť nebezpečná. Nadmerné cvičenie môže viesť nielen k rýchlemu chudnutiu, ale aj k predčasnému starnutiu, ako aj k výskytu rôznych chorôb..

Ženy a dievčatá si spravidla okamžite neuvedomujú, že prepracovali, preto je čas vážne spomaliť. Než pochopenie príde, trvá to často viac ako jeden týždeň alebo dokonca mesiac. To znamená, že chudnutie je jasným ukazovateľom pretrénovania a nemalo by sa tolerovať. V opačnom prípade sa môžete priviesť k úplnému vyčerpaniu, ktoré je plné vzniku rôznych patológií.

Fóbie z jedla

Mnoho ľudí si myslí, že duševné alebo neuropsychiatrické problémy sú niečo úplne neseriózne a poruchy príjmu potravy vymýšľajú lekári, aby vytiahli peniaze z peňaženiek vďačných zákazníkov. V skutočnosti ide o vážne ochorenie, ktoré môže mať pri ľahkom zaobchádzaní vážne následky. Fóbie z jedla môžu byť pomerne veľa, nie všetky vedú k chudnutiu, niektoré však môžu vážne ublížiť.

  • anorexia.
  • žravosť.
  • Bulímia.
  • Psychogénne zvracanie.
  • Ortorexia.
  • Selektívna porucha stravovania.

Toto je iba vrchol ľadovca. Preto, ak na sebe alebo svojich blízkych spozorujete niečo neobvyklé, nezaškodí okamžite sa poradiť s lekárom. Existuje veľa dôvodov na vznik takýchto porúch a nie každý si s nimi poradí sám..

Užívanie liekov

Niektoré lieky môžu vážne znížiť chuť do jedla, nejde o mýtus, ale o dokázaný fakt. Okrem toho môžu spôsobiť zvracanie, nevoľnosť a hnačky. To všetko nepridáva na chuti jesť. Lieky, ktoré sa používajú na liečbu problémov s rakovinou, môžu mať obzvlášť škodlivý účinok. Chuť k jedlu sa môže pacientovi niekedy vrátiť iba týždne po liečbe..

Stres a psycho-emocionálny stres

Prudké emočné preťaženie, neustály stres v práci i doma, dlhotrvajúca depresia môžu tiež spôsobiť prudké zníženie hmotnosti. V tomto období začne telo intenzívne produkovať hormón kortizol, noradrenalín, adrenalín, ktoré majú tendenciu ľahko blokovať centrá hladu v mozgu. Preto môže byť prirodzená túžba po jedle vymazaná, rozmazaná, zakalená. Ľudia takéto stavy nazývajú „kúsok sa nezmestí do krku“.

Navyše tieto hormóny samotné, ktorých produkcia skáče v stresových situáciách, sú schopné ovplyvniť spaľovanie lipidov. Telo, ktoré neprijíma energiu zvonka jedlom, začne telo hľadať alternatívu. Nachádza ho vo vnútorných tukových zásobách, ktoré sa aktívnejšie rozkladá. Keď dôjde tuk, môžu sa svaly zničiť - z nich telo čerpá ďalšie energetické zásoby.

Závislosti

Zlé návyky, ako je fajčenie a zneužívanie alkoholu, a ešte vážnejšia závislosť od drog, môžu tiež spôsobiť rýchle chudnutie. V dôsledku prudkých porúch schopnosti tela konzumovať a asimilovať určité látky dochádza k ich nedostatku. Telo sa snaží zo všetkých síl tento nedostatok kompenzovať, preto usilovne spaľuje tuky.

Tento proces trvá určitý čas, pretože tu sa chudnutie zvyčajne nevyskytuje okamžite, ale dostatočne rýchlo na to, aby ste videli katastrofálne výsledky. Najčastejšie fajčiari alebo alkoholici „so skúsenosťami“ trpia takýmito príznakmi, ale pri drogovej závislosti sa vyskytujú oveľa skôr.

interný

Prechodný vek

V dospievaní sa telo dievčaťa začína aktívne obnovovať. Dochádza k neustálym hormonálnym nárazom, takže to môže mať vplyv aj na telesnú hmotnosť. Niektorí ľudia priberajú prebytočný tuk, zatiaľ čo iní zase to, čo sa predtým nachádzalo v tele. Takéto odchýlky súvisiace s vekom sú navyše celkom prirodzené, ak ošetrujúci lekár nezistil žiadne zdravotné problémy.

Hormonálna nerovnováha

Hormonálne skoky a poklesy sa však môžu vyskytnúť nielen počas puberty, keď sú dievčatá obzvlášť zraniteľné. Takéto problémy môžu naznačovať nielen prudké chudnutie, ale aj porucha menštruačného cyklu alebo úplné vymiznutie menštruácie. Pri nižšej hmotnostnej hranici štyridsaťpäť kilogramov je tento jav takmer prirodzený. Preto, ak sa niečo také stane, je lepšie okamžite sa poradiť s lekárom..

Prirodzené starnutie

V starobe sa všetky systémy tela začnú spomaľovať. Metabolizmus starších ľudí sa citeľne spomalí, čo najčastejšie vyvoláva priberanie. V niektorých prípadoch však hormonálny pokles počas prirodzeného starnutia vedie k úbytku kilogramov. Preto môže byť príčinou chudnutia, ale nezaškodí zájsť k lekárovi so znepokojivými príznakmi.

Choroby, ktoré môžu viesť k dramatickému chudnutiu

Okrem vnútorných a vonkajších dôvodov, o ktorých sme už hovorili, môžu byť príčinou prudkého chudnutia u žien aj rôzne choroby. To sa nedá nijako vylúčiť, preto v prvom rade nezaškodí absolvovať testy, absolvovať všetky potrebné testy a navštíviť svojho lekára..

  • tuberkulóza
  • cukrovka.
  • Črevná obštrukcia.
  • Parazitická infekcia.
  • Patológia štítnej žľazy (tyreotoxikóza alebo hypertyreóza).
  • Addisonova choroba, syndróm hypokorticizmu (adrenálna nedostatočnosť).
  • Alzheimerova choroba a starecká demencia (demencia).
  • Hodgkinova choroba (lymfóm).
  • Ulcerózna kolitída a iné gastrointestinálne ťažkosti.
  • onkológia.
  • Crohnova choroba.
  • HIV.
  • Kryptosporidóza.

To je len to najmenšie, čo môže byť motivačným faktorom pre chudnutie. V žiadnom prípade by však nemalo byť predčasné diagnostikovať sa, a ešte viac, predpisovať liečbu. To všetko môže objasniť iba lekár po dôkladnom preštudovaní všetkých údajov. Preto nie je potrebné zvoniť na všetky zvony potom, čo ste nečakane zhodili pár kilogramov. Dôvodom snáď nebola vôbec choroba..

Dôsledky drastického chudnutia a spôsoby liečby

Mnoho žien a dievčat si začína šťastne trieť ruky, hneď ako zistí, že ich váha začala klesať. Koniec koncov, štandardy krásy vyžadujú ideálne formy a absenciu nadbytočného tuku na obrázku. Ale s prudkým úbytkom hmotnosti stojí za to sa dosť namáhať, pretože to môže naznačovať vývoj rôznych chorôb. Navyše aj celková likvidácia prebytočných kilogramov v krátkom čase môže spôsobiť nepríjemné následky..

Aké je riziko rýchleho chudnutia

Pokles tlaku, zhoršenie koncentrácie, pamäť

Najčastejšie sa podobné výsledky objavujú u tých, ktorí dlhodobo držia prísnu diétu. Môže sa to napríklad stať pri dlhodobej diéte bez obsahu sacharidov. Nesprávne organizovaným procesom výživy, ako aj nepochopením jeho zásad je narušená energetická výživa mozgu. Výsledkom je, že tlak klesá, kyslík zle vstupuje do hlavného „počítača“ nášho tela, čo ešte viac zhoršuje situáciu. Existujú zjavné poruchy koncentrácie, zlyháva pamäť.

Problémy so zubami a trávením

Najčastejšie stále dochádza k prudkým skokom v hmotnosti negatívnym smerom v dôsledku obmedzenia stravovania. Mnoho ľudí si myslí, že je to všetko o tukoch, a tak ich úplne vyčiarknu zo svojho jedálnička. Ale tento prístup vedie k zničeniu zubnej skloviny, ako aj k ochoreniu ďasien. Je to preto, lebo notoricky známy vitamín D, ktorý toľko potrebujeme a ktorý je zodpovedný za syntézu vápnika a posilnenie kostného rámu, je rozpustný v tukoch. V opačnom prípade to jednoducho nie je absorbované a vyrobené našim telom..

Pri núdzovom chudnutí sa môžu objaviť aj tráviace ťažkosti. Často ide o gastritídu, pankreatitídu, žalúdočné vredy a ďalšie nepríjemné veci. Žalúdočná šťava sa produkuje v tele bez ohľadu na to, či ste jedli alebo nie, a keď sa jedlo nenájde, kyslé prostredie začne spracovávať svoje vlastné sliznice..

Ochorenie obličiek a opuchy

Obličky sú najčastejšie postihnuté suchým pôstom, ktorý je v každom prípade kontraindikovaný. Na takomto druhu stravovania nemôže nikdy nikto sedieť, aj keď vám to poradil blízky priateľ, ktorý údajne takéto techniky praktizoval. Všetko sú to čisté klamstvá, môže to potvrdiť každý lekár alebo odborník na výživu. Znížená rovnováha vody a soli vedie k vážnemu ochoreniu obličiek, preto buďte mimoriadne opatrní.

Pri nedostatku bielkovín z potravy alebo neschopnosti ich asimilovať sa často objavuje edém. Preto stojí za to zabezpečiť, aby sa tak nestalo. Pri konštantnej strave, ktorej množstvo bielkovín je prísne obmedzené, telo jednoducho „zabudne“ na to, ako je potrebné ich spracovať, čo vedie k ochoreniu, ako aj k pravidelným, nehovoriac o trvalých, opuchoch a opuchoch.

Ktorého špecialistu kontaktovať: metódy diagnostiky a liečby

Akákoľvek disharmónia v tele zvyčajne vedie k nepríjemným následkom. Preto je potrebné okamžite objasniť problém prudkého chudnutia u žien. Ak je to možné, mali by ste sa objednať na schôdzku so svojím praktickým lekárom alebo rodinným lekárom, ktorý vás pozná lepšie ako vy. Je to on, kto pošle podstúpiť testy, podstúpiť výskum a rôzne testy. Až potom dá odporúčanie špecializovanému špecialistovi. Môže to byť chirurg, gastroenterológ, endokrinológ, onkológ, neurológ a dokonca aj psychiater. Aký druh výskumu sa bude musieť vykonať?

  • Podrobný biochemický krvný test.
  • Rozbor stolice a náter na vajíčka červov a iných parazitov.
  • Rádiografia pľúc.
  • Bronchoskopia, endoskopia, FGD.
  • Náter zo sexuálne prenosných chorôb.
  • Test na HIV.
  • Hormonálny výskum.
  • Ultrazvuk vnútorných orgánov.
  • Test na hladinu cukru v krvi.

Je veľmi dôležité zistiť príčinu dramatického zníženia hmotnosti, ak je to medicínske. Ak všetky testy preukázali negatívny výsledok, potom stojí za to hľadať výživové dôvody tohto javu. S najväčšou pravdepodobnosťou potom všetko spočíva v nesprávne organizovanej strave, nevyváženej strave a nadmernom cvičení. Potom vám pomôže skúsený odborník na výživu a dobrý tréner. Zistia, v čom je problém, a poskytnú praktické rady týkajúce sa organizácie jedál a školení..

Prečo bezdôvodne chudnem

Prečo bezdôvodne chudnem? Aké sú následky choroby? Potrebujem navštíviť lekára, alebo to samo zmizne? Každý by mal vedieť, že drastické chudnutie je pre telo najsilnejším stresom a návšteva lekára je nevyhnutným postupom na udržanie zdravia..

Osoba môže dlho bezdôvodne schudnúť a v tejto dobe dôjde k zaťaženiu vnútorných orgánov.

Dôvody drastického chudnutia

  • Jednou z najbežnejších príčin chudnutia je strata energie. Vo väčšine prípadov sa vyskytuje v dôsledku vážneho pracovného zaťaženia tela. Napríklad, keď sa človek dlhodobo aktívne venuje športu, využije všetky zásoby energie. Keď skončí, telo začne aktívne spaľovať tuky.
  • K rýchlemu chudnutiu môže prispieť aj prítomnosť infekčných chorôb. V tomto prípade začne telo bojovať proti infekcii. Na pozadí všeobecnej intoxikácie sa objavuje slabosť, apatia, skľúčenosť.
  • Na chudnutie majú vplyv aj nervové poruchy, vážny stres, veľké boje. Mnoho ľudí verí, že po veľkom šoku sa telo zotaví samo - nie je to však vždy tak. Nervové vyčerpanie sa najčastejšie končí fyzickým vyčerpaním. Na pozadí rozkladov sa vyskytuje nespavosť, zmizne chuť do jedla a dráždivé látky sa stávajú oveľa viac ako predtým. V takom prípade bude správne vyhľadať lekára čo najskôr..
  • Ďalším dôvodom rýchleho chudnutia sú parazity. Medzi príznaky môžu patriť nasledujúce faktory: zvracanie, pretrvávajúca zápcha, opuchy na rôznych miestach, „zemitá“ pokožka. Parazity môžu existovať v črevách aj v iných orgánoch. Pokiaľ sa obrátime na parazitológa, človek sa zachráni nielen pred rýchlym úbytkom hmotnosti, ale aj pred ďalšími vážnymi chorobami.
  • Podľa štatistík ľudia v chladnom období rýchlo chudnú: telo potrebuje na zahriatie kolosálnu energiu. Vďaka tomu sa spaľuje nadbytočný tuk.

Keď človek začne bezdôvodne chudnúť, stane sa nervóznym, podráždeným - musíte okamžite spustiť poplach. Čím rýchlejšie začnete konať, tým účinnejšia bude liečba..

"Chudnutie bez dôvodu" - následky choroby

Dôsledky ochorenia môžu byť úplne odlišné. Všetko závisí od toho, ako dlho pokračuje proces chudnutia, aké škody na tele spôsobil, koľko kilogramov stratil, aký dôvod ovplyvnil, po akej dobe bola liečba predpísaná.

  • Vyvíja sa svalová slabosť, vyskytuje sa dlhotrvajúca zápcha, človek sa stáva skôr letargickým a ľahostajným.
  • Hlavné funkcie endokrinných žliaz sa menia.
  • Veľkosť srdca sa zmenšuje.
  • V procese dýchania sú badateľné prerušenia.
  • Dochádza k postupnému ničeniu pečene.
  • Ak v procese drastického zníženia hmotnosti prestane ľudský mozog prijímať glukózu, dôjde k zníženiu duševnej činnosti: dôjde k narušeniu koncentrácie pozornosti (človek sa rozptýli, začne sa javiť stratený alebo vystrašený); pacient vníma okolitú realitu nesprávne.

Po štúdiu následkov choroby človek dlho nebude premýšľať: „Prečo bezdôvodne chudnem“, ale okamžite sa poraďte s lekárom alebo s odborníkom.

Pokiaľ ide o estetickú stránku, vzhľad pacienta sa veľmi mení: objavujú sa záhyby, pokožka sa stáva ochabnutou a ochabnutou na zadku, na bruchu, na hrudi a na iných viditeľných miestach. Ukazuje sa, že telo funguje v určitom režime, a ak dôjde k prudkému úbytku hmotnosti, začnú sa objavovať poruchy. Zanechávajú stopu nielen na vzhľade človeka, ale aj na vnútorných orgánoch..

Neplánované hormonálne narušenie bude mať okrem iného vplyv na zuby, vlasy a nechty. A to nie je všetko: poďme po psychickej stránke choroby. Ľudia, ktorí náhle schudnú, sú roztrpčení a reagujú neadekvátne na ostatných. Tieto faktory môžu vyvolať výskyt choroby nazývanej „anorexia“..

Anorexia je ochorenie, ktoré zahŕňa úplné alebo čiastočné odmietnutie jesť. Človek môže zomrieť, ak mu včas nepomôže.

Chudnutie bez dôvodu: liečba

Pred začatím liečby je potrebné zistiť, prečo začala hmotnosť klesať. Po nainštalovaní ponúkajú odborníci nasledujúce riešenie problému:

  • Aby som si nikdy nedával otázku: „Prečo bezdôvodne chudnem“, počas infekčného ochorenia je potrebné vypiť čo najviac tekutín a prijať vitamín C.
  • Ak príčinou choroby sú poruchy alebo stres, odporúča sa konzultovať s psychológom.
  • Keď človek pri aktívnom športe rýchlo chudne, musí sa na chvíľu zastaviť tréning.
  • Ak sa podobná situácia vyskytne počas zimy, odporúča sa niekoľkokrát denne horúca sprcha alebo kúpeľ, zabaliť sa do deky a chodiť v teplom oblečení..
  • Ak sa ukázalo, že dôvodom dramatického chudnutia sú parazity, je potrebné ich urgentne eliminovať. Skúsený špecialista vám povie, ako to urobiť..

Tak či onak, ale ísť k lekárovi je hlavným receptom na túto chorobu.

Strata váhy

Nepochopiteľným úbytkom hmotnosti je znateľný pokles telesnej hmotnosti, ku ktorému dochádza aj v prípade, že sa daná osoba nesnaží schudnúť. Chudnutie môže byť príznakom vážneho ochorenia vrátane rakoviny alebo cukrovky. K chudnutiu nedochádza prostredníctvom stravovania, cvičenia alebo zmien životného štýlu. Chudnutie, ktoré sa pohybuje medzi piatimi percentami telesnej hmotnosti počas 6 až 12 mesiacov, sa považuje za „nerozumné“.

Chudnutie môže byť výsledkom zníženia telesných tekutín, svalovej hmoty alebo tuku. K poklesu telesných tekutín môže dôjsť v dôsledku liekov, straty tekutín, nedostatku tekutín alebo chorôb, ako je cukrovka. Úbytok telesného tuku môže byť vedome spôsobený cvičením a stravou, ako je nadváha alebo obezita. Chudnutie je po tehotenstve normálne. Medzi ďalšie príčiny chudnutia patria okrem iného rakovina, vírusové infekcie, gastroenteritída, parazitárne infekcie, depresie, ochorenia čriev a nadmerná činnosť štítnej žľazy..

Chudnutie a nedostatok výživy spojená s chronickým ochorením sa nazýva kachexia. Nepochopiteľné, neúmyselné chudnutie je často dôsledkom choroby a musí byť vyhodnotené lekárom.

Neprimerané chudnutie môže byť sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

  • tuhosť;
  • bolesť svalov;
  • bolesť v dolnej časti chrbta, chrbta, zadku, nôh, bokov, krku, ramien;
  • znížený pohyb kĺbov;
  • stuhnutosť kĺbov;
  • bolesť pri pohybe;
  • bolesť v stoji;
  • depresie
  • nízke sebavedomie;
  • problémy so spánkom;
  • problémy s močovým mechúrom;
  • bolesť hlavy;
  • zovreté nervy;

Dôvody

Nepochopiteľné chudnutie môže byť spôsobené stavmi, ktoré sa pohybujú od miernych po veľmi ťažké. Dôvody môžu byť fyzické alebo psychologické:

  • Hyperaktívna alebo neaktívna štítna žľaza. Štítna žľaza pomáha regulovať telesnú teplotu a riadi srdcovú frekvenciu a metabolizmus (proces, ktorý premieňa jedlo na energiu).
  • rakovina
  • Crohnova choroba (črevný zápal)
  • Zástava srdca
  • Addisonova choroba, stav, pri ktorom nadobličky, ktoré ležia na podlahe obličiek, neprodukujú dostatok hormónov kortizolu a aldosterónu
  • Parkinsonova choroba
  • AIDS
  • Problémy s gastrointestinálnym traktom, ako je peptický vred alebo ulcerózna kolitída
  • Problémy so zubami
  • Depresia alebo úzkosť
  • Vedľajšie účinky určitých liekov
  • Celiakia (alergia na lepok)
  • cukrovka
  • Nediagnostikované poruchy stravovania
  • Edém pankreasu
  • Dysfágia (ťažkosti s prehĺtaním)
  • demencie

Existujú aj také dôvody chudnutia:

Podvýživa

Aj keď sú starší ľudia určitými liekmi ohrození, nevyvážená strava môže prispieť k podvýžive aj u mladých, zdravých ľudí. Najlepším spôsobom, ako zabrániť podvýžive, je jesť vyvážené jedlá so správnou kombináciou bielkovín, tukov a sacharidov..

Alkoholizmus a užívanie drog

Alkohol môže mať príliš vysoký obsah kalórií a spôsobiť nadúvanie, ale nadmerná konzumácia alkoholu môže tiež spôsobiť, že človek výrazne schudne. Alkoholizmus môže navyše viesť k peptickému vredu, tiež spôsobuje chudnutie.

parazity

Pásomnice, škrkavky, chronické červy, červy - tisíce ľudí každoročne ochorejú na tieto a ďalšie parazity, zvyčajne po zjedení neumytého jedla alebo v bazéne. Parazity sa živia živinami v tele. Výsledkom je - znížená chuť do jedla a chudnutie. Prítomnosť parazitov v tele sa nedá zistiť niekedy ani roky. Môžu sa však objaviť príznaky ako nevoľnosť, vracanie a hnačky, ktoré môžu tiež prispieť k zníženiu hmotnosti..

diagnostika

Kvôli vysokému percentu závažnej etiológie by všetci pacienti, ktorí majú neúmyselné zníženie hmotnosti, mali dostať dôkladnú anamnézu a fyzikálne vyšetrenie. Osobitná pozornosť by sa mala venovať príznakom a prejavom rakoviny, gastrointestinálnym stavom a duševným chorobám.

Ako skutočne častý syndróm si neúmyselné chudnutie vyžaduje určitú detektívnu prácu a široký prístup k preskúmaniu tela..

Dôvodom na obavy je strata hmotnosti o viac ako 5 - 7 kilogramov za 6 - 12 mesiacov bez zámerných pokusov o chudnutie. Lekár môže použiť nepriame spôsoby hodnotenia (napr. Hodnotenie úbytku hmotnosti pacientom, zmena veľkosti oblečenia, svedectvo od priateľa alebo príbuzného, ​​potvrdenie úbytku hmotnosti). Mal by sa použiť klinický úsudok, pretože niektorí pacienti nemusia mať dôkazy o chudnutí, prístupe k váham alebo o schopnostiach potrebných na hodnotenie.

Vyššie uvedené kritériá by sa mali považovať iba za východiskový bod. Mali by sa tiež hodnotiť pacienti, ktorí schudli po dlhšiu dobu, alebo tí, ktorí mierne stratili 5% svojej telesnej hmotnosti, ale majú obavy zo základného zdravotného stavu..

V niektorých prípadoch môže byť neúmyselné zníženie hmotnosti náhle (napríklad nástup hypotenzie, rýchlo postupujúca infekcia). V takýchto prípadoch môže byť potrebná okamžitá hospitalizácia..

Na stanovenie správnej diagnózy sa používajú nasledujúce metódy:

  • všeobecné klinické vyšetrenie;
  • všeobecný a biochemický krvný test;
  • všeobecný rozbor moču a výkalov;
  • ultrazvuk;
  • MRI;
  • recenzia psychológa;

Počas akých chorôb sa prejavuje

Strata svalov (sarkopénia)

Výskum ukazuje, že väčšina starších dospelých trpí stratou svalov, pretože zanedbávajú zdravie svalov. Tento typ svalovej atrofie sa nazýva sarkopénia. Hormonálne zmeny prispievajú k rozvoju stavu vášho tela a svalov. Väčšina prípadov sarkopénie je spojená so zlou stravou a neaktívnym životným štýlom. Jedným z najlepších spôsobov prevencie a liečby straty svalovej hmoty je pridať do stravy viac bielkovín a vitamínu D. Silové tréningy môžu navyše pomôcť budovať svaly a silu..

rakovina

Rakovina vo všeobecnosti môže spôsobiť výrazné zníženie hmotnosti, ale je známe, že existuje niekoľko druhov rakoviny, ako je rakovina pľúc, pankreasu a hrubého čreva, ktoré jednoznačne vedú k nejasnému úbytku hmotnosti. Abnormálne fungujúce rakovinové bunky vyrastajú mimo kontroly, zrýchľujú metabolizmus a vyčerpávajú celé telo pomocou jeho zdrojov, čo vedie k chudnutiu. Liečba rakoviny môže viesť k chudnutiu. Žiarenie a chemoterapia často spôsobujú zníženú chuť do jedla, čo môže viesť k vedľajším účinkom vrátane nevoľnosti, vracania a vredov v ústach, ktoré bránia vstupu potravy..

hypertyreóza

Nepochopiteľné chudnutie môže byť jedným zo znakov problémov so štítnou žľazou. Hypertyreóza, tiež známa ako Gravesova choroba, je typ autoimunitného ochorenia, ktoré podporuje štítnu žľazu v produkcii nadmerného množstva hormónov, ktoré urýchľujú metabolizmus. Medzi príčiny hypertyreózy patrí Hashimotova tyroiditída, užívanie určitých liekov, ako je lítium, ožarovanie krku, chirurgický zákrok na štítnej žľaze, tehotenstvo a nedostatok jódu..

HIV a AIDS

Syndróm získanej imunodeficiencie, tiež známy ako AIDS, je chronické, potenciálne život ohrozujúce ochorenie spôsobené vírusom ľudskej imunodeficiencie (HIV). HIV sťažuje telu vstrebávanie živín, spôsobuje podvýživu a môže viesť k zníženiu chuti do jedla.

Peptický vred

Peptické vredy sú otvorené rany, ktoré sa vyvíjajú na sliznici žalúdka, ako aj na hornej časti tenkého čreva. Spôsobujú bolesť a zvýšenie produkcie kyselín vedúce k refluxu. Pretože hlavným príznakom peptických vredov je bolesť žalúdka, často spôsobujú zníženú chuť do jedla. Zmeny životného štýlu v kombinácii s rôznymi liekmi sú najlepším spôsobom liečenia choroby a akejkoľvek straty hmotnosti, ktorá s nimi súvisí..

depresie

Pravdepodobne viete, že depresia je porucha nálady, ktorá spôsobuje pretrvávajúce pocity smútku a straty záujmu o väčšinu vecí. Môžete tiež vedieť, že prírastok hmotnosti je častým príznakom spojeným s depresiou, ale môže tiež viesť k úbytku hmotnosti. Jedným z mnohých vedľajších účinkov tejto vyčerpávajúcej choroby je bohužiaľ strata chuti do jedla, ktorá prirodzene vedie k chudnutiu človeka..

Zástava srdca

Ide o smrteľné ochorenie, ktoré nastáva, keď srdce nie je schopné pumpovať dostatok krvi a kyslíka do srdca a zvyšku tela. Dôležitým ukazovateľom tohto stavu alebo zhoršenia stavu srdca všeobecne je rýchla, nepochopiteľná strata hmotnosti (strata najmenej 7,5% normálnej hmotnosti do šiestich mesiacov) známa ako srdcová kachexia. Pretože črevo vyžaduje správny prietok krvi ako všetky ostatné orgány v tele, vedci predpokladali, že znížený prietok krvi môže byť príčinou gastrointestinálneho traktu a príznakov chudnutia spojených so srdcovým zlyhaním..

cukrovka

Cukrovku si často spájame s priberaním alebo obezitou, ale chudnutie môže byť tiež príznakom cukrovky. Keď telo už nie je schopné produkovať dostatok inzulínu, glukóza sa už neprodukuje, uvoľňuje sa do krvi a používa sa ako energia. Ak je nedostatok inzulínu, telo začne spaľovať tuky a svaly na energiu, čo vedie k zníženiu celkovej telesnej hmotnosti..

Celiakia

Celiakia je porucha imunity, ktorá spôsobuje poškodenie tenkého čreva. Keď je celiakia v zlom stave, zničí sa črevná výstelka, čo spôsobí, že ľudia prestanú prijímať živiny a časom prestanú prijímať kalórie. To vedie k chudnutiu.

demencie

Ľudia, ktorí sú v pokročilom štádiu Alzheimerovej choroby a iných foriem demencie, často chudnú, pretože niekedy zlyhávajú v komunikácii svojich výživových potrieb. Ľudia s demenciou môžu byť sociálne izolovaní alebo môžu jednoducho zabudnúť na pravidelné stravovanie. Rozklad neurónov v mozgu tlmí chuť a vôňu, takže jedlo sa stáva menej atraktívnym. Výskum navyše poukazuje na chudnutie ako na možný indikátor vývoja demencie v budúcnosti..

Crohnova choroba

Podvýživa a chudnutie sú bežné u ľudí s Crohnovou chorobou, chronickým zápalovým ochorením gastrointestinálneho traktu. Rovnako ako pri celiakii, telo neprijíma správne živiny a prijíma menej potravy, pretože jedlo môže spôsobiť bolesti čriev. Pacienti s Crohnovou chorobou môžu mať navyše vredy po celom tele vrátane úst a žalúdka. Pri jedle spôsobuje bolesť.

Reumatoidná artritída

Reumatoidnú artritídu si zvyčajne spájame s chronickým ochorením, ktoré spôsobuje bolestivé, stuhnuté a opuchnuté kĺby. Môže však tiež spôsobiť neúmyselné chudnutie. Toto ochorenie zvyšuje zápal, čo vedie k nadprodukcii skupiny proteínov nazývaných cytokíny a k zvýšeniu rýchlosti metabolizmu. Telo teda spaľuje viac kalórií a tukov a pacienti chudnú..

lupus

Lupus je autoimunitná porucha, ktorá narúša celé telo - od poškodenia obličiek až po poškodenie štítnej žľazy. Lupus môže tiež spôsobiť kyslý reflux; pacienti cítia pálčivú bolesť na hrudníku, čo vedie k tomu, že niektorí pacienti sa vyhýbajú jedlu. Gastrointestinálne problémy, ktoré lupus často sprevádzajú, vrátane žalúdočných kŕčov a hnačiek, a môžu tiež viesť k chudnutiu.

Addisonova choroba

Ak má pacient Addisonovu chorobu, sú poškodené nadobličky a neprodukujú stresové hormóny kortizol v dostatočnom množstve. Keď ste v strese, vaše telo to odbije tým, že nemá dostatok kortizolu. Takže namiesto toho, aby ste prežívali normálny stres, pociťujete nevoľnosť a závraty. Spaľujte kalórie a svalovú hmotu a chudnete.

Sjögrenova choroba

Dva najbežnejšie príznaky tejto poruchy imunitného systému, nazývané tiež Sjögrenov syndróm, sú suché oči a sucho v ústach. Môže sa kombinovať s inými autoimunitnými poruchami. Slinné žľazy sú zničené a ľudia majú problémy s jedlom a prehĺtaním. Napriek dobrej ústnej hygiene môžu mať ľudia s týmto ochorením početné vredy s prázdnymi ústami, môžu sa im stratiť zuby a prispievať k bolesti pri jedle. Vo výsledku - chudnutie.

Akhalasia

Táto porucha poškodzuje pažerák pripojením zadnej časti hrdla k žalúdku. Nervové zakončenia pažeráka sa musia pri jedle uvoľniť, aby mali schopnosť vstúpiť do žalúdka. U ľudí s achaláziou však odumierajú nervy a jedlo nemôže vstúpiť do žalúdka..

Ktorého lekára kontaktovať

Dramatické chudnutie môže závisieť od rôznych faktorov, v dôsledku ktorých môže byť potrebná konzultácia s rôznymi lekármi. Preto sa v prvom rade musíte poradiť s praktickým lekárom, ktorý určí pravdepodobnú príčinu chudnutia a odkázať vás na lekára, ktorý sa špecializuje na túto alebo túto chorobu..

Prevencia a liečba

Aby ste zabránili nekontrolovanému chudnutiu, musíte v prvom rade venovať pozornosť vedľajším príznakom, ktoré naznačujú rôzne choroby, ktoré túto stratu vyvolávajú..

  • Pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu je potrebný celý rad liekov. Na optimalizáciu produkcie žlče sú potrebné blokátory protónovej pumpy. Sú nevyhnutné na použitie pri veľkom počte patológií tráviaceho systému;
  • Užívanie liekov na stimuláciu chuti do jedla
  • Pacienti s gastritídou a vredmi žalúdka a čriev potrebujú antacidá - látky, ktoré znižujú produkciu kyseliny chlorovodíkovej, čo urýchľuje trávenie a črevnú pohyblivosť;
  • Hormonálne poruchy u mužov a žien sa liečia ťažšie. Pri prudkom chudnutí však problém v žiadnom prípade nenechajte naštartovať. Takáto vzácna diagnóza, ako je cukrovka typu I, si vyžaduje neustály príjem inzulínových prípravkov, inak pankreas nebude schopný zvládnuť svoje funkcie..

Jednoduché denné metódy môžu navyše pomôcť zabrániť chudnutiu a zlepšiť chuť do jedla:

  • zvýšiť fyzickú aktivitu;
  • zvýšiť obsah kalórií v ponuke;
  • tráviť dostatok času na čerstvom vzduchu;
  • nestresuj;
  • vyčleňte 7-8 hodín na spánok;
  • pite dostatok tekutín.